Jouer avec la pesanteur

1. Asseyez-vous sur une chaise et prenez peu à peu conscience de la pesanteur sur votre corps.
2. Notez le poids de vos jambes et de vos hanches contre la chaise.
3. Levez-vous et prenez conscience de votre attraction vers le sol.
4. Commencez à marcher en observant à chaque pas la force de gravité sur vos pieds.
5. Regardez autour de vous et réfléchissez à la façon dont tous les objets sont maintenus au sol par la pesanteur – comment vous vous déplacez dans un champ gravitationnel comme un poisson dans l’eau.
   Cette force mystérieuse se trouve partout, même si vous ne voyez ou ne la comprenez pas.
   
6. Gardez en tête la présence de ce champ invisible mais puissant pendant que vous vaquez à vos occupations.