PRIMEROS Y SEGUNDOS PLATOS
páginas
A
• ACELGAS CON JAMÓN ........................................................................, 45
• ACOMPAÑAMIENTO DE REPOLLO Y PATATA ...................................., 46
• AJOS CONFITADOS ENCURTIDOS ......................................................., 47
• ALBÓNDIGAS CASERAS DE CARNE ..................................................., 48
• ALCACHOFAS AL NATURAL ................................................................, 50
• ALCACHOFAS SALTEADAS CON JAMÓN ....................................................., 51
• ALMEJAS O CHIRLAS A LA MARINERA........................................................., 52
• ARROZ BASMATI COMO ACOMPAÑAMIENTO ..................................., 53
• ARROZ BLANCO COMO ACOMPAÑAMIENTO .............................................., 54
• ARROZ CALDERO MURCIANO CON SEPIAS Y FALSO ALIOLI..........., 55
• ARROZ INTEGRAL COMO ACOMPAÑAMIENTO ................................., 57
• ARROZ NEGRO ....................................................................................., 58
B
• BACALAO AL AJO ARRIERO ..............................................................., 60
• BACALAO AL PIL PIL SUAVE ..............................................................., 61
• BACALAO CON PATATAS ...................................................................., 63
• BACALAO CON TOMATE, CEBOLLAS Y PIMIENTOS .........................., 64
• BEICON FRITO ......................................................................................, 65
• BERENJENAS CON BECHAMEL, GAMBAS Y JAMÓN ........................, 66
• BERENJENAS RELLENAS ..., „..............................................................., 68
• BONITO CON MAYONESA DE ANCHOAS ......................................................, 69
• BONITO CON TOMATE ........................................................................., 70
• BONITO CON TOMATE Y PIMIENTOS .................................................., 71
• BONITO EN ESCABECHE ....................................................................., 72
• BONITO O BACALAO CON PASAS Y PIÑONES .................................., 73
c
• CALABACÍN EN «FIDEOS GORDOS» CON SALSA PESTO CASERA ... 74
• CALABACINES A LA VINAGRETA ........................................................, 75
»CERDO AGRIDULCE CON PIÑA Y PIMIENTOS ...................................., 76
• CHAMPIÑONES CON AJITOS ..............................................................., 77
• CHAMPIÑONES RELLENOS DE JAMÓN, AJO Y PEREJIL ............................., 78
• CHAMPIÑONES RELLENOS DE JAMÓN Y QUESO .............................., 79
• CHAMPIÑONES SALTEADOS CON JAMÓN ........................................, 80
• CHORIZO O MORCILLA EN PINCHOS ................................................., 81
• COLIFLOR A LA VINAGRETA ..............................................................., 82
• COLIFLOR AL AJO ARRIERO ..............................................................., 84
• CONCHAS DE POLLO O DE PESCADO CON PURÉ DE PATATA........, 85
D
• DÁTILES O CIRUELAS PASAS ENVUELTAS EN BEICON ............................., 86
• DORADA A LA ESPALDA ....................................................................., 87
• DORADA A LA SAL ..............................................................................., 88
»DORADA MARINADA ............................................................................, 89
E
• ENSALADA DE ARROZ Y GAMBAS .............................................................., 90
• ENSALADA DE PIMIENTOS ROJOS «ASADOS» ................................., 91
• ENSALADA DE POLLO CON MAYONESA ..........................................., 93
• ENSALADA DE POLLO Y ALMENDRAS ..............................................., 94
• ENSALADA DE REMOLACHA .............................................................., 95
• ENSALADA TEMPLADA DE SALMÓN .................................................., 96
• ENSALADILLA RUSA ............................................................................, 97
• «ESCALIBADA» PARA DOS PERSONAS ............................................., 98
• ESPÁRRAGOS VERDES AL NATURAL CON SALSA MAYONESA O SALSA TÁRTARA CASERAS 99
• ESPINACAS CON PASAS Y PIÑONES ................................................., 100
G
• GUISO DE PESCADO, PATATAS Y PUERROS ...................................., 101
H
• HABAS SALTEADAS CON JAMÓN ......................................................, 102
• HINOJOS BRASEADOS ........................................................................, 103
• HUEVOS AL PLATO Y HUEVOS DUROS PARA PICAR ................................, 104
• HUEVOS DE CODORNIZ DUROS ........................................................., 105
• HUEVOS REVUELTOS CON AJETES FRESCOS ..................................., 106
• HUEVOS REVUELTOS CON AJETES, GAMBAS Y ESPÁRRAGOS VERDES 107
• HUEVOS REVUELTOS CON BACALAO ................................................, 108
• HUEVOS REVUELTOS CON CALABACÍN ...................................................., 109
• HUEVOS REVUELTOS CON ESPÁRRAGOS TRIGUEROS ..........................., 110
L
• LANGOSTINOS, GAMBONES O CARABINEROS COCIDOS EN SU JUGO, ACOMPAÑADOS DE SALSA ROSA CASERA ..........................................................................................................., 111
• LASAÑA FALSA DE BERENJENAS ......................................................, 112
• LASAÑA VEGETAL ................................................................................, 113
• LENTEJAS ESTOFADAS CON CHORIZO Y PANCETA........................., 114
• LOMO DE CERDO A LA SAL ................................................................, 115
• LOMO DE CERDO CON PASAS Y ALMENDRAS ................................., 116
M
• MEJILLONES EN ESCABECHE ............................................................., 117
• MEJILLONES RELLENOS CON BECHAMEL O «TIGRES» ..................., 118
• MEJILLONES RELLENOS CON VINAGRETA O SALPICÓN DE MEJILLONES 120
P
• PAN DURO RALLADO Y PAN PROVENZAL.........................................., 122
• PASTA CON SALSA DE CARNE ..........................................................., 123
• PASTA FRÍA CON SALSA DE ATÚN Y ALCAPARRAS ................................, 125
• PASTEL DE BACALAO Y PATATA ......................................................., 126
8PASTEL DE BONITO Y ANCHOAS ........................................................, 128
• PASTEL DE CABRACHO ......................................................................, 129
• PASTEL DE CARNE Y PURÉ DE PATATA ............................................, 130
• PASTEL DE CONEJO ...................................................................................., 132
• PASTEL DE ENSALADILLA .................................................................., 133
• PASTEL DE ESPINACAS CON JAMÓN O ANCHOAS .................................., 134
• PASTEL DE JAMÓN Y QUESO ....................................................................., 135
• PASTEL DE PATATAS .................................................................................., 136
• PASTEL DE PESCADO AL JEREZ ........................................................, 137
• PASTEL O FIAMBRE DE CARNE .................................................................., 138
• PASTEL O FIAMBRE DE POLLO Y JAMÓN ................................................., 139
. PATATAS ASADAS CON COMINOS .............................................................., 140
. PATATAS CON CHORIZO, PIMENTÓN Y COMINOS ....................................., 141
• PATATAS ENTERAS ASADAS CON SU PIEL ..............................................., 142
• PECHUGAS DE POLLO O PAVO CON JAMÓN O BEICON Y QUESO ........., 143
® PESCADO A LA GALLEGA .........................................................................., 144
• PESCADO A LA SIDRA ................................................................................., 145
• PESCADO AROMÁTICO CON ALMENDRAS ..............................................., 146
• PESCADO CON ANCHOAS .........................................................................., 147
• PESCADO CON CHAMPIÑONES .................................................................., 148
• PESCADO CON ESPÁRRAGOS TRIGUEROS Y CHAMPIÑONES O SETAS 149
• PESCADO CON GAMBAS AL AJILLO .........................................................., 150
• PESCADO CON PATATAS, ESPÁRRAGOS Y PUERROS Y AL CURRY 151
• PESCADO CON SETAS ................................................................................, 152
• PESCADO EN ADOBO .................................................................................., 153
• PESCADO EN ESCABECHE ........................................................................., 154
• PESCADO EN FILETES CON QUESO ..........................................................., 155
• PESCADO EN ROLLITOS ...................................................................., 156
• PESCADO EN SALSA VERDE ............................................................., 157
- PIMIENTOS DF PADRÓN «FRITOS» ARA GUARNICIÓN ................................................................, 158
• PISTO SOLO, CON HUEVOS 0 CON BONITO FRESCO ......................, 159
- POLLO ADOBADO AL PIMENTÓN .........................................................................., 160
• POLLO CON CHAMPIÑONES O SETAS Y ALMENDRAS ..................., 161
9POLLO DESHUESADO RELLENO Y FRÍO ............................................, 162
• POLLO EN ESCABECHE ....................................................................., 164
• POTAJE DE GARBANZOS Y ESPINACAS .........................................., 165
• PUERROS AL NATURAL CON VINAGRETA ......................................., 167
• PUERROS SALTEADOS COMO GUARNICIÓN ......................................., 168
Q
• QUICHE LORRAINE SIN PASTA .........................................................., 169
R
• RAPE ALANGOSTADO ..............................................................................., 171
• REMOLACHA EN HOJAS REHOGADA CON AJITOS ........................., 172
• REVUELTO DE CALABACÍN Y CEBOLLA ..........................................., 173
• ROSADA EN FILETES AL PIL PIL SUAVE ..........................................., 174
s
• SALCHICHAS DE FRANKFURT ..........................................................., 175
• SALCHICHAS FRESCAS DE CERDO IBÉRICO CON PURÉ DE PATATA 176
• SALMÓN CON JULIANA DE VERDURAS Y HIERBAS AROMÁTICAS . 177
• SALMÓN CREMOSO CON ESPINACAS .............................................., 178
• SALMÓN FRESCO EN SU JUGO O CON SALSA TÁRTARA .............., 179
• SALMÓN Y BRÓCULI CON SALSA HOLANDESA .............................., 180
• SALSA BECHAMEL ............................................................................., 181
• SALSA BOLOÑESA ............................................................................., 182
• SALSA CASERA DE TOMATE ............................................................., 183
• SALSA CASERA DE TOMATE ESPECIAL PARA DIABÉTICOS .........., 184
® SARDINAS «ASADAS» ......................................................................., 185
• SEPIAS CON PATATAS Y PIMIENTOS ................................................, 186
• SEPIAS EN SU JUGO CON MAYONESA CON AJO O FALSO ALIOLI ......., 187
• SETAS SALTEADAS ............................................................................, 189
• SOPA DE FIDEOS, SÉMOLA O TAPIOCA ..........................................., 190
T
• TOMATES RELLENOS DE POLLO, MAÍZ Y AGUACATE ............................, 191
• TORTA DE PATATA, CEBOLLA, REPOLLO, JAMÓN O BEICON ..............., 192
• TORTILLA DE CALABACÍN, PATATA Y JAMÓN ................................., 193
• TRUCHAS CON JAMÓN Y GAMBAS ..................................................., 194
• TRUCHAS ENVUELTAS EN BEICON ..................................................., 195