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Lauch, Hendlbrust in Gewürzjoghurt auf Lauch-Champignon-Gemüse 122

Linsensuppe, Afghanische Linsensuppe mit geräuchertem Paprika 86

 

Mango

Blumenkohlcurry mit Mango und Heilbutt 137

Grüner Vitamindrink mit Mango und jungem Spinat 61

Indisches Gemüsecurry mit Brokkoli, Kartoffeln und Mango 116

Mangosorbet mit Chili 151

Marokkanische Lammschnitzel auf Kraut­fleckerln mit Minze-Dill-Sauce
133

Marokkanischer Karotten-SellerieSalat mit Gelbschwanzmakrele, Couscous und Minze 94

Marzipancreme mit AprikosenBrombeer-Röster 162

Melone

Geeiste Melonensuppe mit Minze
150

Gegrillte Melone mit schwarzem Pfeffer 157

Milchpudding mit Papaya 161

Minestrone, Schuhbecks Minestrone mit Olivenöl und Chili 83

Mozzarella, Vitaminbrot mit Tomate, Mozzarella und Feige 64

Müsli, Geröstetes Nussmüsli mit Birne und Himbeeren 67

 

Nockerl, Schneenockerl auf Himbeermark 160

 

Ofenkartoffel mit Kräuterquark 105

 

Paprika

Garnelencurry mit Paprika und Fenchel 136

Geschmorte Hendlkeulen mit Kürbis-Paprika-Ragout 123

Gulaschsuppe mit Paprika und Zucchini
88

Kross gebratener Zander auf Paprika-Pfeffer-Kraut 139

Pfannkuchen mit Pflaumenröster 163

Kalb

Kalbsleber auf Pfifferlingsspinat mit gegrillten Pfirsichspalten 127

Kalbsrückensteak mit Wok-Gemüse und Koriander 126

Kalbsschnitzel mit Pichelsteiner Gemüse 128

Karotten

Fenchel-Karotten-Apfel-Saft mit
Chili 60

Marokkanischer Karotten-SellerieSalat mit Gelbschwanzmakrele, Couscous und Minze 94

Kartoffeln

Gebratene Scholle mit Kartoffeln und Blattsalat 145

Indisches Gemüsecurry mit Brokkoli, Kartoffeln und Mango 116

Ofenkartoffel mit Kräuterquark 105

Rindertatar mit kleinen Kartoffeln und Schnittlauchsauce 99

Saibling in der Folie mit Curry­kartoffeln 138

Kraut

Hirschrücken mit Blaukraut und Wacholder-Orangen-Joghurt 120

Kross gebratener Zander auf Paprika-Pfeffer-Kraut 139

Marokkanische Lammschnitzel auf Krautfleckerln mit Minze-Dill-Sauce
133

Kräuterfrischkäse 62

Kräuterröllchen, Vietnamesische Kräuterröllchen mit Chili-Knoblauch-Sauce 100

Kürbis, Geschmorte Hendlkeulen mit Kürbis-Paprika-Ragout 123

 

Lachs

Andalusischer Fischeintopf mit Lachs und Kabeljau 79

Lachsfilet auf Limettenspinat 142

Lauwarmer Lachs auf GurkenIngwer-Salat mit Dill 95

Lamm

Gemüsepfanne mit Lammbolognese
134

Marokkanische Lammschnitzel auf Krautfleckerln mit Minze-Dill-Sauce
133

Rosa gebratener Lammrücken auf Bohnengemüse mit Zitronen-Chili-
Dip 132

Hähnchen

Freilandhuhn mit würzigem Pfannengemüse 73

Gegrillte Hähnchenbrust auf marinierten Wintersalaten mit Walnüssen 102

Geschmorte Hendlkeulen mit Kürbis-Paprika-Ragout 123

Hähnchenbrust auf warmem Spar­gel­salat mit gebratenen Pilzen 121

Hendlbrust in Gewürzjoghurt auf Lauch-Champignon-Gemüse 122

Hendlpflanzerl auf Gemüsesalat 124

Harissa-Aufstrich 62

Heilbutt, Blumenkohlcurry mit Mango und Heilbutt 137

Hirschrücken mit Blaukraut und Wacholder-Orangen-Joghurt 120

 

Indisches Gemüsecurry mit Brokkoli, Kartoffeln und Mango 116

Ingwer

Apfeljoghurt mit Ingwer und Leinsamen 66

Birnenspalten mit Ingwer auf Schokosauce 156

Lauwarmer Lachs auf GurkenIngwer-Salat mit Dill 95

Italienisches Omelett von Spargel mit Cocktailtomaten und Oregano 71

 

Joghurt

Apfelscheiben mit Vanille-ZimtJoghurt 156

Bismarckhering auf Bohnen-Apfel-Salat mit Curryjoghurt 96

Caesar-Salat mit Tomaten, Oliven und Joghurtbällchen 106

Hendlbrust in Gewürzjoghurt auf Lauch-Champignon-Gemüse 122

Hirschrücken mit Blaukraut und Wacholder-Orangen-Joghurt 120

Orientalischer Fruchtsalat mit Zitronen-Joghurt 152

Vitello tonnato mit ThunfischJoghurt-Sauce 104

 

Kabeljau, Andalusischer Fischeintopf mit Lachs und Kabeljau 79

Kalamari-Gemüse-Gröstel mit Bohnen und Cocktailtomaten 135

Die Schuhbeck-Diät
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