34

Perdón, no hay wifi disponible, habla con los demás y emborráchate

La tecnología es parte de nuestras vidas, es indudable. Nos ha ayudado a avanzar hasta límites insospechados, yo creo que realmente no somos conscientes de lo que ha hecho por nosotros. Pero empieza a ser un poco desesperante, y sobre todo pensando en las nuevas generaciones, el abuso que hacemos del uso del móvil. Vivimos con una sobredosis de móvil. Somos unos yonquis de las notificaciones, unos yonquis del querer saber y ver todo… las últimas tendencias de moda, los últimos modelos de coches, las bicicletas y cualquiera que sea nuestro hobby. El cartel que daba la bienvenida en ese pub inglés lo deja claro: ¡relaciónate con la gente! Haz el ejercicio de estar una cena de placer sin ver el móvil, el mundo no se va a acabar, te lo aseguro.

Selecciona bien para qué usas el teléfono e intenta «invertir» tiempo en internet en lugar de «perder» tiempo en internet. Si lo haces, encontrarás un equilibrio entre tu vida tecnológica y tu vida personal.

Cualquier distracción añadida al dispositivo, sea teléfono o tablet, es peligrosa. ¿Realmente necesitas estar una hora de vuelo jugando al Candy Crush? ¿No vas a pasar bastantes horas del día pendiente del teléfono por culpa de las redes sociales, el WhatsApp o las llamadas entrantes?

Reflexiona y valora, sólo tú sabes lo que te hace más feliz. Y, al fin y al cabo, se trata de eso.