CALENTAMIENTO

¿Consideras que es importante para los atletas calentar antes de participar en una competición con el fin de obtener el máximo de su capacidad y prevenir lesiones?

¿Crees que los humoristas, los magos, los músicos, los actores de teatro o cualquier otra persona que se dedique a sacar sus mejores cualidades durante un espacio limitado de tiempo deben someterse a algún tipo de ritual preparatorio?

Pues bien, al Aven le ocurre exactamente lo mismo. También él debe «prevenir lesiones» y alcanzar lo que se conoce por estado óptimo.

No es necesario, pero es recomendable^[628].

EN QUÉ CONSISTE CALENTAR

¿Y qué es lo que entendemos por calentamiento?

Lo que entendemos por calentamiento consiste, básicamente, en romper el hielo tantas veces como sea necesario para que no vuelva a haber más hielo.

El objetivo es perder la vergüenza, perder el miedo al ridículo y al fracaso. Para ello, a menudo es recomendable llevar a cabo acciones vergonzosas, hacer el ridículo y fracasar una y otra vez hasta la saciedad. No bromeo.

A la vez, puedo decirte que no hay nada más liberador o inspirador.

Aparte de disfrutar de la sesión, de tener licencia para saltarte el método y hacer cosas salvajes. Cuanto más corte den, mejor.

Dicho sea de paso, esta clase de calentamientos te reportarán muchos otros beneficios paralelos.

Por un lado, harán tu vida fascinante y diferente de cualquier otra, además de proporcionaros a ti y a tus compañeros toda una serie de recuerdos entrañables. Por otro, van a proporcionarte muchas anécdotas y temas de conversación, algunas de las cuales incluso podrás convertir en Rutinas Enlatadas^[629].

ALGUNAS FORMAS DE CALENTAR

Si sales con amigos, podéis organizar juegos, como el torneo de las calabazas, que consiste en llevar a cabo un breve campeonato con el fin de averiguar quién es capaz de llevarse más calabazas, cortes y contestaciones horribles en media hora.

Otro juego interesante es el campeonato de la cosa más bochornosa. Se trata de ver quién puede hacer algo más ridículo y lamentable, de forma que más gente le repudie, ignore o amoneste verbalmente.

Hay también un pasatiempo al que tengo especial cariño, conocido por calificación de propuestas y contestaciones insólitas. El objetivo es exprimir la creatividad y el coraje de cada participante, de modo que cada uno se dedique a encontrar una o varias propuestas insólitas a una mujer y obtenga de esta, a su vez, contestaciones insólitas.

Al final del juego se anotan todas las preguntas y respuestas en una hoja, se decide por medio de votos colectivos una calificación del uno al diez y se establece un ranking de grupo, con premios para los ganadores.

Podéis también divertiros con el juego del esclavo y el amo. Se basa en establecer parejas de Alas y en que los miembros de estas se turnen para dar una cantidad determinada de dinero el uno al otro. Esta solo se le puede devolver al «esclavo» a medida que este vaya completando con éxito aquello que «el amo» le encargue. Algo que, por lo general, suele ser muy embarazoso^[630].

ADVERTENCIAS PARA EL CALENTAMIENTO

Ahora que ya sabes cómo calentar y por qué, creo que conviene que tengas algunas cosas presentes cuando lo lleves a cabo.

Realízalo lejos del lugar donde vayas a poner en práctica el método.

Evita entornos peligrosos donde gente bruta y con poco sentido del humor pueda hacer peligrar tu integridad física. Te aconsejo que en general te sirvas del sentido común y de la intuición, tratando siempre de no meterte en problemas. Si alguien se ofende realmente por algo, discúlpate y explícale que no se trata más que de un inocente juego.

Asumo que eres un adulto libre de hacer lo que quieras. Desde aquí, quiero aprovechar para eximirme de cualquier responsabilidad sobre tus actos.