Sixième partie

La partie des Dix

Dans cette partie…

Voilà, notre mission touche à sa fin : vous savez désormais tout ce qu’il faut faire – et ne pas faire aussi… – pour obtenir le corps de vos rêves ! Mais avant de vous laisser déclarer la guerre à vos bourrelets et kilos superflus, nous tenions à vous donner quelques dernières munitions complémentaires. Véritable pense-bête, cette dernière partie est constituée de listes essentielles d’infos, adresses, astuces, coups de pouce, produits… qui vous aideront à obtenir, puis entretenir votre nouvelle silhouette. À conserver à vie, pour que vos jours soient désormais aussi beaux que vos nuits !