Menú 15

ALMUERZO

Sopa de cebolla

Ingredientes para 6 personas

1 cebolla grande, pan, 1 cucharada de queso rallado,

1 litro y medio de caldo, 1 diente de ajo,

1 cucharada de harina, aceite, sal.

Preparación

En una cazuela con aceite se fríe la cebolla muy picada y se va pasando a fuego lento. Cuando esté lista, se añade la harina y se rehoga bien, después se agrega el caldo, se sazona con sal y ajo machacado y se deja cocer despacio durante unos 10 minutos. Se echa en una sopera que resista el calor del horno poniéndole sopas de pan muy finas y un poco tostadas. Se espolvorea con el queso rallado y se mete en el horno, encendiendo el gratinador para dorarla.

Filetes a las finas hierbas

Ingredientes para 6 personas

6 filetes un poco gruesos, vinagre, tomillo, estragón, laurel,

perejil, orégano u otras hierbas finas, pimienta, aceite, sal.

Preparación

En una fuente honda, o cazuela de barro, se echa una tacita de aceite y media de vinagre con las hierbas aromáticas disponibles y un poco de pimienta. Los filetes se introducen en esta marinada durante tres horas. Pasado este tiempo, se sacan, se escurren y se salan, friéndolos en una sartén —o parrilla, si se prefiere—, en caso de freírlos, la marinada se vierte en la misma sartén, se cuece unos minutos, se cuela y se vierte sobre los filetes una vez fritos, sirviéndolos a continuación. Pueden acompañarse con guisantes cocidos, tiras de pimiento o patatas fritas.

Fruta

CENA

Ensalada de puerros

Ingredientes para 3 personas

6 puerros, 3 patatas, 2 ó 3 dientes de ajo, vinagre, aceite, sal.

Preparación

Limpios los puerros —se les corta la mayor parte de lo verde—, se ponen a cocer enteros en agua hirviendo con sal y un chorro de aceite. Se añaden las patatas partidas en trozos grandes y se deja cocer todo media hora. Se escurren y se colocan en una fuente.

En una sartén aparte se fríen los ajos picados en lonchas y se vierten sobre patatas y puerros, completando el aliñado con un chorro de vinagre.

Fruta