»Das Buch ist eine praxiserprobte Anleitung zur Entschleunigung des Arbeitslebens durch Achtsamkeit - und zugleich ein Plädoyer für eine Kultivierung der Arbeitswelt als Ausweg aus der Stress- und Burnout-Falle.«
Dr. Dieter Müller-Harju, Psychologie heute

Schon beim Lesen der Einleitung spürt man, dass die Autoren, Cornelia Löhmer und Rüdiger Standhardt, sehr praxiserfahren sind: Die Übungen sind anwendungsnah und vermitteln eine gelebte Praxis der Achtsamkeit, eine Lebenshaltung ... Besonders gelungen ist der Wechsel zwischen Theorie und Praxis, durch den die Lektüre des Buches schon beinhaltet, was es zu lernen gilt: eine gute Balance zu finden zwischen Anspannung und Entspannung, zwischen kognitiven Leistungen und einem körperlichen "In-sich-Ruhen". Die Hör-CD vertieft die Inhalte des Buches und ist ein weiteres Beispiel für das Credo der Autoren, Herz, Hirn und alle Sinne einzuschalten und zu pflegen.
Prof. Dr. Silke Heimes, Kunst und Therapie, September 2012

»Die vorliegende Arbeit erregt nicht nur - sicher wie gewünscht - durch ihre quadratische Form, sondern auch durch den Titel spontane "Achtsamkeit": Burnout ist derzeit in aller Munde, aber was ist Timeout? Im sogenannten Zeit-Management - ex definitione logisch gar nicht mögich - ist neben einer oft nicht ganz durchdachten Work-/ Life-Balance inzwischen viel die Rede von Langsamkeit und Selbstbestimmung. Diese Begriffe kommen dem "Timeout", das viel mit Loslassen und Muße zu tun hat, sehr nahe ... Die Neuerscheinung stellt eine wertvolle Ergänzung und Bereicherung des Angebots an Lebenshilfe dar, und zwar für anspruchsvolle Nutzer, die bereit sind zum echten Loslassen und auch zum persönlichen Experimentieren.«
Prof. Dr. Hardy Wagner, GABAL, 10.10.2012

»Ein wunderbares Werk! Mit einfacher und humorvoller Rhetorik berichten die Autoren aus ihren eigenen Erfahrungen ... Cornelia Löhmer und Rüdiger Standhardt gehören zu den Pionieren des Bewusstseinswandels in der Arbeitswelt ... Ein effektives Werkzeug für alle Berufstätigen - seien sie nun Arbeitnehmer oder Arbeitgeber. Das Resultat ist auf jeden Fall spürbar: mehr Lebensqualität, mehr Gesundheit, mehr Freude am Arbeiten und am Da-Sein.«
Marc Vermee, amazon.de, 08.11.2012

In 8 sehr gut strukturierten und leicht lesbaren Kapiteln leiten die Autoren den Leser Schritt für Schritt darin an, mehr Bewusstheit ins eigene (Berufs-)leben zu bringen. Besondere Schätze aus der Praxis für die Praxis sind das Time-out-Tagebuch (in jedem Kapital gibt es entsprechende Fragen zur Selbstreflektion) und die beiliegende CD mit praxiserprobten Time-out-Übungen. Ein wirklich sehr empfehlenswertes Buch für alle, die einen einfachen (aber nicht mühelosen) Weg zur Entschleunigung suchen, Körper und Seele (wieder) in Balance bringen möchten und auch an den existentielleren Fragen des Lebens interessiert sind.
Leo Mersch, amazon.de, September 2012

»Ich bin seit langem davon überzeugt, dass Burnout nicht etwas ist, was dir einfach so passiert, sondern etwas, was du zugelassen hast und deshalb auch wieder ändern kannst. Diese Auffassung und Haltung habe ich auch in dem vorliegenden Buch ... wiedergefunden, in dem die Achtsamkeit als ein Schlüssel zu mehr Selbstbestimmung und einer bewussten Lebensgestaltung vorgestellt wird ... Klar ist: wer sein Leben und das, was er tut, unter den Fokus der Achtsamkeit stellt, wenigstens einige Male am Tag, der wird sein Leben automatisch entschleunigen.«
Winfried Stanzick, buchtipps.net, 29.10.2012

Beschreibing Redaktion:

(source: Bol.de)

Als der Bürgerkrieg in den 90er Jahren Bosnien heimsucht, flieht der junge Aleksandar mit seinen Eltern in den Westen. Rastlos neugierig erobert er sich das fremde Deutschland und erzählt mit unbändiger Lust die irrwitzigen Geschichten von damals, von der großen Familie und den kuriosen Begebenheiten im kleinen ViSegrad. Aleksandar fabuliert sich die Angst weg und "Die Zeit, als alles gut war" wieder herbei.




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»Frau Holle ist tot«, meldet ein anonymer Anrufer der Eltviller Polizei. Kurz darauf wird Kinderpsychotherapeutin Sylvia Holler ermordet aufgefunden, ein Mädchen aus dem Rheingau verschwindet, ein weiteres wird mit schweren Vergiftungen ins Krankenhaus eingeliefert. Noch bevor Kommissar Mayfeld das Motiv für die wirren Taten entschlüsseln kann, erreicht die Polizei ein weiterer mysteriöser Anruf. »Der Wolf ist tot«, verkündet der Anrufer dieses Mal und bringt Mayfeld auf die Spur eines von den Brüdern Grimm Besessenen...

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Erstens kommt es anders und zweitens als man denkt. Diese Erfahrung muss Steffiney O'Brian am eigenen Leib machen, als sie sich 1870 als Mail Order Bride nach Green Hollow, Colorado schicken lässt.

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(source: Bol.de)

Dr. Fanny Fiske liebt Männer und gutes Essen und hat sich bereits viermal das Gesicht liften lassen. Ihre tiefe Zornesfalte zwischen den Augenbrauen ist trotzdem geblieben. Dänemark hat sie verlassen, weil sie "für die Dänen viel zu gut aussieht, zu klug ist und etwas gegen das Mittelmaß hat". Ihr Vielfliegerbonus ist hoch, und ihr unstillbarer Appetit auf Sex so groß wie die Angst vor dem Tod, dem sie in ihrer Arbeit jedoch ständig begegnet. Denn Fanny Fiske ist Expertin für Profilerstellung von Serienmördern. Ihre Aufklärungsquote liegt bei 99%. Sie ist eine der besten in ihrem Fach, und ihre Aufträge erhält sie aus ganz Europa. Derzeit beschäftigt sie ein bizarrer Mordfall in Cornwell. Schon wieder ist ein kleines Mädchen verschwunden. Von den anderen Kindern hat man bislang nur die Köpfe gefunden, pedantisch vom Körper abgetrennt. Später tauchen dann auch noch die Knochen auf, sorgfältig in kleine Stücke zersägt ... Für ein Profil des Mörders gibt es zunächst nur wenige Hinweis e. Und ist Fanny Fiske diesmal vielleicht selbst zu nahe dran?

Der Verlag über das Buch

»Ein stürmischer, atemloser Krimi. Hier können amerikanische Krimiautoren mal sehen, was Tempo, moderne Technologie und intelligente Experten ausrichten. Patricia D. Cornwell wird nicht nur parodiert, sondern übertrumpft!« Annelise Vestergaard in ›Jyllandsposten‹

»Wer Kay Scarpetta mag, liegt bei Staun goldrichtig. Dr. Fanny Fiske versteht ihr Geschäft, an Selbstvertrauen fehlt es ihr nicht, und sie legt die Männer in einem Tempo flach, daß man nur außer Atem geraten kann.« Karin Pedersen ›Nordjyske‹

»Blutiger, tragischer Ernst wird hier phantastisch mit leichtem, ironischem Stil gemixt.« Holger Ruppert in ›Berlingske Tidende‹

Über den Autor

Susanne Staun, Jahrgang 1957, studierte Englisch in Kopenhagen und Journalistik in New York. Sie arbeitete als Verlegerin und Skriptschreiberin. Nach der Veröffentlichung ihrer zwei ersten Romane (»Sådan lyder en salonriffel«, 1998, und »Gratis frokost«, 1999) erschien 1999 »Die Signatur des Bösen«, der erste Thriller um Fanny Fiske, die Spezialistin für Profilerstellung von Serienkillern. »Liebe«, der zweite Thriller um diese schräge, intelligente und attraktive Frau, erschien 2000 in Dänemark.