En esta parte...

El camino hacia el éxito y la conexión con la felicidad exigen que elimines todos los componentes mentales que trabajan en tu contra (y desde dentro). ¿Deseas despedir de tu mente a los hábitos, pensamientos y emociones que frenan tu avance hacia el éxito y tu conexión con la felicidad? ¿Te gustaría que a tu alrededor reinara un ambiente libre de emociones tóxicas, donde se respire paz y felicidad? ¡Entonces ésta es tu parte!

En sus capítulos encontrarás herramientas prácticas y consejos que podrás llevar a tu vida cotidiana, poniendo en práctica la higiene y la ecología mental, y una técnica que te permite detectar e invertir el contenido tóxico de tu mente. Te ofrezco herramientas y consejos para lidiar con los pensamientos y emociones más tóxicos, como la ira, la envidia, la sed de venganza, el resentimiento, etc. Además, no te hablaré sobre la importante batalla que se lidia contra los hábitos negativos que todo ser humano acumula, y que suelen tener la culpa de que ser feliz y tener éxito cueste más de lo necesario.