La parte II ahonda en las
particularidades del sueño para cada edad: desde que abandonamos el
placentero vientre materno hasta que los años de oro nos traen esas
cabezaditas mientras los nietos ven la tele. Apuntamos ideas para
mantener una buena rutina en la adolescencia o, si eres mujer, en
momentos esenciales del mes, como la menstruación, o de la vida,
como el embarazo y la menopausia. Ah, y no nos olvidamos de las
curiosidades del sueño en el mundo animal.