Dank

Herzlichen Dank

• allen meinen Mitarbeitern des Zentrums für Prävention und Sportmedizin an der Technischen Universität in München, die mir ständig Anregungen geben, mich fordern und unterstützen,

• den Verantwortlichen an der Technischen Universität und am Klinikum rechts der Isar, die meine Arbeit am Lehrstuhl und meine Initiative zur Etablierung von Prävention und Sporttherapie an einer Universität und Universitätsklinik unterstützen,

• den Verantwortlichen des Bereichs »Gesundheitsmanagement« der BMW group, Herrn Dr. Bischof, Frau Dr. Richter, Herrn Dr. Ring, Herrn Westermaier, mit denen ich mein Wissen zum betrieblichen Gesundheitsmanagement kontinuierlich weiterentwickeln konnte,

• meinen Kollegen beim BMW-Health-Invest-Seminar, Herrn Bittner, Herrn Dr. Eisenlohr, Frau Leimbeck und Herrn Prof. Schüppel für die vielen Anregungen, Ideen, Informationen und Diskussionen, die in dieses Buch Einzug gefunden haben,

• den Mitarbeitern von British Petrol in Lingen, die mithilfe des Programms »Moving – ab jetzt gesund« gezeigt haben, dass Lebensstilumstellung und Einfluss auf das biologische Alter auch flächendeckend und langfristig in einer Raffinerie umsetzbar sind,

• der Techniker Krankenkasse in Hamburg mit Herrn Heilmann, Frau Dr. Knaack und Herrn Rupp und München mit Herrn Bredl und Herrn Humpl, die meine Vision der Bedeutung von Sporttherapie bei internistischen Erkrankungen wesentlich mittragen,

• den Redakteuren vom Bayerischen Fernsehen und Rundfunk, hier besonders Frau Arnold, dem Team der »Abendschau« sowie dem Team von Bayern 1, die über unsere gemeinsame Entwicklung der Aktion »Lauf 10!« Menschen in Bewegung gebracht haben,

• meiner Familie und meinen Lauffreunden, die mich auf Trab halten, und meinen Eltern.

• Besonderer Dank gilt Markus Hornig, Experte im Bereich des Betrieblichen Gesundheitsmanagements. Uns verbinden einige Jahre der Zusammenarbeit, vor allem zum Lebensstilprogramm »Moving – ab jetzt gesund«. In Mitarbeiterseminaren werden Informationen zu Gesundheit und Gesunderhaltung vermittelt, es werden individuelle Vorschläge für den Einzelnen und eine Gesundheitsstrategie im Unternehmen festgelegt. Diese Präventionsprogramme wurden erfolgreich an vielen großen und kleinen Unternehmen in Deutschland umgesetzt und an der TU München evaluiert. Die Erfolge sind beeindruckend. Auch »Moving – ab jetzt gesund« arbeitet mit dem biologischen Alter und der Hintergrundinformation dieses Buches.