In diesem Teil ...

 

Dieser Teil liefert Ihnen einen ersten Überblick darüber, was Sie im Rest des Buches erwartet. Hier können Sie sich einen Eindruck davon verschaffen, was die Positive Psychologie ist und wie sie sich von der traditionellen Psychologie unterscheidet. Sie lernen die vielfältigen Anwendungsbereiche der Positiven Psychologie kennen und können so herauszufinden, woran Sie am meisten interessiert sind. Außerdem erfahren Sie hier etwas über die Auswirkungen einer positiven Grundhaltung auf Ihre Gesundheit, Ihr Glück und Ihr Wohlbefinden.