Der Begriff Stille bedeutet für unterschiedliche Menschen etwas ganz verschiedenes. Die einen denken bei Stille an einem Steg an einem ruhigen Gewässer. Andere an ungestörtes Zeitungslesen. Für die nächsten ist Stille vor allem in einer ruhigen, vertrauten Umarmung zu finden.

Um etwas zu finden, muss man erst einmal wissen, was man sucht. Es kann hilfreich sein, wenn du dir zunächst Gedanken darüber machst, was genau du suchst, bevor du mit der Suche beginnst.

Folgende Fragen könnten dir dabei helfen:

• Wie definierst du für dich Stille?
• Was genau meinst du, wenn du davon sprichst, dass du Stille suchst?
• Suchst du Abwesenheit von Lärm?
• Oder eher innere Ruhe und Gelassenheit?
• Sehnst du dich nach Ungestörtheit?
• Oder nach stiller Harmonie mit anderen, vertrauten Menschen?

Stell dir vor, du würdest ein Bild malen oder einen Film drehen. Der Titel des Werkes wäre: »Ich in der Stille«.

Was wäre auf dem Bild oder dem Film zu sehen? Welche Details und Handlungen sind zu erkennen? Welche Orte werden dargestellt? Welche Bilder hast du vor Augen, wenn du an Stille denkst?

Du kannst dir auch überlegen: Wie leben und gestalten andere Menschen Stille? Welche Art, Stille zu leben, findest du attraktiv? Was spricht dich an? Was könnte deine Form sein, Stille zu finden?

• Denk mal
  Auf einer Skala von 1 (ganz wenig) bis 10 (sehr viel): Wie intensiv wünschst du dir mehr Stille in deinem Leben?

• Mach mal
  Schreibe zehn Dinge auf, die für dich kennzeichnend für Stille sind.