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Solo quien se entrega a una causa con todas sus fuerzas y con toda
su alma puede dominar la misma
Con anterioridad nos hemos referido a la «regla de las 10 000 horas», que de hecho se complementa con la idea de «flow» del psicólogo Mihaly Csikszentmihalyi, ya que solo quien disfruta de su actividad y se funde con ella es capaz de entregarle una porción tan importante de su tiempo.
Cualquier actividad que nos apasione puede conducirnos al estado de fluir. Según ese autor, en la vida cotidiana las personas se dividen en dos grupos: los ocupados y los aburridos. Un tercer grupo, y más raro en la actualidad, son aquellos que fluyen. Nuestro gran problema es que a menudo no sabemos qué nos hace felices porque no nos hemos ocupado de buscarlo.
¿Cómo reconocer que nos hallamos en estado de fluir?
• No existe el miedo al fracaso.
• Nos olvidamos de nosotros mismos.
• Se unen pensamiento y acto.
• Tenemos la sensación de aprender y descubrir continuamente.
• La tarea es un fin en sí misma sin buscar recompensas.
• Tenemos los objetivos claros y sabemos qué hacer.
• Se distorsiona el sentido del tiempo.
• No existen las distracciones, estamos en el aquí y el ahora.
Merece la pena que encontremos alguna actividad que nos apasione y nos atraiga de ese modo, puesto que entonces experimentaremos un sentimiento de felicidad y de realización extraordinario.