Unter Alterswechsel verstehen wir Hüter der Zeit die Kunst, im Körper unseres jüngeren oder älteren Ichs durch die Zeit zu reisen. Es ist eine sehr komplexe Fähigkeit, die sowohl Übung als auch Entschlossenheit verlangt. Wer den Alterswechsel beherrscht, kann im Körper seiner Wahl durch die Zeit reisen, was besonders nützlich ist, wenn man älter wird. Herzerkrankungen, chronische Schmerzen und schwache Knochen – all das verschwindet, wenn man beim Alterswechsel in den Körper seines jüngeren Ichs schlüpft. Es ist jedoch Vorsicht geboten. Genau wie unser Körper Schlaf braucht, um zu funktionieren, brauchen wir genügend Zeit, uns in unserem wahren Alter »auszuruhen«. Ein Alterswechsel fordert einen hohen Tribut von unserem Körper, und wer zu viele Tage in seinem jüngeren oder älteren Ich verbringt, kann dadurch seine Gesamtlebensspanne verkürzen. Wird diese Fähigkeit jedoch in Maßen eingesetzt, kann sie den gegenteiligen Effekt haben und dem Zeitreisenden zusätzliche Lebensjahre schenken.

– DAS HANDBUCH DER ZEITGESELLSCHAFT