Anhang

 

 

Empfehlenswerte Bücher

 

·        Die Kunst des Liebens (Erich Fromm) – Sehr empfehlenswerter Klassiker über die weitverbreiteten Mißverständinisse, was Liebe ist und wie man lernt, wirklich zu lieben.

 

·        Die Lust am Leben wiederentdecken – Eine Selbsttherapie (Jean C. Jenson) – Eines der besten uns bekannnten Bücher zum Thema der emotionalen Heilung.

 

·        Das Kind in uns – Wie finde ich zu mir selbst (John Bradshaw) – Der Klassiker über emotionale Selbstheilung und die Integration des „Inneren Kindes“.

 

·         Das Drama des begabten Kindes und die Suche nach dem wahren Selbst (Alice Miller)

 

„Das Drama des begabten, das heißt sensiblen, wachen Kindes besteht darin, daß es schon früh Bedürfnisse seiner Eltern spürt und sich ihnen anpaßt, indem es lernt, seine intensivsten, aber unerwünschten Gefühle nicht zu fühlen.“

 

„Alice Miller erklärt anhand von Beispielen, wie das Selbstwertgefühl eines Menschen ein Leben lang leiden kann, bis er seine eigene Geschichte kennt und seine Gefühle wahrnehmen darf.

 

Dabei sind es nicht immer die massiven körperlichen Übergriffe, die Menschen schädigen und ihnen das Gefühl geben, dass mit ihnen etwas nicht stimme. Es sind auch emotionale Entbehrungen, es ist auch die Opferung der eigenen Autonomie für Eltern (sie spricht meistens von der Mutter als primärer Bezugsperson), die das Kind zur eigenen Stabilisierung des fragilen Selbstwertgefühls brauchen, weil sie selbst mal Kinder waren und damals manche Gefühle auch nicht fühlen durften.

 

Damit hilft uns Alice Miller mit ihren Büchern, einem uralten Teufelskreis zu entkommen, und dies tut sie mit einem selten empathischen Stil, der einer liebevollen Umarmung gleichkommt.“ (Aus einer Rezension bei Amazon.de)