Wat betekent ‘zegenen’?
Ik kan maar het beste met een definitie beginnen: een zegening is een energieoverdracht die helpt om voluit te leven. Ik geloof dat elk aspect van het leven zijn eigen essentie heeft die helemaal geleefd moet worden. Alles verandert en groeit voortdurend om eruit te halen wat erin zit. Als je iets of iemand zegent, laat je helpende energie door jouw aura in de ander, een ding of een ruimte stromen. We werken daarbij met onvoorwaardelijke liefde.
Om te kunnen zegenen moeten ze in de best mogelijke stemming en zo liefdevol mogelijk zijn, teneinde ons te kunnen verbinden met het energieveld van de onvoorwaardelijke liefde; om vervolgens die liefde door te sluizen in de atmosfeer of in een ding.
Dit klinkt je misschien wel erg ambitieus in de oren, toch kan iedereen het. Ook jij bent op welke manier dan ook voortdurend bezig om onbewust een trilling door te geven aan de atmosfeer. Zegenen wil zeggen dat je een positieve trilling doorgeeft. Je moet daarbij bedenken dat je eigenlijk als vanzelf zegeningen uitstraalt als je kalm, ontspannen en geaard bent. Veel mensen merken een tastbare atmosfeer van kalme vrede op als ze een bibliotheek of een tempel of kerk binnengaan, waar de mensen stil zijn. Plekken waar wordt gemediteerd en gebeden kunnen een fantastisch mooie atmosfeer hebben.
Het vermogen om de atmosfeer van een plek te reinigen en te transformeren kan ook praktische voordelen hebben. Ik ken diverse jongerenwerkers die dergelijke technieken gebruiken om de moeilijke en zelfs gewelddadige sfeer in tehuizen te veranderen. Ik ken ook mensen die de sfeer van hun werkplek schoon helpen houden, zodat die prettig blijft aanvoelen. Ik heb diverse managers gekend die deze technieken gebruiken, om het bedrijf productiever te laten zijn of om de werknemers prettiger te laten werken. Ik heb ook diverse mensen gekend die deze technieken gebruiken om hun collega’s een dienst te bewijzen. Mijn vrouw reinigde de akelige en van angst vergeven sfeer van de wachtruimte toen zij voor de tweede keer rijexamen deed. Zij bedacht dat ze ook als ze zou zakken nog wel iets voor andere mensen kon betekenen – en ze slaagde.
De natuurlijke zegening van ons diepste zelf
Als we kalm en stil zijn, produceren we een prettige trilling. Dat is ten dele het gevolg van een kalme uitstraling. Maar het is vooral het gevolg van het feit dat kalmte de energie van ons diepste zelf in staat stelt om naar boven te komen. Onze geest en emoties zijn doorgaans zo heftig bezig dat wij de trillingen van ons diepste zelf niet meer voelen.
Ons diepste zelf is een zeer belangrijk concept dat je moet begrijpen wil je het idee van zegenen kunnen begrijpen. We weten allemaal dat onze persoonlijkheid afhankelijk van onze stemming de trillingen verandert. Een slechte stemming produceert slechte trillingen. Een goede stemming produceert goede trillingen. Maar er is een werkelijk zelf, een innerlijk zelf, in ons allemaal dat altijd in een welwillende en begrijpende stemming is.
Als hun gevoelens en gedachten rustiger worden, ervaren mensen een nieuw aspect van zichzelf: een nieuw gevoel van welbevinden, een dat veel dieper gaat dan ontspanning. Dat gevoel van welbevinden is wijs, tolerant, open en welwillend. Als we dat gevoel hebben dan ervaren we wie we werkelijk zijn in welke psychische of sociale laag van onze alledaagse persoonlijkheid dan ook.
Ons diepste zelf heeft een erg plezierig energieveld dat het nooit kwijtraakt. Het is een subtiele atmosfeer die we in ons door persoonlijkheid gedreven leven niet opmerken; maar zodra we stil worden en ons ontspannen kunnen wij het gaan voelen. Er wordt heel wat afgeruzied over wat het diepste zelf – ook wel de ziel, het hogere zelf, het binnenste zelf, spirit, het Christusbewustzijn, atman, het multidimensionale zelf – nu eigenlijk is; of het reïncarneert, of het verdwijnt, of het verbonden is met het lichaam enzovoorts. Het enige dat voor begrip van dit boek belangrijk is, is dat het diepste zelf een prachtige sfeer heeft en van nature verbonden is met de welwillende energieën van het universum.
Bezoek een huis waar iemand dagelijks mediteert, en je zult een serene sfeer opmerken. Er zijn meditatieleraren die stellen dat met een paar mensen die mediteren in elke buurt, alles ten goede zou veranderen.
Hoewel de sfeer van het diepste zelf subtiel is, zijn er momenten waarop mensen een grote innerlijke schoonheid in zichzelf ervaren. Dat gebeurt voor verschillende mensen op verschillende momenten, maar ze worden plotseling overvallen door een gevoel van schoonheid en vreugde als ze de energie van hun eigen kern ervaren. Het kan het gevolg zijn van meditatie of gebed, of van dans, of van in een landelijke omgeving zijn, of van vrijen, of van een kind zogen. Dit kunnen overweldigende ervaringen van schoonheid zijn. Meestal echter, moeten we ons lichaam en onze persoonlijkheid doelgericht ontspannen, om de subtiele sfeer van onze innerlijke energie te kunnen voelen.
Wat mij betreft doen mensen wat voor hen werkt bij het ervaren van hun kern. Als jij die ervaring hebt gehad, dan weet je dat die ervaring alleen volledig is als die gevoeld wordt door het hele lichaam. Zo zijn we terug bij de eerste uitgangspunten van geaard zijn, goed in je lichaam zitten en kalm zijn. Als je iets doet dat heel mooi voelt en je verbindt met je essentie, kijk dan of je de tegenwoordigheid van geest hebt om jezelf te vertragen en het met je hele lichaam te ervaren. Een eenvoudig voorbeeld: de volgende keer dat je ontspannen tv kijkt, zet dan de tv uit, wees je bewust van wat je voelt en ontspan je nog dieper.
Doe wat voor jou werkt. Neem een bad en zet er brandende kaarsen omheen. Laat je masseren. Doe wat tot schoonheid leidt en laat die helemaal binnen. En wát je binnenlaat, straal je ook weer uit. Je bent een zegening voor jezelf en voor alles om je heen. Om het nog bouder te stellen: wees in een goede stemming en laat je stemming de goede trillingen van je kern uitstralen.
Het welwillende energieveld van het universum
Het universum is ook gevuld met grote energievelden van liefde en goedheid. En er is natuurlijk ook negativiteit en een groot scala van onplezierige atmosferen, die door de mensheid sinds duizenden jaren zijn gecreëerd. Maar mensen zijn slechts een klein deel van het universum. Onze eigen wolken van negativiteit zijn klein in vergelijking met de enorme oceanen van onvoorwaardelijke liefde, verlichting, wijsheid en extase die het hele universum doordesemen. Er is nog nooit iemand geweest die na zich te hebben verbonden met de energie en het bewustzijn van het universum, depressief of van streek was. De universele, mystieke ervaring van de kosmos is er binnen elke religieuze traditie en cultuur een van liefde en schoonheid. Het energieveld van oneindige ruimte en alle niveaus van zijn ervaren we als liefde.
Iedereen heeft op enig moment wel eens dit prachtige liefhebbende mysterie van het leven ervaren. Gewoonlijk smaken we dat genoegen maar kort, maar ware mystici zijn de hele tijd met dit prachtige mysterie verbonden. Zij zijn zich permanent bewust van wat er achter het menselijke energieveld is. Zij verbinden zich met de ruime trillingen van de aarde en het universum. Wij kunnen allemaal mysticus of mystica zijn als we maar af en toe gas terugnemen om stil te staan bij de momenten van liefhebbende magie in ons leven.
Als we zegenend werk doen, kiezen we er echt voor om onszelf te verbinden met de grote welwillendheid van de kosmos en om die door te sluizen naar bepaalde terreinen.
De basale zegeningstechniek
Als je kalm bent straalt er een plezierige atmosfeer uit van jouw hele lichaam en energieveld. Als je echter een bepaald ding wilt zegenen, moet je je energie richten zodat die zich kan hechten aan de atoomstructuur van wat je zegent.
De meest directe manier om een fysiek ding te zegenen is door de energie door je handen te laten stromen. Over de hele wereld heen zul je mensen tegenkomen die dingen zegenen door de energie door de palm van hun hand en door hun vingertoppen te laten lopen. Je kunt ook zegenen vanuit andere delen van het lichaam, maar handen zijn ‘de meest voor de hand liggende’ lichaamsdelen en er zit ook de minste weerstand in. Handen zijn de natuurlijke geleiders voor zegenende energie.
In heel gewone omstandigheden kunnen veel mensen een warme straling uit hun handpalmen en vingertoppen voelen komen. Ontspan, sluit je ogen en strek je armen uit alsof je de grond gaat zegenen. Je moet in staat zijn een heel subtiele warmte of tinteling op te merken. Als je vervolgens je handen met de palmen naar elkaar toe houdt, alsof je gaat bidden maar dan zonder dat ze elkaar raken, dan voel je misschien ook de energiestroom tussen ze. Sommige mensen kunnen die schemerige energie zien, net zo goed als ze de schemerige energie van de aura van een boom kunnen zien of de vonken van vitaliteit in de lucht.
Als je daarentegen niet bijzonder gevoelig bent voor deze energie, wees dan niet ongerust. Ga gewoon door met het zegenende werk alsof je het kan voelen; na enige tijd zul je de energie toch gaan ervaren.
Als je jezelf systematisch kalmeert, aardt en ontspant, en zorgt dat je in een goede stemming komt, kun je die goede energie met opzet uitstralen. Je kunt ook bewust de energie van de goede stemming naar je handen en van daaruit in elk ding leiden.
Dit is de eerste, gemakkelijke stap van zegenen. Zorg dat je in een goede stemming komt en leid de goede trilling door je handen. Dit kost niet veel voorbereidingstijd. De meeste mensen zijn in staat om van stemming te veranderen als ze dat willen en die enkele seconden of minuten vast te houden.
Maar in welke stemming of staat je ook bent, en waar je ook bent, wat er ook om je heen gebeurt, tover welbewust een brede filosofische innerlijke glimlach tevoorschijn. Deze innerlijke glimlach zit in je buik, borst en hoofd. Voel de warme verandering.
Doe ook de volgende, eenvoudige oefening. Pak een ding waarvan je wilt dat het een betere trilling krijgt. Kijk ernaar met een warme en vriendelijke blik. Sluit je ogen, zorg dat je rustig wordt en dat je in een goede stemming bent. Laat die stemmingen door je handen in het ding stralen. Houd de zegening vijftien tot dertig seconden aan.
Je weet wel in hoeverre het ding jouw straling heeft geabsorbeerd. Misschien wil je de oefening nog eens doen, misschien wel diverse malen. Misschien wil je het ding aanraken terwijl je het zegent, misschien wil je je handen op enkele centimeters afstand ervan houden. Experimenteer ermee, en bepaal zelf wat voor jou het beste werkt.
Het hartchakra bevat energie die ook kan worden gebruikt voor zegeningen. Ik doe het ding dat ik wil zegenen wel eens in mijn borstzak en laat het daar de hele dag in zitten. Af en toe richt ik mijn aandacht dan op de straling van mijn hart in het ding.
Schaamte, angst en twijfel
Alleen door het te doen kunnen we vertrouwen krijgen in zegeningen. Iedereen betwijfelt aanvankelijk of zegenen echt is of dat het om kinderlijke verbeelding gaat. Veel mensen schamen zich als zij hun armen uitstrekken om te zegenen, deels vanuit verlegenheid, deels omdat ze het raar vinden om iets te doen wat doorgaans is voorbehouden aan priesters. Anderen hebben het gevoel dat ze het niet waard zijn om iets ‘heiligs’ te doen, en schamen zich. Weer anderen ervaren een instinctieve angst dat ze zullen worden gestraft als ze priesters hun macht ontnemen. Maar zegenen is een natuurlijke handeling die eigendom is van alle mensen, en niet alleen van officieel aangestelde priesters van een geïnstitutionaliseerde religie. Energie en zegenen zijn universeel.
Je verbinden met grotere zegenende energievelden
Zegenen kan veel krachtiger zijn als we ons verbinden met de grote velden van welwillende energie in het universum. Dat betekent dat je in staat moet zijn om je daarmee te verbinden, en de verbinding in stand te houden zolang je zegent. Dat is niet moeilijk. Verbinden is behoorlijk eenvoudig. Het denken aan iets volstaat om je ermee te verbinden. Door aan iets te denken ga je er harmonisch mee resoneren. Als je je geest dus aan het universele energieveld van liefde laat denken, is dat dikwijls genoeg om je ermee te verbinden. Voor sommige mensen zijn de woorden God of ziel voldoende om zich met dat veld te verbinden. Voor anderen is het het gemakkelijkst om die verbinding tot stand te brengen door aan een bepaald spiritueel wezen of symbool, of een bepaalde spirituele plek te denken.
Je moet zelf ontdekken was voor jou de gemakkelijkste manier is om je te verbinden met de grote wolken van goede energie. Misschien zul je tot je verbazing vaststellen dat je die verbinding gemakkelijk en snel tot stand kunt brengen. Maar misschien is het minder gemakkelijk om die verbinding langer dan een minuut in stand te houden. Overigens is een paar seconden vaak al genoeg om enig energiewerk te doen.
Het universele energieveld van liefde stroomt binnen door het kruinchakra en het hartchakra
Het is ook veel gemakkelijker om contact te maken met energievelden van pure liefde als je je daarop richt via je hartchakra en het gebied net boven je kruinchakra. Ik zal zo uitleggen hoe dat komt, maar laten we eerst de basistechniek nog eens doornemen.
Word stil en aard jezelf. Bekijk wat er gezegend kan worden, en doe dat op een vriendelijke en liefhebbende wijze. Zet je goede stemming aan. Maak verbinding met het universele veld van liefde door je – direct of indirect, met behulp van een beeld – op het hartchakra en je kruinchakra te richten. Haal die energie naar binnen en laat die in je lichaam zakken, en dan met name in je handen; straal de energie uit naar wat je aan het zegenen bent. Er zijn simpele oefeningen die je kunnen helpen om je hierbij helemaal gemakkelijk te voelen.
Zorg voor een goede stemming en maak verbinding
Hierboven stelde ik al voor dat je experimenteert met het creëren van een goede stemming. ‘Maar in welke stemming of staat je ook bent, en waar je ook bent, wat er ook om je heen gebeurt, tover welbewust een brede filosofische innerlijke glimlach tevoorschijn. Deze innerlijke glimlach zit in je maag, borst en hoofd.’ Doe die oefening nog eens, maar creëer deze keer, als je in een goede stemming bent, ook een gevoel van verbinding met de schoonheid van het universum.
Zorg voor een goede stemming. Bedenk hoe prachtig de natuur en de nachthemel zijn. Voel dat liefde door het hele universum vloeit. Zorg voor verbinding met het welwillende universum. Probeer het, al is het maar voor een paar seconden.
Haal een prachtige herinnering op
Nog een oefening die je helpt die verbinding te maken. Je moet je de keren herinneren waarop je verbinding voelde met de heilige schoonheid en het grote wonder van het leven. Misschien duurde die ervaring toen maar enkele seconden, maar de herinnering aan die seconden is genoeg.
Probeer je een van die momenten te herinneren, zo precies mogelijk. Kijk of je de gevoelens van toen zonder forceren opnieuw in je lichaam kunt ervaren. Ontspan je, tover een warme filosofische glimlach tevoorschijn en laat de warmte van de ervaring helemaal door je heen stromen. Herinner je die momenten van grote schoonheid in alle kalmte. Dit kan alleen werken als je helemaal ontspannen blijft. Experimenteer geregeld met deze oefening.
Open je poort
Het is ook belangrijk om te experimenteren met de spirituele poorten die voor jou het beste werken. Denk enkele seconden na over een symbool, een plek of een wezen dat het goddelijke en het mooie voor jou representeert. Dat kan een religieuze figuur zijn, zoals Jezus, of Boeddha of Maria. Of het kan een symbool zijn, zoals de vijfpuntige ster. Of een heilige plek, zoals Iona, in Glastonbury, of een berg waar je een spirituele band mee hebt.
Sluit je ogen en ontspan je. Zorg voor een goede stemming en een innerlijke filosofische glimlach. Breng dat spirituele symbool of wezen, of die spirituele plek in gedachten. Begin klein.
Zie een beeld of ervaar een gevoel. Zorg dat je ontspannen en geaard bent. Kopieer dat gevoel naar verschillende delen van je lichaam. Als je bijvoorbeeld met het beeld van Jezus werkt, of met het gevoel dat hij in je oproept, plaats het dan in je hart. Hoe voelt dat? Zet het in je zonnevlecht of je ogen of boven je hoofd. Je zult merken dat je gevoel verandert als je het beeld of het gevoel door je lichaam laat gaan.
Doe deze oefening heel speels en rustig, zonder ook maar de minste stress of spanning. Het is de kunst om op een heel ontspannen manier alert te zijn zonder dat je een knoop in je maag voelt.
De volgende stap is experimenteren met het langer vasthouden van het beeld, in het hart, boven het hoofd en tegelijk in het hart én boven het hoofd. Als mensen voor het eerst een beeld in hun kruinchakra plaatsen, ontstaat er vaak een spanning rond de ogen en soms een kloppend gevoel boven in het hoofd. Dat is normaal, en dus hoef je je er als het gebeurt geen zorgen over te maken; zorg dat je geaard blijft en blijf regelmatig ademen. Het kan vrij dynamisch zijn. Je plaatst dus het beeld of het gevoel van jouw spirituele poort of in je hartchakra of in je kruinchakra. Kijk hoe lang je je aandacht daar kunt houden, terwijl je ontspannen blijft. Merk op hoe het voelt. Begin een gevoel te krijgen van een zeer werkelijke verbinding met dit wezen en het energieveld dat eraan vastzit. Laat het energieveld in je lichaam stromen. Het zal waarschijnlijk horizontaal in je hart stromen en verticaal in je hoofd. Voor de meeste mensen is het gemakkelijker om met het hart te werken, voor sommige met het kruinchakra. Probeer ze allebei uit.
Misschien voel je je duizelig worden of dagdromerig of slaperig. Dat is het gevolg van een onvolledige aarding. Doe dus opnieuw de oefeningen uit hoofdstuk 2 en zorg ervoor dat je geaard bent en goed in je lichaam zit. Je zult merken dat de energie bij je binnenkomt en door je heen stroomt. Je kunt de kracht van de zegening vergroten door de energie te vragen om door je heen te stromen.
Op sommige mensen zal de ervaring van dit energiewerk grote indruk maken, op andere een kleinere en subtielere. Enkele mensen zullen zich zelfs afvragen of er eigenlijk wel iets is gebeurd, zo subtiel waren de ervaringen. Als je tot die laatste groep behoort, heb dan geduld en let op de subtielste veranderingen.
De reden dat we met het hartchakra en het kruinchakra werken is helder. Het menselijke energielichaam is zodanig geconstrueerd dat het gemakkelijker is om via het hartchakra en het kruinchakra de verbinding te leggen met het diepste zelf en de universele liefdesenergieën. Net zo goed als de plek onder de maag gerelateerd is aan seksuele energie, de zonnevlecht aan emoties, en de hersenen aan denken, zo zijn het hartchakra en het kruinchakra verbonden met spirituele energieën. Zo werkt het menselijk energielichaam nu eenmaal.
De puzzel leggen
Je kunt nu met jouw zegenende vaardigheden oefenen.
Zorg dat je rustig wordt en zorg voor een goede stemming. Verbind je via je poort met de welwillende energievelden van het universum. Laat de energie via je hartchakra en je kruinchakra naar binnen stromen, in je lichaam en in je handen, en zegen iets.
Waarom begin je niet met het zegenen van een kaars? Als je de zegen toestaat om door te dringen in het kaarsvet en in de lont, heb dan heel speels het gevoel dat elk atoom en molecuul gevuld wordt met de nieuwe zegenende atmosfeer. Je hoeft dit slechts vijftien tot dertig seconden te doen. Je beschikt nu over een kaars die de zegen heeft geabsorbeerd. Als de kaars brandt, straalt die voortdurend uit de vlam.
Of je wilt misschien enige wierook zegenen, zodat als die brandt de zegen wordt gedragen door de welriekende rook. Of zegen het voedsel dat je tot je gaat nemen of het water waarmee je de vloer gaat schoonmaken.
Religieuze kritiek en angst
De energie van de zegen zal natuurlijk gekleurd zijn door de aard van het spirituele wezen waarmee je je verbindt. Er zijn religieuze fundamentalisten die zich afvragen hoe vrij onze wil in deze is. Ze zouden kunnen stellen dat we net zo goed een verbinding met de duivel als met Jezus en Maria tot stand kunnen brengen.
Dat is technisch gesproken waar. Deze techniek zou kunnen worden gebruikt om een onplezierige en negatieve sfeer door te geven, maar daar pleit één belangrijk gegeven tegen. Om zegen-energie te laten stromen moeten we geaard en ontspannen zijn, en goed doorademen. Er mag geen inspanning of verlangen of ambitie zijn. Het lichaam moet rustig en goed zijn. In die staat, met die houding, is het onmogelijk om negatieve energie door te geven. Het psychologische fundament van zegenen is een welwillende en liefdevolle stemming.
Op het moment dat er een negatief of persoonlijk verlangen opkomt, moet je twee dingen in de gaten houden. Allereerst, let erop dat je houding schoon, goed en liefhebbend is. Ten tweede, let erop dat het lichaam ontspannen en kalm is, en dat in ieder geval door de buik en het hoofd geen spanning loopt.
Religieuze fundamentalisten zijn misschien bang dat mensen zich tot duivelswerk laten verleiden als ze zich niet aan hun strikte religieuze regels houden. Maar dat is onzin. Mensen zullen sterker worden en persoonlijke ervaring opdoen met liefde en welwillendheid. En ze zullen hun eigen weg daarheen kiezen.
Woorden, gebaren en symbolen van zegening
Je kunt je zegeningen ook versterken door bepaalde woorden of symbolen te gebruiken, die je intenties weerspiegelen en vervolmaken. Bijvoorbeeld:
• ‘Nu ik verbonden ben met het energieveld van onvoorwaardelijke liefde, zegen ik deze kaars.’
• ‘Ik resoneer met het grote energieveld van liefde en zegen deze wierook.’
• ‘In de naam van Jezus’, of ‘Ik roep de kracht aan van Jezus om dit ding te zegenen.’
• ‘Ik geef me over aan de oneindige oceaan van de Goddelijke Moeder en straal deze zegen in dit water.’
Voel je vrij om te zeggen wat bij jou en jouw achtergrond past. Ik raad je aan om ten minste de volgende woorden hardop te zeggen: ‘Ik zegen dit ding/deze persoon/deze plek.’
Door die woorden hardop uit te spreken, kun je extra kracht aan de zegen geven, doordat de trilling van je stem de energie en de intentie ondersteunt. En je zelfvertrouwen wordt groter. Misschien word je wel verlegen of ga je stotteren of ga je fluisteren als een muis, als je deze zegen uitspreekt. Dat is een normale reactie op het doen van iets wat nieuw en riskant is, en wel in het bijzonder als je bang bent voor religieuze repercussies. Maar ik heb vrouwen en mannen ontmoet die sterker werden nadat ze de woorden hardop uit durfden te spreken.
Je kunt je zegeningen nog verder versterken door met je handen bepaalde gebaren te maken. Als de zegenende energie via je handpalmen en vingertoppen naar buiten gaat, kun je met één hand – voor de meeste mensen de rechterhand, maar de linker als je linkshandig bent – een symbool gebaren. Zo maken christelijke priesters een kruisgebaar naar dingen of mensen die ze zegenen. Europeanen die zich aangetrokken voelen tot mystiek, zullen wellicht een vijfpuntige ster tekenen in de lucht. Joden kunnen de davidsster nemen. Mensen die zich verwant voelen met de Kelten of met een tribale achtergrond, maken gewoonlijk een Grieks kruis, soms met een cirkel eromheen. En oosterlingen zouden het ohmsymbool kunnen tekenen.
Het gebruik van die symbolen geeft je zegening meer kracht, doordat ze verbonden zijn met de enorme energievelden die gedurende duizenden jaren zijn opgebouwd. Ze werken doordat vormen, net als geluiden, kleuren en geuren, hun eigen trilling hebben.
Universele symbolen
Een vorm resoneert harmonisch met andere, vergelijkbare vormen. Het energetische kruis dat je met je hand tekent is daarom verbonden met een groot archetypisch kruis van spirituele zegening dat als zelfstandig energieveld bestaat. Als je bijvoorbeeld een Grieks kruis tekent, verbind je je met het archetypische energieveld van dat kruis: evenwicht en geaarde harmonie. Daarom helpen symbolen ook om beschermende luchtbellen en schilden te versterken. De energie die door de zegening wordt doorgegeven, kan worden gebruikt om je luchtbel te verstevigen.
Het is het beste om met deze symbolen te experimenteren, en instinctief vast te stellen welk symbool voor jou werkt.
In veel tradities wordt gezegend water gebruikt om ruimtes, mensen en dingen te reinigen, in het bijzonder voordat de religieuze bijeenkomst begint. Als het goed wordt gemaakt, dan is gezegend water een van de meest effectieve reinigingsmiddelen die er zijn. Het is zeer dynamisch en brengt vastgezette en negatieve energie in beweging. We gebruiken het geregeld in ons huis, als er een of andere onprettige atmosfeer is die we kwijt willen.
Ik zal de bereidingsprocedure eerst in grote lijnen schetsen, en vervolgens wat gedetailleerder. Je hebt een kopje water nodig en een theelepel zout. Je zegent het water. Je zegent het zout. En vervolgens vermeng je het zout en het water. Daarna verspreid je het met behulp van je vingers of een voorwerp dat je daarvoor geschikt acht, en overal waar het nodig is. Kinderen (voor het geval je die hebt) vinden dit vaak ook heerlijk om te doen.
Het gezegende water behoudt zijn kracht enkele dagen. Het overgebleven gezegende water kun je door de gootsteen spoelen of weggooien in de tuin.
Ik heb ervaren dat gezegend water het krachtigste reinigingsmiddel is, vooral als ik het op de juiste wijze klaarmaak. Het is daarom de moeite waard om er de tijd voor te nemen om het met aandacht klaar te maken. Als ik gezegend water maak, spreek ik een soort religieuze toverspreuk uit, met vrij bizarre woorden erin die voor mij werken. En zoals dit voor alle energiewerk geldt, de lezers moeten zelf uitvinden wat voor hen het beste werkt – waarbij ze zich moeten houden aan de basisaanpak. Zo maak je stap voor stap heilig water.
Zet een bakje water en een bakje zout voor je neer. Die bakjes hoeven niet identiek te zijn. Op reizen gebruik ik wel kartonnen bekertjes, maar ik geef zelf de voorkeur aan wijnglazen of houten eierdopjes.
Center, aard en ontspan je. Zorg voor een goede stemming en richt je aandacht op je hartchakra en je kruinchakra. Verbind je met behulp van een innerlijke glimlach met de grote oceaan van kosmische liefde.
Houd je rechterhand boven het water en kijk er vriendelijk naar. Praat vervolgens tegen het water alsof het leeft en richt je op de atomaire structuur ervan. ‘Schepsel van water, in de naam van Christus, ik bevrijd je van alle slechte en negatieve invloeden; moge waar je ook terechtkomt alle slechtheid en negativiteit verdwijnen.’ (Als je niets met Christus hebt, verbind je dan met een heilig symbool waar je wel iets mee hebt.) Teken met je handpalm een Grieks kruis boven het water terwijl je die woorden uitspreekt. Voel de energie van dat kruis in het water kerven. Teken het kruis zo vaak als voor jou goed voelt. (Als je niets hebt met het Griekse kruis, gebruik dan een ander symbool.)
Zegen het zout op precies dezelfde manier: ‘Schepsel van zout…’ Neem vervolgens een beetje zout tussen je vingers en strooi het aandachtig in het water, terwijl je hetzelfde kruis tekent. Doe dit drie keer. Houd tot slot beide handen boven het mengsel en zegen het voor de laatste keer.
Je kunt natuurlijk de woorden en de symbolen gebruiken die jou aanstaan. Bijvoorbeeld:
‘Ik geef in harmonie met alles wat goed en mooi is een zuivere zegen door aan dit water, zodat waar het ook terechtkomt er alleen maar liefde is…’
‘Ik geef me over aan de liefdevolle kracht van de Godin, zodat haar liefde via mij in dit water vloeit en er geen ruimte overblijft voor negativiteit…’
Je kunt als je wilt natuurlijk ook zwijgen, maar de basisaanpak moet worden geëerbiedigd: je zegent het water en het zout met je handen als je je verbonden weet met welwillende energievelden, om water en zout vervolgens te vermengen.
Gezegend water kan overal worden gebruikt. Het kan ook aan badwater worden toegevoegd als je je lichaam wilt reinigen, of aan verf of een emmer sop, zodat de schitterende trilling verspreid wordt als je je huis schildert of schoonmaakt.
Dit heb je nodig als je gaat zegenen:
• Zorg dat je geaard bent;
• Wees kalm en haal rustig adem;
• Zorg dat je goed in je lichaam zit;
• Zorg dat je stemming goed is;
• Denk aan wat voor jou het mooist en heiligst is, en verbind je met de universele trillingen van oonvoorwaardelijke-liefde en schoonheid;
• Gebruik vooral je hartchakra en je kruinchakra om die verbinding te maken;
• Laat het goede gevoel door je lichaam stromen;
• Laat het uitstralen uit je handen;
• Als je een situatie wilt zegenen, laat de energie dan uit je hele lichaam stromen.
Je zult wel begrijpen dat zegenen ook een zegen is voor degene die het doet. Wat we verder ook in ons leven doen, dat energiewerk vergroot ons zelfrespect, geeft ons een dienstbaar gevoel en laat ons liefde ervaren.