Kräuter-Tee zum Abnehmen

Die Wasserkur zum Abnehmen kann man auch durch eine Kräuter-Teemischung unterstützen.

Dies ist ein Tee-Rezept, das den Stoffwechsel anregt, den Blutzucker reguliert, die Ausscheidung fördert und dadurch das Schlankwerden unterstützt.

Von der Teemischung sollte man täglich mindestens drei Tassen trinken.

Zutaten

Mischen Sie zu gleichen Teilen (gewichtsmässig):

• Zimt-Stangen
• Süssholz-Wurzel
• Hauhechel-Wurzel
• Kletten-Wurzel
• Schafgarben-Kraut
• Frauenmantel-Kraut
• Wacholder-Beeren

Anleitung:

• Brühen Sie einen Tee auf mit einem Esslöffel Teemischung pro Tasse.
• Lassen Sie den Tee 15 Minuten ziehen. Wenn man ihn kürzer ziehen lässt, schmeckt er nicht so gut, weil sich die Aromen der Wurzeln noch nicht entfalten können.
• Filtern Sie den Tee anschliessend ab.
• Trinken Sie von dem Tee mindestens drei Tassen pro Tag.