Очищение организма. Самые эффективные методы Крылов Санкт-Петербург 2008 978-5-9717-0598-7

Геннадий Малахов

Очищение организма. Самые эффективные методы

От автора

Человеческий организм необыкновенно прочен и устойчив. Однако современное общество настолько сильно извратило нормальную жизнь людей, что срок жизни значительно сократился. Главными факторами, сокращающими молодость и жизнь человека, являются эмоциональная неустойчивость, дурные привычки, зашлаковка организма.

Если человек устранит вышеописанное и позволит собственной жизненной силе поработать над организмом, то будет вознагражден значительным эффектом омоложения. Особенно сильно этому способствует голодание на урине, далее очистительные процедуры, питание и физические упражнения.

При этом происходит, например, значительное улучшение состояния кожи. Кожа человека быстро откликается на оздоровительные мероприятия. Ведь от чего зависит ее здоровье – от чистоты, увлажненности, подкормки минеральными солями, кислой среды. Применение главных очистительных процедур толстого кишечника, крови и печени способствует ее очищению. Еще большему очищению способствуют специальные очистительные процедуры – парная, контрастные души.

Применение урины, особенно упаренной, быстро нормализует и восстанавливает кожу. Это и увлажняющая кожу процедура, и подкормка минеральными элементами, сродственными организму, и восстановление защитной функции, кислотно-щелочного баланса кожи. Описанные в моих книгах и применяемые на практике методики очищения оказывают выраженный оздоравливающий и омолаживающий эффект на организм человека. Так и должно быть, ведь вы очищаетесь, переходите на более правильное питание, меняются ваше мировоззрение, характер. Голодание и уринотерапия способствуют обновлению организма, а отсюда и улучшения в общем самочувствии, внешнем виде, повышении работоспособности, появление новых сил.

Методики очищения физического тела

Неудачные чистки толстого кишечника, печени, почек и других органов свидетельствуют о наличии мощного патологического информационно-энергетического зажима. Начните с помощью дыхания очищать полевую форму жизни, а затем приступайте к чисткам физического тела. Вам необходимо соблюдать следующие правила.

1. Перед любой чисткой делайте «смягчение организма». Это позволит собрать шлаки в области выделительного органа и успешно их вывести вон. Дополнительно сделайте продавливание живота руками. Лежа, чтобы лучше расслабиться, продавливаете каждый участок живота, используя для этого четыре вытянутых пальца руки или кулак. Начинайте с печени и, если появится боль, то держите руку углубленной до тех пор, пока боль не исчезнет. Если боли нет, то, вдавив пальцы на максимальную глубину, делайте вибрирующие движения, как отбойным молотком, пытаясь проникнуть глубже. Далее перемещайте руку к двенадцатиперстной кишке, желудку, тонкому кишечнику и повторяйте все действия. Одно продавливание с вибрациями занимает около полминуты. На весь живот уйдет примерно 5–7 минут.

С помощью этой процедуры происходит особый, глубокий массаж внутренних органов. Это улучшает кровоснабжение в брюшной полости, уменьшает застой и явления портальной гипертонии. Продавливание живота рекомендуется при атоническом виде запоров. Это будет хорошей подготовкой перед очищением органов брюшной полости, особенно идеомоторным.

Если во время продавливания появляются боли, это свидетельствует о том, что застойный патологический процесс зашел довольно далеко. При дальнейшем надавливании и разминании в результате возникающего внутри брюшной полости повышенного давления открывается большее количество кровеносных сосудов, явление портальной гипертонии уменьшается и боль исчезает.

2. Если вы не понимаете механизм той или иной чистки, не делайте ее. В противном случае вы рискуете распространить по всему организму шлаки, которые находились в каком-либо одном месте.

3. Правильно выводите шлаки из организма. Не допускайте их повторного всасывания и самоотравления.

4. Очищение не должно вызывать перегрузку выделительных систем организма и превышать потенциал его жизненных возможностей.

5. Последовательность выведения шлаков из организма должна быть такой, чтобы в первую очередь происходило очищение органов выделения. В этом случае очистительная нагрузка на организм минимальна и естественна.

6. Порядок очищения физического тела следующий [главные очистительные процедуры]: толстый кишечник [рекомендуется совместить с чисткой от паразитов], печень и желчный пузырь, почки, соединительная ткань организма. В случае необходимости чистятся [второстепенные очистительные процедуры]: легкие, бронхи, гайморовы пазухи, суставы и некоторые другие. Очищение организма от шлаков должно проводиться в указанной последовательности, целенаправленно, поэтапно, без спешки, с установкой на отдых организма после каждой проведенной чистки.

7. Очищение организма – естественный процесс, поэтому для него не существует никаких противопоказаний. Возможны только ограничения в применении тех или иных очистительных средств и методов. Этот вопрос должен решаться в каждом конкретном случае самим человеком.

9. Профилактически от 1 до 4 раз в год проводите очищение своего организма с помощью нижеописанных процедур или универсального очистительно-восстановительного средства – голодания.

Очищение кишечника

Что требуется достигнуть в результате очищения толстого кишечника:

* восстановить чистоту толстого кишечника и нормализовать рН среды (слабокислой в рабочем состоянии и умеренно щелочной при пустом);

* нормализовать перистальтику стенок;

* нормализовать микрофлору.

Очищение толстого кишечника может только создать благоприятные предпосылки для его полного восстановления. Все остальное решается правильным питанием и другими факторами здорового образа жизни. Без их подключения эффект очищения будет кратковременным. Очищать кишечник следует не только с помощью клизм с подкисленной водой, но и используя для них урину. В этом случае каловые камни, прикрепленные к стенкам кишечника, вымываются лучше и очищение будет более основательным. От таких клизм быстро нормализуется микрофлора кишечника, восстанавливается не только слизистая, но и перистальтика, излечивается геморрой, полипоз, колит, парапроктит, гельминтоз и другие паразиты. Но и это еще не все. Ввиду высокой «всасывающей» способности в толстый кишечник поступает жидкость из всей брюшной полости, увлекая за собой слизи.

Начать очищение лучше, используя обычную урину. Затем можно попробовать упаренную урину, обладающую более сильным действием. Ее готовят так: собрав 2 л мочи, налейте ее в эмалированную кастрюлю и кипятите, не закрывая крышкой, до тех пор, пока не останется 500 г. Полученная урина называется упаренной до 1/4 от первоначального объема. Можно упарить ее и до 1/2 объема.

В течение одной процедуры можно с помощью клизмы влить сначала 1–2 л слегка подсоленной или подкисленной лимонным соком (яблочным уксусом) воды, выпустить ее, затем снова поставить клизму с водой, а после выпускания этой порции сделать вливание 1–1,5 л урины.

Первые 2–4 л воды вымоют грязь лишь из половины толстого кишечника, абсолютно не затрагивая его восходящий отдел. И только 3—4-я клизма с уриной может полноценно заполнить всю полость толстого кишечника и провести в нем целительную работу. Такая схема дает наиболее выраженный эффект.

Повторять подобный очистительный цикл необходимо 2 раза в год – ранней весной и в начале осени (осенью особенно активны биоритмы толстого кишечника).

После вышеописанного цикла очищения, примерно через неделю, вы можете, для лучшей проработки, выполнить цикл очищения с помощью упаренной урины либо применить его как самостоятельный очистительный цикл.

Лимон

Предпочтительнее – желтый и крупный плод.

Вкус: сладкий, кислый.

Свойства: сладкий лимон обладает горячими и сухими, кислый – горячими в I степени и влажными.

Действие на жизненные принципы: сладкий прекращает выделение желтой желчи и помогает при опьянении (подавляет «Желчь»). Кислый помогает при избытке желтой желчи и прекращает ее выделение. Лимон укрепляет желудок и способствует перевариванию пищи (стимулирует «Желчь»). Цедра согревает желудок и печень, выводит ветры из тела и помогает при болезнях слизистой природы. Употребляют как глистогонное средство. Его запах помогает при отравлении ядами.

Лечение лимонным соком сводится к тому, чтобы стимулировать жизненный принцип «Желчи» и вывести из организма мочевую кислоту.

Для лечебных целей лучше всего подходят тонкокожие плоды, содержащие большое количество сока, нежели толстокожие. При этом надо помнить, что свежий лимонный сок очень быстро окисляется под влиянием воздуха и света. Потому необходимо принять за правило – для каждого отдельного приема выжимать свежий сок. Сами лимоны можно заготовлять заранее, так как для курса лимонного лечения необходимо много плодов.

Обыкновенно для лечения запущенных и хронических болезней необходимо около 200 лимонов. Начинают обыкновенно с пяти лимонов (1 стакан сока) и затем с каждым днем количество это увеличивается, пока не достигнет 25 лимонов (5 стаканов сока) в день. Далее четыре дня необходимо держаться на этой дозе и потом постепенно уменьшать ее до первоначального количества, то есть 5 лимонов. Курс – 12 дней.

На первый взгляд такое количество лимонного сока может показаться колоссальным, на самом деле большинство людей без проблем проходит курс лечения, и только немногим он может стать обременительным – в основном у тех, кто имеет перевозбужденный жизненный принцип «Желчи».

Нужно заметить, что 25 лимонов – далеко не предел. Количество можно увеличить, а равно и продолжить сам курс лечения, если на середине его не будет чувствоваться облегчение.

В случае если под влиянием обильного ввода в желудок лимонной кислоты будут замечены какие-нибудь ненормальности в деятельности кишечника, то следует на время прекратить лечение, чтобы дать пищеварительной системе возможность привыкнуть к лимонному соку.

Описанный способ лечения лимонным соком несколько видоизменяется в зависимости от болезни и ее запущенности. Так, лечение подагры и ревматизма должно быть подразделено на два периода: первый – это лечение во время приступа болезни, где все направлено на уничтожение ее симптомов, и второй – это восстановление нормального состава крови.

При рассасывании желчных и мочевых камней лимонным соком следует провести курс лечения без малейших отступлений от предписаний.

Очищение печени

Весь секрет предлагаемого способа очищения печени заключается в предварительной подготовке организма, то есть в обязательном трехкратном принятии водных тепловых процедур, расслабляющих тело. Каждую тепловую процедуру нужно заканчивать прохладным кратковременным обливанием. Последнюю водную процедуру нужно сделать за один день перед очищением печени. Одновременно с водными процедурами нужно перейти на три-четыре дня на растительную пищу с употреблением большого количества свежевыжатого сока, составленного из 1 части свеклы и 4–5 несладких яблок. Фанаты очищения печени предлагают раз в день делать очистительные клизмы с уриной. Только в этом случае, считают они, предварительная подготовка будет идеальной. День очистительной процедуры желательно совместить с периодом полнолуния. Утром, после туалета, сделайте клизму. Затем – сок по приведенному рецепту и легкий завтрак. В привычное время легко пообедайте и через 1–2 часа начинайте прогревать область печени. Для этого приложите грелку с горячей водой (или электрогрелку). Ходите с ней весь остаток дня до очистительной процедуры. Примерно в 19–20 часов начинайте процедуру очищения печени. Предварительно подогрейте масло и раствор лимонной кислоты до 30–35 °C. Вы делаете один-два глотка растительного масла и запиваете столькими же глотками сока. Минут через 15–20, если нет тошноты, вы повторяете. Ждете 15–20 минут, и все по новой. Так проделать несколько раз, пока не выпьете все масло и сок (в идеале и масла, и сока должно быть по стакану – 250–300 г). Затем спокойно садитесь и отдыхайте.

Грелку можете снять, но допустимо и продолжать ее держать на правом подреберье.

Примерно через 1,5 часа после приема масла с соком сядьте в удобную позу (лучше на пятки), закройте левую ноздрю ватным шариком, а дышите через правую. Дышите при этом медленно, плавно, сильно работая диафрагмой: выпячивайте живот на вдохе и с усилием поджимайте его на выдохе. Этим вы обеспечите глубокий массаж печени, ускорите печеночное кровообращение и промоете ее от шлаков. Такое дыхание должно продолжаться от 15 минут до получаса, затем следует отдохнуть один час и вновь повторить весь дыхательный комплекс до появления очевидных результатов.

Очищение идет медленно, но верно

«Вот уже год, как я стал заниматься своим здоровьем по Вашим книгам. Начал с промывания носоглотки и глаз, а так как моча попадала в рот и не вызывала отвращения, то я ее стал пить, как Вы учите. Мне 59 лет.

У меня эпиконделит локтевых суставов, бывали приступы остеохондроза, частые судороги мышц ног [чаще левой ноги], особенно ночью, были частые приступы головной боли [спазмы сосудов головного мозга]. Эпиконделит мне был приписан на всю оставшуюся жизнь, лечение не помогало. Но тут в мою жизнь пришли Вы с Вашими „Целительными силами“.

Почистил кишечник (продолжаю это делать каждые 2 недели, желание само приходит), 4 раза почистил печень (пью масло залпом). Какой только дряни из меня ни выходило! Набрал камушков примерно стакан, от 3 до 15 мм, мелочь проскакивала через дуршлаг. Пью урину по утрам, а если есть возможность, то и днем до обеда. Натираюсь мочегоном с головы до пяток утром и вечером, но не менее 1 раза в день. Уже тело само просит. Делаю ванночки для ступней. И теперь не мыслю себя без этого. Процедура занимает 40–45 минут, затем гимнастика, упражнения из 1–2‑го тома „Целительных сил“.

Сделал несколько раз очистку суставов лавровым листом (после приема отвара появляются приятные боли в суставах). Соли вышло очень много, сужу по налету на стеклянных банках, в которых я храню мочу. [Жизнь самотеком превращает организм человека в мусорную свалку, которая является пищей всевозможным болезням. Убрав из организма свалку, мы убираем и ее последствия – болезни. Отсюда – неважно, какой болезнью вы болеете, – смело приступайте к очищению, и положительный результат непременно появится.]

Результаты за год.

1. Из носа и легких вышло очень много слизи (желтой, зеленой, черной) и сейчас выходит, дышать легко. За год не было простуд, ОРЗ, гриппа. [Черная слизь – разжижение ранее спрессованной, зеленая – гной от бактериального разложения слизи, желтая – «свежая» слизь.]

2. Почти прекратились головные боли. [У многих людей головные боли вызываются обилием отложенной в голове слизи.]

3. Снова могу работать физически, боли в суставах не появляются после физических нагрузок. Могу подтянуться до 10 раз, поднять двухпудовую гирю каждой рукой! Без боли! [Почистились суставы, соединительная ткань. Твердые отложения в соединительной ткани суставов травмируют сухожилия во время напряжения. Представьте эластичную резину, внутри которой расположены кристаллики песка. Когда она начинает растягиваться, то кристаллики ее начинают разрезать. Нечто подобное происходит и с сухожилиями, пораженными отложениями шлаков. Как только возникает напряжение – сразу ощущается боль.]

4. Фигура: рост 176 см; до начала занятий: плечи 52-го размер, талия 52-го размер. Стало через год: плечи 52-го размера, талия 48-го размера. Пришлось зауживать все брюки! Ура Вам! [Восстановление нормальных пропорций вполне естественно для самооздоровления.]

5. Очищение через кожу происходит без вспышек, медленно, но верно. Кожа не шелушится, стала мягкой, даже на ступнях ног, как у ребенка. На голове исчезла перхоть и начали помаленьку расти волосы там, где они раньше выпали. [Все это указывает на то, что ранее зашлакованная кожа не могла нормально выполнять свои функции и болела – шелушилась, имела жесткость, не пропускала жизненные соки для роста волос.]

6. Через 4 месяца после начала занятий почистился желудок, вывернуло крепко, в глазах темнело. Прошло все очень быстро, я почувствовал себя сразу же совершенно нормально. Больше это не повторялось. [Бывают моменты чисто энергетического восстановления. Функция желудка работала извращенно, но вот появилось достаточное количество энергии, которая ее резко восстанавливает, переводя на нормальный уровень работы. Этот перевод и сопровождается «выворотом» желудка.]

7. Голова теперь снова ясная, память нормальная. [У зашлакованного, заслизненного человека всегда в голове темно и с памятью плохо. ] Вот таковы мои скромные результаты занятий уринотерапией».

Подготовка перед чисткой печени

Эта методика позволит вам не только подготовить печень к очищению, но и избавиться от гельминтов, паразитирующих на печени и в кишечнике.

Утром натощак, за 1 час до еды, выпейте настойку полыни (1 ст. ложка на 1 стакан кипятка, настоять 30 минут, процедить).

Далее нужно сделать чесночную клизму. Вечером накануне измельчить 2–3 зубчика чеснока, залить 1 стаканом кипятка, настоять в течение ночи, утром сделать микроклизму, а затем очистительную двухлитровую клизму с 2 ст. ложками яблочного уксуса. Наиболее эффективным это очищение будет, если проводить его в 5–7 часов утра.

Перед обедом и ужином запить водой 3–5 цветочков или семян полыни и 1 шт. гвоздики. Вечером принять ванну и сделать клизму с яблочным уксусом.

С 3-го по 5-й день принимайте антигельминтный препарат «Вермакс» по 1 таблете утром и вечером с едой, запивая сладким чаем. «Вермакс» вызывает у гельминтов самопереваривание. В сочетании с чесночными клизмами это сильное средство против остриц.

С 6-го по 8-й день придерживайтесь распорядка первых трех дней. Вечером 8-го дня съешьте как можно больше селедки.

Подготовьте тыквенные семечки. Они должны быть сырые, почистите их, сохраняя зеленую оболочку. Взрослым необходимо съесть чуть больше стакана семечек, детям до 4 лет – 1/3 стакана, до 9 лет – 1/2 стакана, до 15 лет – 2/3 стакана.

Утром 9-го дня натощак съешьте сырые тыквенные семечки, запивая настоем, приготовленным из 1 ст. ложки ромашки, 1 ч. ложки коры дуба, залитых 1 л кипятка в термосе в течение 6 часов.

Лягте в постель, через 2 часа выпейте солевое слабительное – 1 ст. ложка английской соли на 0,5 стакана воды. Доза для детей 5–7 лет – 1 ч. ложка на 1/2 стакана, 10–15 лет —1 дес. ложка на 1/3 стакана.

Через 30 минут после приема слабительного сделайте очистительную клизму, добавив в 2 л воды измельченную головку чеснока.

10—11-й день – пейте антигельминтный настой утром натощак, после чистки зубов следует выпить 0,5 стакана настоя полыни. На 12—13-й день проведите чистку печени. Процедуру дважды повторите через 21 день.

Только сейчас я начала жить

«У меня было много разных заболеваний: перенесла гепатит (прививочный) – сутки была без сознания, частые ангины, ОРЗ, 2 раза воспаление легких [ангины, ОРЗ, воспаление легких – результат ослизнения организма], ИБС [ишемическая болезнь сердца], в 42 года гипертонические кризы 2 раза. [Эти заболевания, скорее всего, последствия эмоциональных переживаний. ] Усталость большая, утром почти „поднимала“ себя. Я жаворонок, после работы еле шла, плечи опущены ниже талии, апатия, болели ноги, шпоры, ногти, суставы, остеохондроз, геморроем страдала много лет, оперирована по поводу кровотечения прямой кишки. Выпила мешки лекарств. [Мешки лекарств залегли в соединительной ткани организма, образовали шпоры, тугоподвижность в суставах, остеохондроз.]

Я врач-стоматолог, 56 лет, конституция „Желчи“. Работаю. Я думала, не дожить до пенсии. [Давно не секрет, что в собственном оздоровлении медицина бессильна. Таблетка из блага превратилась в свою противоположность, которая отупляет и убивает человека. Отупляет потому, что он не задумывается: почему я заболел? Убивает потому, что, устранив боль, болевой симптом отлагается в тканях организма. В результате на человека продолжает действовать первопричина и последствия „лечения“.]

Теперь я полна сил, стала носить туфли на каблуках, повеселела, пью мочу свою и внучки 4,5 года. Я воскресла, изменилось выражение лица. Я, кажется, только сейчас начала жить. Как мне хорошо, Боже мой. Спасибо Вам!» [Я рад за тех людей, которые вняли своему разуму и обратились к жизненному источнику внутри себя, стали разумно с ним работать.]

Очищение печени и желчного пузыря по Г. Малахову

Эта методика подходит абсолютно всем, особенно любителям бега, и не требует приема масла, которое не все переносят. Смысл этой методики заключается в последовательном применении следующих факторов: бега, приема жидкостей, бани и, как дополнительного фактора, пищевого воздержания или соковой разгрузки на 36 часов.

Во время бега, достаточно длинного и регулярно выполняемого, в желчном пузыре и желчных протоках возникают сильные инерционные усилия. Во время бега желчные камни, особенно твердые, бьются друг о друга (как мелочь в кармане), дробятся и могут легко выводиться через желчный проток. Бегать необходимо ежедневно по 30–60 минут в течение 3–6 недель.

• В качестве промывающей и растворяющей жидкости можно использовать несколько вариантов соков:

а) свекольно-яблочную смесь соков в пропорции 1: 4;

б) морковный сок;

в) морковно-свекольно-огуречную смесь соков в пропорции 10: 3: 3.

В день необходимо выпивать не менее 500 мл соков.

• Прикладывайте тепло к печени, оно благотворно влияет на очищение печени и желчного пузыря, расширяя их протоки, делая желчь более текучей.

• Пищевое воздержание в течение 36 часов дает пищеварительной системе отдохнуть и усиливает ее деятельность. Более длительные сроки пищевого воздержания способствуют переходу организма на внутреннее питание и поэтому применяться не должны.

В течение недели вам необходимо пить соки, не менее 500 мл в день, и бегать в течение 30–60 минут. В конце недели нужно воздерживаться от пищи на 36 часов. Тот, кто не может полностью отказаться от пищи, должен принимать только вышеуказанные соки. В это время вы должны пить омагниченную воду и бегать в течение 30–60 минут.

На следующий день утром вы совершаете свою пробежку и идете в баню. Хорошенько пропарьтесь (по самочувствию, главное – не переусердствовать, а почувствовать сильное расслабление всего тела, истому).

Вернувшись из бани домой, выпейте 500–700 мл свежеприготовленного сока (100 мл свекольного, остальное яблочный). А затем можете есть, как обычно: салат или тушеные овощи, кашу и т. п.

После пищевого воздержания, бега и бани пищеварение сильно активизируется, печеночные протоки будут расширены. Принятый вышеуказанный сок сразу же всосется и поступит с током крови в печень, промывающе воздействуя на нее. От этого все то, что ранее раздробилось, рассосалось, теперь легко вымоется в двенадцатиперстную кишку, что вызовет послабление. В жидком стуле вы увидите твердые мелкие камешки. Подобного режима следует придерживаться в течение 3–6 недель.

Чувствую в себе силу

«Мне 57 лет. Хочу рассказать о моем опыте оздоровления, результаты просто потрясающие. Я использовала 4 тома „Целительных сил“.

Начала с очищения толстого кишечника. После этой процедуры такие результаты: похудела на 5 кг (выходило много слизи), избавилась от одышки и отечности. Отекали очень ноги, лицо да и все тело. Вес до очищения был 96 кг при росте 157 см. Питание не изменяла, приучалась правильно употреблять жидкость. Было очень трудно. [„Трудность“ в том, что надо менять привычки, а значит, свой характер.]

В феврале, марте, апреле 1996 г. сделала 3 чистки печени. Выходили мелкие камни – светло-зеленые, темно-зеленые и коричневые. Потом лето. Летом только прием урины и микроклизмочки. Пить начала, так как хотелось как-то повлиять на гипертонию. Давление 190/120, очень часто с 1988 г. Как занялась уринотерапией, так не пью таблеток совсем, вот уже 2 года.

Болею теперь значительно реже и легко. А раньше лежала по 7 дней. Осенью 1996 г. загноились глаза, потом нарывы на веках. В одном месте проходит, в другом начинается. Отечность большая под глазами, и так продолжалось месяца четыре. Настроение безразличное. Но все, что я раньше делала, продолжала делать. Глаза протирала мочегоном, капала. Потом стало легче. Еще в это время образовались язвочки на ногах. Из ран потекла обильно кровь, и кровяные точки во многих местах недалеко от раны. Мазала мочегоном. Потихоньку стали проходить. Было 4 раны, по две на каждой ноге. Это была закупорка сосудов на этом месте. Когда заживало, очень чесалось. [Начался выход патологии, желательно помочь ему голодом.]

И еще я избавилась от одной болячки. Это остановка сердца во время сна. Раньше это явление было редким. А к 30 годам стало появляться очень часто (1–2 раза в неделю), да так, что я очень пугалась, просыпалась. Сердце бешено колотилось, и я долго не могла заснуть. В Москве есть общество с таким заболеванием. Есть даже такой прибор, который регулирует это, но только опытный образец. Да и с ним спать неудобно. В общем, после года занятий уринотерапией все прошло.

Свела 2 бородавки – на лице и руке.

С января 1998 г. по 7 апреля 1998 г. сделала 8 двойных чисток печени. Вот где сыпались камни: крупные, с фасоль, и мелкие. Просто потрясающе. Вышло очень много. [Двойные чистки печени очень эффективны. Это та же чистка печени на следующий день после первой. В итоге вы делаете в течение двух суток две чистки – одну за другой.]

Делаю ванны с мочегоном, массаж всего тела мочегоном, лицо и руки мажу (вместо крема) – прекрасно. В итоге похудела на 23 кг. Стала неутомимая, хожу очень быстро. До 6-го этажа поднимаюсь без одышки. Делаю зарядку, выбрала, что могу делать. Бегаю по беговой дорожке дома. В общем, веду активный образ жизни. Даже сама себе нравлюсь».

Очищение легких

Лечение хронических заболеваний органов дыхания без предварительного очищения организма малоэффективно или вовсе безрезультатно. После завершения основного этапа очищения удивительные по эффективности результаты достигаются за счет комбинированного (регулярное лечебное голодание, фитотерапия, ингаляции) воздействия на больной организм естественных и лечебных факторов. В результате лечебного голодания происходит гибель «больных», пораженных инфекцией клеток, активно выводятся из легких конечные продукты обмена веществ и токсинов. Прилив энергии способствует усилению восстановительных процессов в организме.

Существует простой и эффективный способ очистить легкие от слизи. Взять стакан цельных зерен овса, залить его 0,5 л молока и упарить на медленном огне, помешивая, до половины объема. Когда овес упарится, его нужно протереть через сито. Получится около 1/2 стакана жидкой (цвета кофе с молоком) кашицы, сладкой на вкус. Ее надо выпить за один раз перед приемом пищи. Готовить такое снадобье и употреблять его следует 3 раза в день.

В случаях тяжелого поражения легких жмых от зерен можно через сито промыть молоком и эту жидкость выпить. Остатки жмыха выбросить.

Примерно через неделю лечения начнется очищение легких от слизи. Происходит очищение легких в виде сильного и длительного кашля по 20–30 минут. У тех, кто серьезно страдал пневмонией, может отходить зеленая мокрота в виде спрессованных кусков.

Очищение дыхательных путей от слизи

Взять 140 г хрена и растереть, добавить сок 3 лимонов. Такая смесь помогает разложению слизи в местах ее накопления без повреждения слизистых оболочек. Она не раздражает почки, желчный пузырь и слизистую оболочку пищеварительного тракта. Особенно рекомендуется для отхождения слизистых скоплений в легких и носоглотке, а также гайморовых пазухах.

Принимать смесь рекомендуется натощак два раза в день по 1 ч. ложке.

Банный массаж

После любых теплых, а особенно банных процедур тело делается мягким, податливым. В связи с этим его хорошо разминать различными массажными движениями. Используя массажи, вы еще более увеличиваете полезность процедуры, прорабатываете глубоко лежащие ткани, делая их эластичными и молодыми.

Массаж лучше всего делать перед последним заходом в парилку. Постегивание веником на горячем полке – это, кстати, тоже своеобразный массаж, который подготавливает ткани, мышцы и сухожилия вашего организма к механическому разминанию.

Массажные движения надо делать по ходу лимфатических сосудов, неторопливо продвигаясь к их узлам. Основные лимфатические узлы расположены под мышками рук и в паху. Сами лимфатические узлы затрагивать не следует. Например, массаж руки идет от кисти до локтя, затем от локтя к подмышкам. Массируя ноги, продвигайтесь от стопы к коленному суставу. Под коленом ничего не делаете, там расположен лимфатический узел. Двигайтесь дальше до паха. И снова будьте внимательны: паховые лимфатические узлы напоминают по величине и форме фасолины. Их трогать не надо. Грудь массируют от ее середины в стороны под мышки. Шею – от волос к ключицам.

Вот несколько простых приемов. Сидя на скамейке, разминайте пальцы ног. Осторожно вытягивайте, сгибайте. Потом, обхватив руками стопу, проделайте и с ней такие же манипуляции. И обязательно помассируйте голеностопный сустав по всей его окружности.

Разминание – полезнейший массажный прием. Делается это так. Мышца захватывается и плавно перекатывается между большим пальцем и остальными. Прекрасно тонизирует уставшие мышцы и суставы, капилляры «раскрываются» и кровоснабжение увеличивается в десятки раз, что приводит к резкому усилению обмена веществ.

Сделали разминание, затем поглаживайте ногу обеими руками. Чтобы руки лучше скользили по телу, можете использовать мыло.

После того как вы помассировали голень, приступайте к бедру. Вытяните ногу вперед и поглаживайте. Более энергичный прием – выжимание. Воздействуете не только на кожу, но и на более глубокие ткани. Идет отток венозной крови и приток артериальной, богатой кислородом. Выжимание делают сначала одной, а потом и двумя руками. Движения – сильные, энергичные – идут от колена вверх. Переходите к разминанию, а затем и к поколачиванию – оно производится поочередно двумя руками.

Массировать спину нужно таким образом: рука за спину, и растирайте спину внешней стороной ладони снизу вверх и снова вниз от поясницы к лопаткам и обратно. Грудь тоже можно слегка помассировать. Делайте поглаживание от центра к плечам.

Для того чтобы помассировать живот, лучше лечь на спину, а ноги согнуть в коленях, тогда мышцы живота расслабятся и массаж даст больший эффект. Живот поглаживают, ведя руку круговыми движениями по часовой стрелке. Для усиления положить одну кисть на другую. Массируя, постепенно уменьшайте радиус действия, приближаясь к пупку.

Шею массируют, энергично поглаживая ее ладонью от затылка к плечу. Затем растирают и, наконец, разминают, надавливая пальцами и делая круговые движения.

Весь массаж займет 10–15 минут. Слишком сильный и продолжительный массаж в бане не желателен, ибо сама парная – это уже большая нагрузка на организм.

Не ощущаю груза прожитых лет

«Мне 74 года, перенесла 4 операции. УЗИ показало в левой почке песок и небольшой камень, на правой почке киста, панкреатит, хронический бронхит, стенокардия, остеохондроз. Все эти болячки заставляли лежать в больницах. Но облегчения не чувствовала, да и средств не хватало на лекарства. Безысходность меня заставила читать, изучать Ваши методы лечения. [Безысходность – самый лучший учитель, который заставляет иными глазами смотреть на мир и увидеть выход.]

Начала чистку кишечника по Вашей системе. Выходили через мочу песок и через кал каловые камушки, в основном слизь, даже со следами крови – прожилки. Все проходило без болей. В мае сделала первую чистку печени. Выброс был слабый, вышел песок, слизь, зеленая жидкость с мягкими зелеными комочками. Было головокружение, слабость.

16 мая сделала вторую чистку печени. Выброс слабый – слизь, песка не было. Но после очистительной клизмы с водой вышел разбавленный жидкий кал с примесью слизи в виде мясных помоев и опять зеленая масса, очень масляная. [Произошло очищение печени от застоявшейся желчи. При застое желчь вначале зеленеет, похожа на водоросли, а потом приобретает вид мазута. ] Самочувствие хорошее, головокружения не было, болей никаких не было. Пью свежую урину по 100 г с 3–4 часов ночи. [Как показывают письма читателей, это очень полезная урина!]

За этот период похудела на 12 кг. Сейчас у меня вес 90 кг, рост 177 см. Наладился сон – раньше вообще не спала всю ночь. Стали реже боли под правой лопаткой, легкость в теле, раскованность в движении, меньше головокружения, меньше стали крутить суставы. Особенно почувствовала себя активнее, трудоспособнее после второй чистки печени. Меньше и реже беспокоит сердце». [Нормализация венозного кровообращения от чисток печени улучшает работу сердца.]

Очищение полости рта с помощью чеснока

На верхней стороне языка, ближе к основанию, постоянно скапливаются частицы отмершего эпителия. Они задерживают остатки пищи, винный камень и другие вредные вещества, которые в процессе разложения выделяют токсины, впитывающиеся в кровь, а также являются одной из возможных причин плохого запаха изо рта. Поэтому необходимо систематически удалять образующийся на языке налет. Для этого подушечками указательного и среднего пальцев нужно сделать несколько скребущих движений поперек языка у его основания, после чего вымыть пальцы и прополоскать рот. Затем все повторить несколько раз, постепенно переходя от основания языка к его передней части. Когда язык будет очищен полностью, можно несколько раз провести указательным пальцем вдоль всего языка от его основания к кончику. После этого тщательно прополоскать рот. Очищение языка нужно проводить утром и вечером, непосредственно после чистки зубов.

Язык также можно очистить особым скребком или выделенной специально для этой процедуры чайной ложкой. В этом случае движения делаются вдоль языка, от основания к передней части. Ни в коем случае нельзя очищать язык острыми предметами или зубной щеткой.

Предлагаю вам каждый день с утра, перед едой, очищать ротовую полость следующим способом. Взять черствую корочку хлеба, натереть ее чесноком и жевать до тех пор, пока она не превратится в жидкость, которую нужно выплюнуть. Затем почистить зубы зубной пастой и можно завтракать. Процедуру следует проводить 2–3 раза в день в течение 2 недель.

Еще один способ сделать язык чистым – использовать растительное (оливковое, арахисовое или подсолнечное) масло. Его издавна применяли для очищения полости рта и языка. Но очень важно помнить, что этот способ очищения в результате расслабления очагов болезней может стать причиной осложнения некоторых заболеваний.

Схема процедуры очищения языка растительным маслом такая: взять в рот 1 ст. ложку растительного масла и держать его в верхней части рта в течение одной минуты, посасывая как конфету. Глотать масло нельзя. Затем в течение 15–20 минут нужно гонять масло языком по всей полости рта. Делать это нужно спокойно, без напряжения. К концу процедуры состояние масла сильно изменится. Оно станет жидким, как вода. Закончив гонять масло, выплюнуть его. Если цвет масла стал белым, это значит, что произошло полное очищение, если остался желтоватым – процесс очищения не закончен. Проводить очищение языка и полости рта растительным маслом рекомендуется утром натощак, но можно и вечером перед сном.

После очистки, во избежание раздражения, язык необходимо смазать специальным маслом или подсолнечным маслом. Это легко сделать указательным пальцем. Но смазывать язык следует только в том случае, если обработка полости рта заканчивается очищением языка. Если же после очищения языка производится специальное упражнение «замок языком» или очистка нёба, то язык нужно смазывать после окончания этих процедур.

Я стала совершенно здоровым человеком

«Мне 62 года. Я живу по Вашей системе ровно год, изучила все четыре тома „Целительных сил“.

Перечитала много литературы на медицинские темы, много раз пыталась очистить кишечник по Семеновой, но у меня ничего не получалось – так он был забит. Когда из Ваших книг я узнала, что для очистки кишечника успешно применяется упаренная урина, я сразу же попробовала – и получилось! Затем я почистила печень. То, что я увидела, что выходило из меня (чернота, сгустки, камни разной величины и цвета и другая гадость), поразило. [Очищение упаренной уриной во много раз эффективнее, чем водой с лимоном. В некоторых случаях только упаренная урина сможет начать необходимое очищение, так сильно забит кишечник.]

Одновременно с очисткой кишечника, а потом и печени я начала регулярное обычное голодание по 3 дня в неделю (потом перешла на сухое голодание по четным фазам), раздельное питание, пью и готовлю все на протиевой воде, принимаю 2 раза в день контрастный душ (не вытираюсь), делаю по 30–40 минут физические упражнения на ковре. Сразу же полностью отказалась от сахара, молока, чая, кофе и других рафинированных продуктов питания, много гуляю на свежем воздухе. [Хорошо.]

И вот ровно через год такой жизни (а привыкать было очень трудно) у меня прошли боли в позвоночнике, снизилось давление с 220/110 до 150/80, приступы астмы прошли, я перестала часто простужаться, на шее и под мышками исчезли все до одной висячие родинки. Но самое удивительное, мой вес снизился с 95 кг до 58 кг. Я теперь не задыхаюсь, поднимаясь по лестнице. Я могу теперь носить ту одежду, которая больше 20 лет провисела в шкафу (перешла с 60—62-го размера на 48—50-й).

Когда я последний раз в июне 1996 г. прошла обследование у своего лечащего врача, она, увидев меня, не поверила своим глазам, настолько резкая перемена произошла в моем здоровье и внешности. Все анализы стали нормальными. Теперь живу без лекарств, какое же это счастье! Многие знакомые меня не узнают, сначала спрашивали, не заболела ли я, а теперь удивляются, что я так хорошо выгляжу, кожа стала гладкая, эластичная, походка легкая – „летаю“. Я стала совершенно здоровым человеком, чем обязана Вам». [С этой женщиной произошло самое главное – изменение характера, привычек, взглядов.]

Народные средства лечения легких

Народная медицина накопила множество проверенных веками эффективных рецептов по оздоровлению легких. Травы и сборы в сочетании с голоданием и очищением могут творить чудеса. Противопоказаниями для очищения легких с помощью лекарственных сборов являются почечно-каменная болезнь, гипертоническая болезнь III степени, индивидуальная непереносимость того или иного компонента сбора.

· Отварить 20 г измельченных корней девясила на слабом огне в стакане протиевой воды в течение 10 минут. Настоять в термосе в течение 4 часов, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3–4 раза в день перед едой.

· Залить 1 ст. ложку сухих листьев подорожника в термосе стаканом кипятка. Настаивать 2 часа, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 4 раза в день перед едой. Помогает при приступах кашля.

· Смешать 3 ст. ложки свежих листьев подорожника с 3 ст. ложками меда. В плотно закрытой кастрюльке поставить на теплую плиту на 3–6 часов. У вас получится сиропообразная жидкость. Этот сироп надо принимать по 1 ч. ложке перед едой. Очень хорошо помогает детям.

· Залить 1 ст. ложку почек стаканом крутого кипятка из протиевой воды. Настоять в термосе около часа, процедить. Пить по 1–2 глотка при позывах на кашель.

· Залить 1 ст. ложку сухих цветов бузины черной в термосе 0,5 л кипятка из протиевой воды. Настаивать около часа, процедить. Пить на ночь по 100–200 мл в теплом виде. Можно добавить немного меда.

· Благодаря своим особым летучим свойствам анис обыкновенный «разбивает» сгустки слизи и способствует ее отхождению. Обычно анис применяется в сборе с другими растениями, помогая их лечебным свойствам.

Плоды аниса – 1 часть, лист мать-и-мачехи – 1 часть, цветки коровника – 1 часть, цветки просвирняка – 2 части, цветки самосейки – 2 части, трава тимьяна – 2 части, корень алтея лекарственного – 2 части, корень солодки – 5 частей. Настоять 1 ст. ложку сбора в стакане холодной омагниченной протиевой воды в течение 2 часов. Затем довести до кипения и вылить в термос, настоять. Пить из термоса по 50 г теплого отвара 3–4 раза в день.

· Душица обыкновенная содержит особые эфирные масла, которые размягчают слизь и способствуют ее отхождению. Поэтому она считается хорошим отхаркивающим средством. Используют душицу одну и в виде сборов. Трава душицы – 1 часть, корень алтея – 2 части, лист мать-и-мачехи – 2 части. Заварить 1 ст. ложку сбора 2 стаканами кипятка на протиевой воде. Настоять в термосе. Принимать по 1/2 стакана после еды.

· Калина обыкновенная. Вкус горький, вяжущий – антагонист слизи. Прекрасное отхаркивающее средство. Применяют отвар цветков и плодов.

Для усиления действия можно добавлять мед. Залейте 1 стакан плодов 1 л горячей протиевой воды (можно омагнитить), прокипятите 10 минут. Перелейте в термос, добавьте 3 ст. ложки меда. Пейте по 1/2 стакана 3–4 раза в день.

· Редька посевная обладает горьким вкусом, который является антагонистом слизи. И натертой редьки отжимайте сок и принимайте с медом по 1–2 ст. ложки перед едой. Сок нужно готовить только на один день! В течение дня храните его в холодильнике в плотно закрытой посуде.

Можно получить сок и другими способами.

· Вырезать в редьке углубление и заполнить его медом. Отверстие закрыть кусочком редьки, настаивать около 4 часов. Образовавшийся сок слить и принимать по 1 ст. ложке перед едой.

· Нарезать сырую редьку очень тонкими ломтиками (6–8 штук). Полить каждый ломтик медом из разнотравья. Появившийся сладкий сок принимать по 1 ст. ложке каждый час.

Вышеуказанные растения обладают целебными свойствами за счет своих эфирных масел, которые быстро улетучиваются. Поэтому приготовленные настои и соки надо хранить плотно закрытыми, лишний раз не переливать, не процеживать. Употреблять их следует в течение дня, а на следующий день готовить новые.

Второе рождение

«Мне 44 года, работаю на шахте в нечеловеческих условиях. Был избыточный вес, потел сильно, побаливало сердце, мучил кашель, стал уставать при ходьбе. Было покраснение глаз, в последнее время стала болеть носоглотка. И еще много чего. Находясь в отпуске, сильно похудел. Меня это обстоятельство обрадовало, так как стал легче ходить и вес был около нормы при росте 179 см. Ранее весил за 95 кг. Но затем вес снова вернулся. В общем, дела со здоровьем пошатнулись. И вот Ваши книги.

Почему-то долгих раздумий не было. Начал с чистки кишечника. Затем принялся за печень. И когда после первой чистки печени из нее полезла всякая дрянь в виде камней зеленых, как воск, и еще тому подобное, то теперь уже отпали все сомнения. В общем, в течение 10 последних дней отпуска сделал примерно 7 чисток. Вышли камни нескольких видов. Один даже костяной в виде крупной семечки от лимона, черный песок, сгустки. Сначала я не понял, что со мною произошло. Но когда после этих 10 дней вышел на улицу, я понял, что становлюсь другим человеком. Появилась легкость, появился вид молодости, о котором стал забывать. В общем, получил второе рождение.

Сейчас работаю по-прежнему на шахте. Резко улучшилось самочувствие. Пропала потливость, появилась выносливость, по 2–3 км хожу пешком».

Авторская методика по очищению толстого кишечника с применением мочи

Я пробовал множество различных вариантов клизм (состав, дозировка, периодичность и т. д.), в результате этого опыта сложился свой собственный подход, и, как показала практика, он оказался наиболее эффективным.

Для клизмы в качестве основы берется вода, которая механически вымывает содержимое толстой кишки, но «прикипевшим» к стенкам каловым камням этого недостаточно. Обычно в воду добавляют лимонный сок (или раствор лимонной кислоты), яблочный уксус, слабый раствор марганцовки или другие антисептики и травы (ромашку, чистотел и т. д.). Эти вещества отчасти нормализуют кислую среду в толстом кишечнике, влияя без разбора на нужную и ненужную микрофлору, отчасти наблюдается неблагоприятное действие на слизистую оболочку. Как быть? Вывод напрашивается сам: искать такое вещество, которое позволило бы отрывать «накипь», его ингредиенты должны нормализовать кислотно-щелочной баланс (pH) внутренней среды, а также избирательно угнетать патогенную микрофлору, не затрагивая нужную, и не раздражать слизистую оболочку кишечника.

Такое идеальное вещество имеется в природе, и более того, его вырабатывает сам организм – это урина (моча). Она идеально подходит по абсолютно всем параметрам.

Урина имеет рН кислой среды, причем в той концентрации, которая наиболее благоприятна самому организму. А так как урина – продукт самого организма, то она избирательно угнетает лишь все патогенное в организме.

Вода в урине структурирована самим организмом, в ней имеются антисептики, гормоны, витамины, минеральные и белковые вещества – лучшие восстановители слизистой оболочки любого отдела организма!

Урину для клизмы можно использовать как собственную, так и от здоровых людей, особенно детей одного с вами пола, но обязательно в теплом виде, чтобы ее температура была на 3–5 °C выше температуры тела. Урина, хранившаяся более суток, считается старой, и ее перед процедурой необходимо прокипятить и, остудив до 40 °C, использовать. Однако эффективнее всего клизма с упаренной уриной, или мочегоном.

1. Сама вода становится совершенно другой, она приобретает суперструктуру. Остаются самые «жаропрочные» жидкие кристаллы, которые делают наш организм невероятно устойчивым ко всем видам неблагоприятных воздействий.

2. Концентрация солей в такой урине может возрастать в 600 раз! Поэтому она не только «насасывает» воду из брюшной полости, но и отрывает полипы, приросшую слизь от стенок толстого кишечника. С одного-двух раз от такой клизмы исчезают глисты и прочая живность, но при этом нужная микрофлора не задевается и нормализуется.

Внимание! Клизмы из упаренной урины эффективны только при атонических запорах, когда толстый кишечник вял и расширен. Они запрещены при спастических запорах, когда толстый кишечник сжат от спазма до размеров толстого карандаша и любая стимуляция ведет к еще большему спазму. В этом случае подходит нечто расслабляющее и размягчающее типа масла и тепла.

3. Хотя от термической обработки в такой урине разрушаются все органические вещества, но зато образуются новые высокоактивные вещества, действующие сразу, во много раз сильнее гормонов, витаминов и т. п., на весь организм.

В результате от таких клизм еще быстрее нормализуются рН и микрофлора, восстанавливается не только слизистая, но и перистальтика, излечивается геморрой и прочие заболевания.

При сильном поражении слизистой оболочки толстого кишечника, например язвенном колите, упаренная урина вначале будет вызывать боль, как от ожога, – потерпите либо поделайте клизмы с обычной уриной. Боль указывает на то, что все ненужное отторгается, пораженное место залечивается. Вскоре образуется новая, здоровая ткань, и вы ничего больше не почувствуете.

Особенно подчеркну – необязательно сразу начинать с упаренной урины. Лучше начать с обычной. Затем упаривайте ее до 1/2 и только потом, привыкнув, до 1/4.

Возможна сильнейшая ответная реакция организма на повышенную энергетику, которую несет такая клизма. Особенно если имеется перекос общего заряда организма в кислую сторону. При таком положении чрезмерная стимуляция и без того закисленного организма выразится в резком ухудшении общего состояния. Этим людям вначале необходимо выровнять энергетический перекос, проводя заземление (просто постоять под прохладным душем), а затем применять упаренную урину. Итак, начав с малого, вы постепенно все приведете в норму. Спешка здесь ни к чему.

Подобными клизмами я вылечил у себя предгрыжевое состояние (рези в паху при резком отрыве 10–20 кг от пола); значительно повысилась чувствительность во время полового акта и вообще усилилась потенция, исчез хронический колит. Это же самое подтверждают и мои последователи.

Сгустить мочу можно и другим способом – с помощью замораживания. Например, ставите в морозильную камеру 1 л мочи. Как только половина замерзнет и превратится в лед, его надо выбросить. Используете то, что не замерзло, предварительно подогрев, – это «сгущенная» до 1/2 объема моча. Естественно, она будет обладать несколько иными свойствами и действиями.

Только людям, имеющим опыт подобных процедур, можно рекомендовать использование старой урины – 1—2-дневной выдержки при комнатной температуре. В этом случае урина приобретает слабые щелочные свойства, освобождается аммиак, и она действует наподобие моющего средства. Но сложность метода заключается в том, чтобы умело «состарить» урину. От нее должен исходить слабый аммиачный запах. Если передержать, то можно вызвать ожог слизистой оболочки толстого кишечника.

Обязательно отдохните 1–3 дня после подобной клизмы; их количество определяется по самочувствию. Если соблюдать постепенность и осторожность, то все будет нормально.

Преимущество уриновых клизм состоит еще и в том, что они сами держатся внутри организма ровно столько, сколько нужно. Вначале позывы от них бывают быстрее и сильнее, а далее, чем чище становится толстый кишечник, тем длительнее. Поэтому не волнуйтесь, организм сам знает, когда ее выпускать, ведь все осуществляется под его контролем.

Чувствую себя лучше, чем в молодости

«Мне 33 года, вес 105 кг при росте 180 см, язва желудка, гипертония, псориаз. Вообще я разным книгам никогда не доверял, в том числе (извините) и Вашим. Но простым примером (о зловонии ног при чрезмерном употреблении мясной пищи) Вы меня сразу убедили. [Увы, убедиться вы должны сами, узнав об устройстве и работе своего организма. Либо вы помогаете своему организму нормальным образом жизни, либо разрушаете порочным. Третьего не дано. А „лечение“ – увод человека от истинной проблемы.]

Начал я сразу на следующий день после Рождества Христова (после обильного застолья) с трехдневного голодания. Два раза в день горячая ванна, утром энергичная зарядка, вечером клизма из мочи, пил отстоянную кипяченую омагниченную воду. [Правильная методика проведения голода. Горячие ванны не дают остывать организму, напитывают водой и смягчают. Голод выводит размягченные шлаки, восстанавливает защитные силы организма, дает ему отдых. Энергичная зарядка снабжает организм энергией для лучшей расшлаковки. Клизма из мочи выводит наружу шлаки, которые собрало голодание в толстом кишечнике. Омагниченная вода не только подпитывает человека энергетически, но и является хорошим растворителем. Все это вместе дает лучший эффект, чем просто голодание в течение этого срока.]

Вышло очень много вонючей слизи. [Голод создал в организме закисленную среду, которую „не любят“ микроорганизмы, слизь, развивающиеся в щелочной, гнилостной среде. Именно поэтому они вышли вон. ] Камней не было. Перешел на правильное питание – салаты, каши на воде, сырые овощи, фрукты, проросшая пшеница, мед, пыльца, орехи, семечки, изюм и т. д. Исключил мясо, рыбу, молочное, сахар, алкоголь, кофе, чай, соль, жиры. [Правильно поступаете. Питаться надо видовыми продуктами, к которым приспособлены наше пищеварение и организм. ] Клизмы делал, как Вы советуете. На пятый день в моче обнаружил кристаллы в виде маленьких звездочек. На шестой день моча была чистая, но через несколько часов стала мутная, а через 1–2 часа выпал осадок – белый. Такой осадок продолжает выпадать (не регулярно) в течение 2 месяцев. [Это чистятся почки, выводятся азотистые шлаки из организма. Должна возрасти гибкость.]

Один раз в неделю голодаю. Через три недели с начала чистки провел чистку печени – вышло около десятка (может, больше) холестериновых камней размером с фасоль. Через 6 недель (с начала чистки) сделал УЗИ почек – мелкий песок, кристаллы. Провел чистку почек – сауна, ванны, настои кукурузных рыльцев, толокнянки и пихтовое масло. Омагниченную воду пью в дни голодовки.

Мои результаты за два месяца: вес из 105 кг стал 85 кг (20 кг!). [Организм освободился от 20 кг токсического груза. ] Самочувствие 17-летнего парня, о головных болях забыл. Легко выдерживаю нагрузки – три раза в неделю посещаю атлетический зал. Легко достаю пол ладошками, стоя не сгибая коленей (до этого только пальцами). Перестала хрустеть шея, спина. [Осадок в моче указывает на очищение от солей, осевших в шее и спине. ] Почти исчез комплекс неполноценности, связанный с лишним весом. Каждое воскресенье хожу в храм Божий. Задумался о духовности. За два месяца проглотил море литературы: о здоровье, физических упражнениях, питании и т. д.». [Хорошо, когда человек чувствует себя Человеком.]

Рис – ваш главный помощник

Использование для очищения организма обычного белого шлифованного риса не даст заметных результатов. Замените его на нешлифованный темный рис. Побочное действие методики – весьма ощутимое снижение веса.

Очищение суставов

Залейте водой 1 стакан риса и вымачивайте в течение 3 суток. Затем слейте воду, добавьте 2 стакана свежей воды и варите до полного ее выкипания. Разделите кашу на 4 порции и съедайте каждую через равные промежутки времени, выпивая перед этим 1/2 стакана воды. В течение дня выпейте 1 стакана отвара шиповника. На следующий день ваше меню будет состоять из 500 г свеклы и 500 г яблок. Через 3–4 дня повторите процедуру. Курс можно закончить, когда будет достигнут удовлетворяющий вас результат.

Очищение мочеполовой системы

Хорошую очистку мочеполовой системы дает завтрак из вымоченного в течение 5 дней риса, с которого советуют начинать день в течение 2 месяцев. Для его приготовления в пол-литровую банку засыпьте 2 ложки риса, залейте водой и поставьте на сутки. На следующий день промойте рис в первой банке и налейте новой воды. Засыпьте рис во вторую банку и залейте водой. Повторяйте эту процедуру, и на пятый день у вас будет пять банок с рисом, причем в первой банке рис будет вымочен в течение пяти дней. Он и используется для приготовления каши. Сварите ее без соли и съешьте без ничего. Воздержитесь от воды и питья в течение 4 часов. Не пугайтесь, когда моча в скором времени станет мутной – вы наглядно можете убедиться, что идет процесс очищения.

Рак

«Здравствуйте, наш многоуважаемый ангел-хранитель Геннадий Петрович. Очень хочу, чтобы Вы прочли мое письмо. И если Вы ответите мне, я Вам буду благодарна. Мы доведены до отчаяния. Простите меня за крик души.

Напишу о себе и о своих болячках. Детство мое сиротское, папа пропал без вести в 1943 г. Мама умерла от рака матки в 1955 г. Мои болячки с того возраста, что я помню: раннее детство, частые приступы с потерей сознания и высокой температурой. [Паразиты начали подрывать здоровье с простуд. ] Испуг сильный, с потерей сознания. [А вот это могло оставить в полевой форме жизни сильный психический зажим или подселение полевого паразита. ] Неудачное замужество, пьяный муж часто избивал. Финал – искривление носовой перегородки и нарушение перепонки ушной раковины. В 1959 г. подпольный аборт, 6 месяцев беременности, острый нефрит обеих почек, клиническая смерть. Чудом выкарабкалась, инвалидность 2-й группы. [Человек сам разрушает свой организм подобными поступками и наживает черную карму. ] Наверное, это оставило отпечаток на здоровье. При рождении первого ребенка операция левой груди – мастит. С годами наживались новые хронические заболевания: хронический гастрит с пониженной кислотностью, хронический холецистит, хронический атеросклероз сосудов нижних конечностей с постоянными усиливающимися болями. В плохую погоду и головная боль. И последнее. В 1994 г. операция правой молочной железы – мастопатия. В 48 – лет фибромиома матки 6–7 недель, не растущая [Это остался «след» от нерожденного ребенка.]. Вот все это я ношу, помогаю детям, тянусь из последних сил. Я глотала горстями таблетки, все, что выписывали врачи. И живу я потому, что я по гороскопу Козерог и по году Вол. Самый выносливый знак, так утверждают астрологи.

Что я имею на данный момент. После операции, выписавшись из онкологической больницы, я купила Ваш четырехтомник и приступила к изучению. Начала я с кишечника. Провела очищение по курсу, но с клизмами у нас плохо получается. Два литра не входит за один раз. Приходится делать 2–3 раза, по фазам. Выходила стекловидная слизь, потом выходила кровь со слизью.

Третий год очищаю печень. В 1995 г. вышла черная жидкость через рот. Я испугалась и не решилась делать другую, в 1996 г. снова чистка кишечника и множество клизм. Но полного удовлетворения я так и не добилась. Очистку делала с яблочным уксусом, соленой водой и упаренной уриной. Но хорошего результата нет. Плохо переношу масло оливковое, но в 1996 г. чистила печень по правилам: годовой, месячный и суточный час, подобрала 14-й лунный день. Рост мой 162 см. Вес 64 кг. Я пила 200 г масла оливкового и 200 г свежевыжатого лимонного сока. Интервал продлевала до 30 минут, так как очень тошнило. Утром после клизмы и до клизмы выходили уплотнения размером с грецкий орех. Мелких было очень много, крупных несколько штук. Сделала в прошлом году 3 чистки, а в этом году 2 чистки. И в этом году выходят уплотнения зеленого цвета. Вес мой был до чисток 67 кг, после – 64 кг. Два года соблюдаю посты. Кушаю немного, 2 раза в день. Поправляюсь сильно, но худеть не худею. Оправляюсь 1 раз в сутки вечером, с ощущением неполного опорожнения.

Смазываю все тело от головы до ног упаренной до четверти мочой. Затем смываю теплой и холодной водой без мыла. Еще во 2-ю и 4-ю фазу промываю носоглотку. [Это очень хорошие процедуры, вносящие существенный вклад в оздоровление организма. ] Это тоже плюс – перестала часто болеть простудными заболеваниями. Вот почти все, я написала Вам длинное и нудное исповедание, в чем и прошу у Вас прощения. Надеюсь на Вас, как на ангела-хранителя. Очень прошу Вас, выкройте время для пенсионерки, напишите.

Простите меня, ради Бога, за мой крик души. Но, может, я не все правильно делаю, – болят все суставы? Пробовала дыхание счастья – не получилось. [Надо продолжать – все получится.]

Летом голодала 7 суток, но с большим трудом, головной болью и желанием есть. Хотя и промывала кишечник. Не провожу никакого лечения в критические лунные дни. Купила еще три Ваши книги. Питаться стараюсь раздельно, по совместимости продуктов. Но не всегда получается придерживаться. Можно ли мне употреблять 70 г водки для очищения сосудов? [Нет. Ходите в баню, пейте соки, голодайте на урине. ] Как Вы ответите, так я и буду делать. Спасибо Вам и спаси Вас Господь. Остаюсь с надеждой на Ваш ответ».

Клизмы по методу доктора Уокера

Как вы уже знаете, системное очищение человеческого организма от шлаков должно начинаться с очистки и восстановления функции толстого кишечника. Для достижения этой цели основоположник сокотерапии доктор Уокер рекомендует использовать самый легкий и доступный метод очищения и нормализации кислотно-щелочной среды толстого кишечника – клизмы. Их секрет в том, что в начальном периоде чистки на толстый кишечник оказывается максимальное очистительное воздействие, а затем интенсивность очистительной нагрузки поэтапно снижается до минимальной.

Раствор для клизмирования готовят следующим образом: к 2 л теплой кипяченой воды добавить 1 ст. ложку лимонного сока. Лимон можно заменить на 4–6 %-ный яблочный уксус. Залить все это в кружку Эсмарха и повесить ее на высоте 1,5 м. Наконечник трубки окунуть в растительное масло. Принять коленно-локтевое положение, при котором таз находится выше плеч. Трубку постараться ввести в толстый кишечник как можно глубже, но вначале достаточно и 5—10 см. Дышать ртом, живот расслаблен. Процедуру желательно проводить после акта дефекации или же вечером после работы, перед сном, как удобно.

1-я неделя – ежедневно;

2-я неделя – через день;

3-я неделя – через два дня;

4-я неделя – через три дня;

5-я неделя – раз в неделю.

Данный цикл клизм в течение первого года желательно провести четыре раза и затем применять раз в год.

Как я избавилась от полипов

«Мне 58 лет. Занимаюсь уже 1 год и 7 месяцев по Вашей методике. Букет болезней, как у всех – в том числе гипертония, давление 180/110 и при кризе 230/120. Сильное сердцебиение, не могла подняться по лестнице, носить тяжелые сумки, сердце останавливалось. Сейчас все изменилось.

За период лечения прочистила кишечник по системе 2 раза. Прошла чистку печени 5 раз. Вышло много мазутообразной желчи и 376 камушков различной величины. Раз в неделю голодаю по 36 часов, раз в месяц по 3 дня и уже прошла длительные квартальные голодания по 7, 10, 14, 16 и 21 день.

При 14-дневном голодании самочувствие было неважным. Внешний вид был как после долгой болезни, но выход прошел хорошо. Но зато вышло очень много гадости, и кроме этого, 6 полипов длиной 5—12 мм. [Это закономерное явление. Когда организм очищается и борется с патологией, он сильно слабеет. Последующие голодания проходят в более здоровом организме, отсюда и самочувствие лучше. Кто регулярно проводит голодание, у того самочувствие изменяется незначительно, лишь во время первых 2–4 дней.]

При 16-дневном голодании самочувствие было лучше. Следующее 21-дневное голодание прошло хорошо. Похудела за этот период на 10 кг. Выход и восстановление прошли хорошо. По утрам пью урину, промываю носоглотку и закапываю глаза. Впервые эти две зимы не болела ни гриппом, ни ОРЗ, хотя часто выбегала раздетая на улицу. [Удалены паразиты, нет слизи, повышен иммунитет – значит, нет вирусной и бактериальной инфекции.]

Сейчас у меня вес 70–72 кг при росте 158 см, до этого был 85–87 кг. Суставы стали подвижными, свободно подымаюсь на любой этаж, не стало сердцебиения. Могу носить любые тяжести. Давление нормализовалось 140–130/90—95. И самое главное, чувствую себя человеком. Могу носить что-либо модное, а то раньше была как каракатица – не могла на себя ничего подобрать. [Голод – один из наилучших очистителей организма от паразитов. Об этом знали еще в глубокой древности.]

Обидно, что люди, как слепые котята, не понимают, что не лекарства нас спасут, а мы сами себе должны помочь. Часто видишь, как в дрожащей руке бабуся держит, может быть, последний грош, покупая аптечную «отраву». Мне их просто жалко. Многие ссылаются на занятость. Все это отговорки и лень. По сути, люди и не подозревают, что мы сами хозяева своего организма, управлять можно самим своим здоровьем». [Вот пример правильного мышления и заботы о собственном здоровье. Серия голоданий делает процесс самооздоровления быстрым и эффективным. Это будет заодно и ответом тем, кто спрашивает, почему у него оздоровление идет медленно.]

Вода – та же еда

В среднем человеческий организм выделяет в течение суток 3,5 л воды, поэтому принимать нужно столько же жидкости, сколько выделилось. Если это количество не восполняется, то шлаки скапливаются в клетках и сосудах, кровь становится вязкой, и как следствие – развиваются болезни. Живительная вода может поступать в организм как в чистом виде, так и в составе продуктов, содержащих воду, прежде всего овощей и фруктов.

Основное правило употребления воды: пить ее нужно только в перерывах между приемами пищи и ни в коем случае не во время трапезы и не сразу после нее. В день нужно выпивать 3 л воды. Если голод особенно не чувствуется, можно заменить прием пищи водой, ведь вода – это та же еда, действительно необходимый продукт питания.

Из-за недостатка воды в организме страдают все органы, но прежде всего мозг. Потеря даже 1 % воды может привести к отмиранию клеток мозга, не способных к восстановлению. Нехватка воды в организме может стать причиной таких тяжелых заболеваний, как рассеянный склероз, болезнь Альцгеймера, аутизм и др. Конечно, в случае недостатка воды организм начинает бороться за то, чтобы мозг получал воду в полном объеме, отбирая воду у других органов и систем. Обезвоживание организма на 10 % может не только сделать человека физически недееспособным, но и вызвать у него психические проблемы, а потеря 20 % жидкости грозит смертью.

Нередко именно обезвоживание организма является одной из основных причин импотенции и накапливания крайне вредных токсичных отложений в организме человека.

Вода играет исключительно важную роль в обменных процессах, принимает участие в усвоении питательных веществ клетками. Она разжижает кровь и тем самым помогает снизить риск сердечных приступов, инсультов, предохраняет артерии мозга и сердца от закупорки. Вода предотвращает заболевания кожи, мочеполовой системы, бронхов, обеспечивает подвижность суставов. Ее недостаток может привести к понижению давления, стать причиной запоров – недаром же воду называют лучшим слабительным средством. Если каждое утро выпивать натощак стакан чистой холодной воды, то это лучше всяких лекарств избавит от проблем с кишечником.

Я чувствую себя на тридцать лет

«Болел язвой двенадцатиперстной кишки. После переезда на юг язвенное заболевание прошло, но кишечник работал плохо, хронические запоры. Заразился грибком более 18 лет назад. Два года, как начало ухудшаться зрение. Болезненных ощущений никаких в глазах не проявляется, но зрение в правом глазу в течение полутора лет почти полностью потеряно, на расстоянии метра вижу только силуэты предметов. Левый глаз также постепенно теряет остроту зрения. Очки для чтения не подбираются. Глазной врач-хирург настаивал на операции. В то время я уже имел Ваш четырехтомник „Целительные силы“ и „Голодание“. Прочитал их, где сказано, что голоданием излечиваются все болезни, но после операции излечение может не наступить.

Две причины меня удерживали. Первая – результаты операции не гарантируют нормализацию давления. Вторая – я уверовал, что голоданием я избавляюсь от болезни – глаукомы. Врач предупредила о последствии, что я потеряю зрение. Я решил не делать операцию. После приезда из госпиталя я приступил к каскадному голоданию (сухому).

Перед голоданием в течение года я занимался чисткой кишечника, делал клизмы со свежей уриной. Выходить стали различные белесоватые – в виде селитеров, в небольшом количестве слизи, зеленый горошек и, по-моему, полипы. Но очищение стало происходить только после длительного клизмения. После клизм наступала всегда благородная легкость во всем теле. [Это действительно интересное, особое, „благородное“ ощущение легкости в организме.]

Перед началом каскадного сухого голодания печень я не чистил. Начал голодать с 1 ноября 1996 г. Сразу стал голодать по 36 часов. Вечером в 17–18 часов ужинал и через 36 часов утром стал выходить из голода. По всем правилам: вода, через два часа кефир и затем через два часа нормальное питание. Так я проголодал 2 раза. Затем начал: два с половиной дня не ем, не пью – так же два раза. После этого трое с половиной суток не ем, не пью. Эти процедуры сделал три раза. Хотел перейти на четыре с половиной дня, но не выдержал. Да и всего голодных дней получилось более 15. А точнее, 18,5 дня. [Это голодание требует сильнейшего терпения, которое „стирает“ всю полевую патологию из сознания. Вы сразу же ощутите эту патологию в действии: нежелании терпеть дискомфорт и других мыслях.]

Самочувствие. Самые тяжелые 1,5-дневные голодания. Пока выйдешь из голода, день кончается. Выходит, один раз почти ешь. 2,5 дня – легче успеваешь наесться. 3,5 дня – это очень тяжелое испытание, и не поймешь, чего больше хочется – пить или есть. В голове буквально одна мысль о еде. [Вот одна из подобных мыслей. ] Я один живу, и приготовление пищи для меня не из любимых увлечений. Так после голодовки это было самым любым занятием. [Вот с этим надо бороться. Быть равнодушным, незаинтересованным, а не взращивать информационный очаг пищевого возбуждения.]

Во время голодовки, особенно первую половину, я весь день занимался тяжелыми работами и не ощущал усталости. А одно время у меня было такое состояние, какого я никогда не испытывал в своей жизни. И еще характерно, когда выходишь из голода, первое – пьешь воду, после выпитой воды, буквально насыщаешься двумя чашками, чувствуется такая усталость и слабость, которой не ощущаешь даже на последней стадии голодания. [Сухой голод – это ян, вода – инь. Ян – активность, а инь – пассивность. Теперь ясно, что делает с организмом вода?]

Характерно, что во время голода желудок работает (бьется), что в нормальных условиях так не бывает, а это хорошо.

Когда я перешел на 3-дневное голодание, начали сниться сны. Собаки, и одна большая черная как-то лежала неподвижно, вроде неживая. Снились родные, уже покойники. [Вот это привязки, сосущие из организма энергию. Их надо рубить. ] Просыпался раньше обычного – в 6 часов. При разминке чувствовалась подвижность в теле, такого раньше не замечал.

Вес тела стал быстро терять. Вошел в голод при весе 61 кг, рост 158 см. Телосложение у меня плотное, тело молодое, да и на лицо я моложаво выгляжу. После голодовки, я не взвешивался, но думаю, у меня было не больше 46 кг. Буквально весь скелет прощупывался.

Если в первые дни голодания был буквально прилив силы, улучшалась потенция, физическая энергия, то во второй половине все пошло на спад. Я весь день проводил в прогулках вдоль моря.

На первом или втором трехдневном голодании во время прогулки у меня так сильно заболело левое колено, что я не мог идти. Еле дошел до автобусной остановки. Последние дни голодания я не ходил на прогулки, чувствовал слабость.

Рекомендации по голоду я четко выполнял. Исключение, возможно, состояло в том, что после голода я делал клизмы, а также при входе в голодание делал клизмы с уриной, закапывал в глаза лекарства в период принятия пищи. [Это вполне нормально и не влияет на само голодание. Оно действительно „сухое“.]

Язык за время голодания не очистился, зрение не улучшалось. Грибок на ногах не прошел. Вес восстанавливался быстро. Мое моральное состояние было во время голода высокое, хороший настрой. Так же и после голода, когда мои кости обрастали новыми молодыми сильными клетками. Хотя того омоложения, о котором я читал, не произошло, но мне кажется, я внешне помолодел. [Омоложение не сразу сказывается после голода, а лишь через некоторое время.]

Но примерно через месяц случилось непредсказуемое. Я пришел с прогулки и почувствовал, что где-то в легких такое состояние, что мне хочется кашлять. Я понял, что где-то подхватил грипп. К ночи разразился страшный кашель, поднялась температура 39,5 градуса, резко пропал аппетит.

Я решил лечиться другим Вашим методом – методом голодания. Пил только воду. Температура и страшный кашель, мокроты выходило за сутки больше 200 г. Неделя, другая, температура стала падать до 37,5. Но кашель и мокроты все усиливались. Заканчиваются две недели голодовки и болезни. [Это отделилась слизь в легких в результате предыдущего голода. ] От кашля я, видимо, порвал альвеолы в легких, кашлять стал кровью. Сначала я вышел из голодания на простокваше и пил сыворотку по полстакана в течение недели, а затем творог, сделанный из нее. Слабость была такая сильная, сильнее, чем при каскадном голодании. Я вызвал „скорую“, врач выписал лекарства. Пошел за лекарством, мальчишки вытащили рецепты и деньги. Через три дня снова „скорая“, которая увезла меня в больницу. Диагноз: воспаление легких. За день прекратился кашель, пролежал 27 дней. Там я впервые взвесился после этих двух голодовок, вес был 51 кг. Я даже не поверил. Но весы были точные. Тогда, после каскадного голодания, весил не больше 40 кг. [Это был сильный очистительный кризис, напоминавший воспаление легких. Чтобы вывести спрессованную слизь из легких, организм поднял температуру, возник кашель, что было принято за воспаление легких. Лекарства сбили этот процесс – „за день прекратился кашель“. Бывают особые ситуации в оздоровлении, которые надо правильно оценить и перенести.]

Что еще характерно, после каскадного голодания у меня перестал пропадать голос. Наладилась работа кишечника, прошли запоры. Не стало головных болей, прекратились головокружения. В течение почти года я забыл о сердце, хотя оно не так и сильно беспокоило. И главное, я не боюсь каскадного голодания! [Вот и результаты. ] Оно чем для меня еще удобно – это выход из голодания, очень доступный для одинокого человека.

Конечно, я не получил желаемого излечения глаз. Понятно, что зрение так просто не исправить…

Еще до голодания я промывал глаза свежей мочой, закапывал мочой, упаренной с медом в медной посуде. Все время делаю ванны с добавкой урины. Натираю упаренной уриной все тело. Недавно делал две чистки печени, обе получились. Утром чувствую просто легкое недомогание.

Моча содержит незначительное количество песка, который осаживается на дне и стенках посуды. В последнее время я заметил в осадке мочи белое вещество, но песок в нем не прощупывается.

Ежедневно утром и вечером принимаю горячие ванны с 200 г свежей урины и обливаюсь холодной водой. Придерживаюсь раздельного питания, в основном растительного. Мое общее состояние соответствует 30-летнему возрасту. Вес на данный момент 56 кг».

Процедура постановки клизмы

После того как вы «смягчили» свой организм, можно переходить к очищению толстого кишечника. Для этого потребуется резиновая грелка на 1–2 л с прикручивающейся к ней резиновой трубкой длиной около 2 м. Конец резиновой трубки можно слегка оплавить над пламенем. В этом случае он становится твердым, сглаженным и хорошо проходит в анус.

Готовите очистительный раствор для клизмы (кипятите и остуживаете урину либо подогреваете воду, добавляете в нее поваренную соль или другие компоненты – лимонный сок, либо путем электролиза в специальном приспособлении получаете «живую» или «мертвую» воду и т. д.). Наливаете его в грелку. Прикручиваете трубку и пережимаете ее.

Большинство авторов рекомендуют процедуру клизмения выполнять с водой, подогретой примерно до температуры тела. В этом случае процедура клизмения происходит нормально, и вода хорошо промывает весь кишечник. Некоторые авторы считают, что вода должна быть комнатной температуры – 20–25 °C, мотивируя это тем, что она будет умеренно стимулировать стенки толстого кишечника на опорожнение и в меньшем количестве всасываться внутрь организма вместе с токсическим содержимым. Людям с ослабленной перистальтикой толстого кишечника, особенно при атонических запорах, подходят прохладные и подогретые клизмы. Они будут стимулировать нормальное опорожнение. Легко возбудимым и чувствительным людям, особенно страдающим спастическими запорами, больше всего подойдут клизмы теплые – температуры тела.

Подвешиваете грелку на высоту не более 1,5 м над уровнем пола. Пластмассовый наконечник с трубки можно снять (у него отверстие маленькое, и вода дольше вытекает, если же конец резиновой трубки оплавлен, то наконечник вообще не нужен), но в некоторых случаях лучше оставить (например, при геморрое). Конец трубки или пластмассовый наконечник, а также анус смазываете растительным маслом (вазелином) или мыльной пеной. Пережимаете трубку, чтобы жидкость не вытекала (если есть на трубке краник, то закройте его). Принимаете коленно-локтевую позу (таз должен быть выше плеч), расслабляете ягодицы и осторожно вводите трубку в прямую кишку на 10 см. Резиновую трубку надо придерживать руками, чтобы она во время выполнения процедуры не выскользнула.

Во время введения трубки соблюдайте осторожность – первые 3–4 см трубки проталкивайте вперед и несколько вверх. Далее осторожно вводите ее вперед на указанную глубину. Как только трубка введена, отпустите пережим и постепенно влейте жидкость в полость толстого кишечника.

Существуют еще два способа приема процедуры – лежа на левом боку и лежа на спине со слегка поднятым тазом.

Если толстый кишечник имеет патологические перетяжки или сильно забит каловыми камнями, то жидкость при быстром поступлении может выливаться обратно или распирать ту маленькую полость, которая имеется до закупорки, вызывая болевые ощущения. Поэтому контролируйте вливание – вовремя пережимайте трубку пальцами (которую вы придерживаете, чтобы она не выскользнула). По мере прохождения жидкости через затор увеличивайте просвет. При этом дышите медленно, плавно и глубоко животом, выпячивая его на вдохе и подтягивая на выдохе. Все это позволит вам избежать различных осложнений и неприятностей. Когда толстый кишечник будет очищен, то 2 л жидкости вливаются в него за 20–40 секунд легко и свободно.

После того как жидкость вошла, лягте на спину или на левый бок. Спокойно полежите некоторое время. Вода сама будет проходить вверх по толстому кишечнику. Можете дополнительно повтягивать живот. За счет этого жидкость через нисходящий отдел ободочной кишки проникнет в поперечную. Далее переворачиваетесь на правый бок. Жидкость из поперечного отдела толстого кишечника попадет в труднодоступный восходящий отдел и в слепую кишку. Именно такая техника позволяет равноценно промыть полностью весь толстый кишечник.

Процедуру желательно проводить после опорожнения толстого кишечника в любое удобное время, но древние целители советуют ее делатьпри заходе солнца (очень хорошо ее выполнять и рано утром, когда биоритмологически должен срабатывать толстый кишечник).

Сколько держать клизму? Древние целители называют период времени от захода солнца до первых сумерек. Я советую спокойно полежать на спине или правом боку 5—15 минут, если не будет сильных позывов. Далее можете подняться и походить.

После того как содержимое очистительной клизмы выйдет, отдохните 10–20 минут. Практика показывает, что для качественного промывания и очищения толстого кишечника желательно сделать еще от 2 до 5 таких клизм с интервалом отдыха в 10–15 минут. Такую серию клизм надо делать через день или два-три дня, давая толстому кишечнику отдых. Весь цикл состоит из 10–20 или более очистительных процедур и займет 20–40 дней.

Многие задают вопрос: сколько клизм надо поставить, чтобы очистить толстый кишечник? Это зависит: от степени зашлаковки толстого кишечника; от степени поражения толстого кишечника и организма в целом; от правильности выполнения очистительных процедур, образа жизни и психического настроя на очищение. Больным и ослабленным людям рекомендуются другие методики очищения и более продолжительные сроки. Здоровым подходят более сильные и укороченные методики очищения типа Шанк Пракшаланы (3–5 процедур), приема слабительного.

Весьма желательно и в дальнейшем поддерживать чистоту в толстом кишечнике, профилактически используя клизмы в дни, наиболее благоприятные для этого. Очистительные циклы (10–20 процедур) хорошо повторять дважды в год, в дни весеннего и осеннего равноденствия.

Фигура как у девочки, все завидуют

«Мне 54 года, около 20 лет болею. У меня варикозное расширение вен или тромбофлебит, я не знаю. Я к врачам не ходила и не хожу, не верю им. [Скорее всего, это последствия портальной гипертонии. ] Купила Ваши книги „Из сосуда своего“ и „Целительные силы“. Прочла все по нескольку раз. И начала лечение. [Вернее, восстановление утраченного по собственному невежеству здоровья.]

Почистила толстый кишечник. Пью по 2–3 раза в день урину. Вот уже полтора года. И сейчас один раз в неделю делаю клизму. Привыкла, это чудо, как становится легко.

Почистила печень 4 раза в месяц. Первая чистка прошла хорошо – 30 камушков зеленых вышло. Во вторую чистку только 10. В третью просто немного зелени, желчь. В четвертую – ничего. [Правильное начало самооздоровления. Молодец!]

Голодала в пост перед Пасхой 5 дней. И печень почистилась самопроизвольно, выбросила очень много старой желчи. [Голодание хорошо тем, что оно, если достаточно длинно, очищает печень от старой, „черной“ желчи. Это уже очищение на клеточном уровне. Обычная чистка этого не делает. ] А через 2 недели я снова занялась чисткой печени. Ничего не вышло. Видимо, печень уже чистая.

Я ем пророщенную пшеницу с медом, каши все на воде. Жирного ничего не ем. Морковку, свеклу – все в тушеном виде. Бананы. На ночь компрессы из упаренной до 1/4 урины. [Правильно действуете – закрепляете очищение питанием.]

С начала лечения похудела, потом был кризис: давление, голова кружилась, когда ложилась и поднималась после сна. Но я знала, что так и должно быть. И все прошло.

Снова поправилась. Фигура как у девочки, все завидуют. [Ну вот, а говорите: никаких сдвигов нет. ] Волосы на голове густые с детства и по сей день, они не выпадают. Я их тоже мыла уриной и компрессы делала для профилактики. Нос промывала все лето».

Очищение крови и сосудов

В крови циркулирует немало вредных продуктов обмена – мочевина, креатинин, билирубин и прочее. При болезни и недомогании количество токсинов повышается, что сразу сказывается на ухудшении общего самочувствия. Конечно, болезнь должен лечить врач, но периодическое очищение крови не будет лишним.

Мероприятия по очистке крови начинают с трехдневной соковой диеты. Ее можно продлить и до 5–7 дней. Используют свежевыжатые фруктовые и овощные соки красного цвета: вишневый, клюквенный, свекольный, виноградный, ежевичный, из красной капусты. Можно принимать несколько видов соков в день. Однако лучше всего употреблять смесь морковного и свекольного соков в течение дня, полностью отказавшись от других продуктов.

Нужно выпить 1–1,5 л сока за день, распределив его на 5 приемов, в перерывах выпивая по 1 стакану воды. Хорошо к морковному и свекольному соку для разнообразия добавить и другие соки красного цвета, к примеру гранатовый или вишневый. Помните, что в чистом виде свекольный сок употреблять нельзя, его необходимо смешивать с другими.

Красный цвет соков имеет особое значение. Во-первых, красный цвет за счет своей особой энергетики и частоты входит в резонанс с такими же характеристиками крови, что стимулирует кроветворение. Во-вторых, соки овощей и фруктов насыщены биологически активными веществами, которые поднимают организм хронически больного человека на уровень нормального функционирования.

Чтобы вены не расширялись, нужно укреплять их стенки с помощью витамина С и других полезных веществ, содержащихся в мякоти свежих фруктов. Также рекомендуется употреблять лук и чеснок. Лук и чеснок противодействуют образованию вредных веществ, повышающих свертываемость крови, увеличивают текучесть крови и препятствуют расширению вен. Желательно иметь в рационе питания продукты, богатые полезными для крови веществами, – мед и яблочный уксус, а также овощи: огурцы, шпинат, морковь, свеклу, бананы, изюм, капусту и цветную капусту, цитрусовые, бобы, помидоры.

Обилие естественной, активной воды, поступающей с соками, позволяет быстро выводить из крови растворенные шлаки.

Чтобы помочь организму лучше выводить токсины, рекомендуется делать клизмы.

Подобные мероприятия по очищению крови хорошо очистят и жидкостные среды, лимфу. К этой процедуре необходимо добавить посещение парной через день, если нет противопоказаний. После парной надо сразу выпить ударную дозу сока.

Рецепт Н. Семеновой предназначен для того, чтобы очистить стенки сосудов и протоки желез от всевозможных отложений, усилить приток в кровь гормонов и антител. Положить в большой термос 2 стакана натурального меда, 1 стакан толченого укропного семени, 2 ст. ложки молотого валерианового корня. Залить 2 л кипятка, настаивать в течение суток, затем процедить. Пить по 1 ст. ложке за 30 минут до еды, до окончания настоя.

У народных целителей есть свои рецепты, например: 2 стакана натурального меда, 1 стакан толченого укропного семени, 2 ст. ложки молотого корня валерианы залить 2 л крутого кипятка и настаивать сутки в термосе. Процедить и принимать по 1 ст. ложке за 30 минут до еды в течение месяца.

Прошел аллергический вазомоторный ринит

«Год назад попала мне в руки Ваша книга „Целительные силы“, т. 1, и я начала применять к себе все рекомендации. Большое спасибо Вам, что Вы написали труд без знака равенства с другими. Сколько читала, столько и поражалась всему! Ведь даже за то, что у меня прошел аллергический вазомоторный ринит, который протекал с сильнейшим, ужаснейшим отеком слизистой носа, и то мало одних слов благодарности! Меня лечили долго и нудно, делали ультразвуковые проколы, лазеротерапию применяли, не говоря о других лекарствах. И в общем-то, без особого эффекта. Стоило чуть простудиться, как неделя и больше из жизни выпадала. [Причина-то в порочном образе жизни, а болезнь – последствия. Чтобы излечиться, надо воздействовать на причину, а медицина хочет убрать последствия. Вот два подхода и два эффекта.]

Теперь по порядку, что я делаю.

Пью урину 1–2 раза в день, в основном ночную, так как Вы и советуете, перешла на питье легко. Промываю нос и горло. Поначалу было ощущение волос во рту (хотя их на самом деле не было), сухость в горле, но потом это ощущение прошло.

Ем я и все члены семьи овощную смесь с проросшим зерном (пшеницей) один раз в день по утрам плюс легкий завтрак. Даже малышка ест по 1 ч. ложке (правда, с добавлением 1 ч. ложки сметаны – ей два года восемь месяцев), этого завтрака хватает до 11 часов. С 11 до 12 перерыв на обед: сейчас салатов почти нет, супы, каши, чай с разными травами или компот. [Если вы женщина, то приучайте семью к здоровому образу жизни – ненавязчиво, но верно. Лучше всего начинать с небольших изменений в питании.]

Неоднократно делала чистку кишечника с одной ложкой урины [прекрасное мягкое средство].

Начиная с декабря 1996 г., январь и февраль 1997 г. в полнолуние делала чистку печени оливковым маслом (170 г) плюс сок лимона. Три чистки. Много вышло холестериновых темных, но мягких камней или сгустков. Очень крупных, средних, а мелких не сосчитать. Но после третьей чистки меньше, намного (это, я так думаю, потому, что почистила третий сегмент печени), а на четвертую чистку не хватило духа, чистка предполагалась на март, так как стала колоть печень (несколько дней), пока я два раза не поставила компресс из упаренной до 1/4 урины. Прошло. Дело в том, что у меня желчнокаменная болезнь более 20 лет, камень вырос до 2,5 см, один на дне желчного пузыря. От операции в свое время отказалась. Когда я принимаю оливковое масло, меня тошнит сильно и три дня неприятное состояние. [В вашем случае надо применить комбинированную методику очищения желчного пузыря – бег, парная, яблочно-свекольный сок.]

Кроме того, 20 лет назад была операция по поводу диффузного токсического зоба 3-й степени. А через десять лет врачи сказали: послеоперационный гипотиреоз. Назначили пить тиреодин по 1/4 таблетки, потом по 1/5 таблетки. И сказали всю оставшуюся жизнь принимать. И я пила десять лет, хотя показатели на гормоны были в норме и я не ощущала изменений. Прочла книгу, бросила пить гормоны и вот уже год не принимаю никаких лекарств». [Порой удивляешься – медики все делают для того, чтобы лишить человека здоровья. Если не отрежут сразу, то медленно таблетками травят. И все это возможно из-за нашего невежества в вопросах здоровья.]

Очищение суставов и позвоночника от солей

Опустить 5 г лаврового листа в 300 г воды и кипятить в течение 5 минут, затем 4 часа настаивать в термосе, после чего раствор слить и пить его маленькими глотками в течение 12 часов (все сразу нельзя – можно спровоцировать кровотечение). Процедуру повторять 3 дня. Через неделю ее можно повторить еще в течение 3 дней. В дни лечения – питание вегетарианское. Очистку суставов целители рекомендуют проводить в первый год – ежеквартально, потом – раз в год и обязательно после очистки кишечника. Неочищенный кишечник может стать источником аллергических атак под воздействием отвара лаврового листа.

Я очень изменился

«Мне 39 лет. По конституции явно „Желчь“. Жирная себорея, в школе потерял зрение, раннее облысение, начиная с 20 до 30 лет, ранняя седина и телосложение среднее. Образ жизни вел, как и многие: смешанное питание, выпивал по праздникам и на работе, иногда крепко, никогда не курил. Зарядку, конечно, не делал, но вел активный образ жизни. К 37 годам при росте 172 см весил 89 кг. Животик появился, гастрит. Иногда болевые ощущения в области сердца. Я чувствовал, что надо что-то в образе жизни менять.

Все началось в августе 1996 г., когда один человек посоветовал почитать Ваш первый том. За месяц я его несколько раз переработал. И с сентября перешел на раздельное питание. Так продолжалось осень, декабрь, когда решил взвеситься, потому что обнаружил, что живот пропал, одежда стала свободнее. Весил 75 кг. Меня этот результат воодушевил, и я решил взяться за себя.

В январе занимался толстым кишечником. Сделал несколько клизм обычной уриной. Купил все Ваши книги. Прочитал и сразу после клизм с обычной уриной перешел на упаренную до 1/4. Прошел полный курс согласно Вашим рекомендациям. В дальнейшем и по сей день толстый кишечник очищаю каждый квартал упаренной до 1/4 уриной по полной схеме с началом лунного месяца. Стал заниматься физическими упражнениями с гантелями, гимнастикой, бегаю по утрам 30–40 минут.

С марта 1997 г. вплотную начал заниматься уринотерапией. По утрам пью 200 г средней порции урины, а с ноября – плюс утром 100 г упаренной до 1/4 с закапыванием по 20–30 капель в нос и уши. С марта после горячей ванны занимаюсь закаливанием. Сейчас ложусь в ванну с холодной водой на 2 минуты. [Не рекомендую больше 10–20 секунд находиться в холодной воде – это может постепенно привести к перевозбуждению „Ветра“. Если вы моржуете, то после купания с помощью растирания и движений разогрейте организм до испарины. Этим вы вытесните патогенную энергию холода. В противном случае может быть беда. ] Почистил печень.

С октября 1997 г. и по сей день голодаю в благоприятные 11-й, 14-й и 26-й дни лунного цикла по 36 часов на урине утром.

С августа бросил употребление алкоголя и даже пива. Год сплю на досках.

Определенные положительные результаты налицо. Похудел до 65 кг, вес держится полгода. Исчезли болевые ощущения в области сердца, могу свободно лежать на левом боку. Про насморк и температуру забыл. Меньше времени нужно для ночного отдыха. Под мышками отвалились небольшие висюльки. Перестала болеть правая коленка, раньше временами было невозможно ходить. Ноги почти не пахнут. В одних носках можно ходить по две недели. Меня никто не узнает, говорят, совсем другим человеком стал».

Очищение носа с помощью упражнения нети

Считается, что при промывании носа очищаются воздушные синусы, укрепляется мозг, поддерживается тонус зрительных нервов и, как следствие, должно улучшаться зрение. Метод Нети взят из системы очищения йоги. Развести 1 ч. ложку морской соли в стакане воды, затем налить воду в ладонь и втягивать ее через одну ноздрю. Можно закрыть другую ноздрю пальцем. Втянутая вода будет выливаться через эту же или другую ноздрю, через обе или, что более удобно, через рот. Втягивать воду нужно по 3 раза попеременно через каждую ноздрю. Можно делать промывание настоями целебных трав, лучше всего мяты, зверобоя, душицы или ромашки. Хороший эффект метод Нети дает при насморке.

Воздушные ванны

Целебная сила свежего воздуха заключается в его богатстве кислородом, легкими ионами, фитонцидами и другими полезными для организма веществами. Раздражая нервные окончания кожи, воздух улучшает дыхание и насыщение крови кислородом, а его движение рефлекторно усиливает процессы теплообразования и теплоотдачи. При этом повышается интенсивность окислительных процессов и обмена веществ, а также тонус мышечной и нервной систем, тренируются системы терморегуляции организма, улучшаются аппетит, сон, поднимается настроение. Артериальное давление нормализуется, ускоряется кровоток, заметно улучшается деятельность дыхательной системы.

Начинать прием воздушных ванн следует в предварительно проветренном помещении, а спустя некоторое время перейти на открытый воздух. Раздеваться следует быстро, чтобы воздушная ванна оказала воздействие сразу на всю поверхность обнаженного тела и вызвала быструю энергичную реакцию организма. Нельзя допускать ощущения зябкости, появления «гусиной кожи». При этом рекомендуется сделать несколько энергичных физических упражнений, пробежаться.

«У меня очистилось лицо»

«Долго собиралась написать Вам и наконец решилась. Мне очень понравились Ваши книги: четыре тома „Целительных сил“, „Голодание“ и „Полное очищение организма“. Когда я их прочитала, то поняла, что это именно то, что я и хотела найти.

Немного о себе. Мне 24 года, и у меня с детства наблюдается целая куча болезней. Хронические запоры, полнота, невроз, увеличение щитовидной железы, с 11 лет эпилепсия, с 13 лет обильная волосатость на теле [как у мужчин], угри, после них остаются шрамы, и лицо без косметики выглядит ужасно. Сейчас у меня на ногах начинают выпячиваться вены под коленями. [Особенно опасны хронические запоры. Опасность их заключается в том, что отходы пищеварения должны выводиться через толстый кишечник, а они вместо этого всасываются в кровь, проходят через весь организм, зашлаковывая его при этом, и выводятся через легкие и кожу. Полнота является следствием борьбы организма путем удержания повышенного количества воды разбавить шлаки, понизить их концентрацию. Это вынужденная приспособительная реакция организма. „Больше грязи – больше требуется воды на ее смыв“. Невроз – следствие загрязнения крови. Шлаки и токсины в крови влияют раздражающе на клетки мозга, что приводит к постоянной раздражительности, недовольству человека. Да и как можно быть довольным, постоянно находясь в собственных нечистотах? Щитовидная железа, как орган иммунитета, должна подавлять внутренние токсины от запора. Усиленное функционирование приводит к ее увеличению. Действием токсической крови на мозговые центры, ведающие формированием организма, можно объяснить гормональные нарушения. Угри на коже – выходящие из организма шлаки, которые выводятся в такой форме.]

Начала свое очищение в 1991 г. Прочитала книгу Брэгга „Голодание“ и стала пробовать. Сначала голодала по одному дню, а затем весной – целых три дня (для меня это очень большое достижение, потому что у меня прямо-таки „волчий“ аппетит). Первый день прошел как обычно, во второй была сильная слабость и почти весь день проспала. А на третий день почти что летала, появилась какая-то легкость. Но больше не стала продолжать, потому что не смогла бы правильно выйти из голодания. [Очищение с помощью голода на первом этапе оздоровления – тяжелая задача. Выход шлаков бывает настолько мощным, что возникает интоксикация в той или иной степени – от сильной слабости до подъема температуры.]

После этого голодания у меня язык стал покрываться по утрам толстым бело-сероватым налетом с неприятным запахом. [Голодание запускает „верхний механизм очищения“ – через легкие, носоглотку и язык. Поэтому в первую очередь язык покрывается токсичным налетом, а изо рта идет неприятный запах. ] По-видимому, я запустила свой механизм очищения, а сил, чтобы продолжить, не хватило, и у меня был перерыв почти два года.

Почистила весной толстый кишечник по Уокеру, а осенью делала клизмы с мочой (обычной и упаренной). Совсем разные ощущения. [Уриновые клизмы не только намного эффективнее, но и полезнее, безопаснее. ] Упаренная урина как бы заряжает тебя и гораздо эффективнее очищает кишечник. После клизмы с мочой у меня очистилось лицо, но шрамы остались. [Не выходя через „низ“, шлаки выходят через „верх“. От этого сильно страдает кожа лица. Устранив причину, мы легко и просто очищаем кожу. ] После чистки кишечника осенью же почистила печень. Из меня посыпалось очень много камушков. [Во время запоров печень подвергается особой нагрузке. Ведь она должна обезвредить токсины, идущие с кровью от желудочно-кишечного тракта. Она их связывает и удерживает в себе. Так появляется множество воскоподобных камушков в ней. ] Но только после клизмы утром, а послабление кишечника самопроизвольно не произошло. Ночью, где-то в час, было ощущение, что печень дышит. Она сжималась и расширялась и была горячая, как печь. [Это очень хорошие ощущения, указывающие на правильную работу печени во время очистки. ] Затем пыталась почистить печень в 1995 г. Второй раз чистила печень в 1997 г., в марте. Камушки были, но того ощущения „дыхания“ печени не было. Но после этой чистки мой аппетит стал умеренным, и, если бы не моя работа, возможно, я бы даже без труда поголодала несколько дней, потому что есть совсем не хотелось. [Печень надо было чистить раз 6 в течение первого полугода, а то и трех месяцев. Тогда эффект был бы более выражен.]

Несколько раз делала Шанк Пракшалану. Первый раз не получилось, но затем все проходило хорошо. Правда, не вызываю в конце рвоту (с детства остались неприятные ощущения) и поэтому лучше обхожусь почти весь день без еды, кроме вареного риса».

Очищающий продукт

Эффективное средство лечения хронических запоров и очищения организма от шлаков – пшеничные отруби. Они содержат большое количество пищевых волокон, усиливающих сокращения кишечника и способствующих очищению его стенок от каловых камней.

Перед употреблением отруби запарьте кипящей водой, а через 20–30 минут слейте жидкость. После этого отрубную кашицу вы можете добавлять в любые блюда. Принимайте отруби по 1 ст. ложке 3 раза в день и продолжайте курс лечения до нормализации работы кишечника, а затем переходите на черный хлеб. Употребления отрубей следует избегать людям с язвенной болезнью желудка или кишечника, при обострениях хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта.

При употреблении продуктов и блюд из отрубей очень важно выпивать не менее 8 стаканов воды в день, так как вода служит смазкой кишечника и его слизистой оболочки. Питаясь таким образом, вы имеете все шансы избавиться от запоров и других нарушений в работе кишечника.

Регулярное употребление в пищу продуктов, представителем которых и являются отруби, богатых пищевыми волокнами, стимулирует деятельность кишечника, а недостаток таких продуктов приводит к слабости кишечника и развитию запоров. Те люди, в чьем рационе преобладают растительные продукты, вообще не ведают, что такое запоры. Очень важно, что клетчатка, наполняя желудок, создает ту самую тяжесть, с которой в ощущениях человека связывается состояние сытости. Ко всему прочему, пищевые волокна улучшают обмен веществ в организме, воздействуя на различные системы и органы, а благодаря высокой впитывающей способности пищевые волокна выносят с собой из организма много токсических веществ и очищают кишечник.

Размешайте 3–4 ст. ложки отрубей в стакане кефира, йогурта или любой другой жидкости. Дайте отрубям разбухнуть в течение 3–5 минут. Разделите эту суточную дозу на 2–3 приема. Можно добавлять отруби в пищу: супы, каши, использовать как панировочный материал.

Различные виды очищения организма от шлаков

Очищение чесноком

Древнейший рецепт спиртовой настойки для полной очистки и омолаживания организма, датируемый примерно IV веком до нашей эры, был найден в 1971 г. в тибетском монастыре и переведен на все языки мира. Настойка очищает организм от жиров и известковых отложений, резко улучшает обмен веществ, предупреждает инфаркт, стенокардию, склероз, паралич, образование опухолей, значительно улучшается зрение.

Вот ее рецепт. Взять 350 г очищенного чеснока, измельчить, размять и отвесить 200 г. Брать чеснок нужно снизу, где больше сока. Чеснок положить в керамический сосуд, залить 200 мл спирта, плотно закрыть и хранить в темном месте в течение 10 дней. После этого процедить, отжать, выдержать в течение 3 дней и начать лечение. Настойку смешивать с 50 мл холодного молока и пить строго по схеме.

Дни – Завтрак [капли] – Обед [капли] – Ужин [капли]

1 – 1 – 2 – 3

2 – 4 – 5 – 6

3 – 7 – 8 – 9

4 – 10 – 11 – 12

5 – 13 – 14 – 15

6 – 15 – 14 – 13

7 – 12 – 11 – 10

8 – 9 – 8 – 7

9 – 6 – 5 – 4

10 – 3 – 2 – 1

Далее принимать по 25 капель 3 раза в день, пока не закончится настойка. Курс лечения можно повторить не ранее чем через 5 лет.

Очищение семенами льна

Хорошо очистить организм от токсинов и шлаков можно отваром из семени льна. Для этого взять 1 стакан льняных семян, положить в эмалированную посуду, налить 3 л крутого кипятка, закрыть крышкой и в течение двух часов варить на водяной бане. Затем отвар охладить, процедить, перелить в стеклянную посуду и хранить в темном месте. Принимать отвар подогретым до температуры 40 °C по 1 стакану 6 раз в сутки в течение месяца. Полученное количество отвара соответствует двухдневной норме приема, поэтому готовить новый отвар необходимо через каждые два дня.

Очищение касторовым маслом

Можно предложить и такой способ чистки организма от шлаков. Для этого взять по 100 г касторового масла, выдержанного не менее пяти лет коньяка и кефира. Все тщательно перемешать и выпить как можно быстрее утром натощак. Процедуру повторять в течение 3 дней подряд. Если очистка прошла плохо, то есть только немного прослабило, то через неделю процедуры повторить. До повторной очистки из рациона вообще исключить мясо, питаться только овощами. После повторных процедур из организма выйдут все глисты, очистится кишечник и первая доля печени, из нее выйдут билирубиновые камни и одноклеточные паразиты – лямблии, из желчного пузыря уйдет старая застоявшаяся желчь, повысится тонус и улучшится самочувствие.

Очищение дегтем

Для общей очистки организма деготь можно принимать как внутрь, так применять и наружно. В каждом случае препараты из дегтя готовят по-разному. Для внутреннего применения в качестве средства общей очистки организма деготь готовят следующим образом: 100 г дегтя разбавить 1 л воды и в течение 5 минут тщательно перемешивать деревянной палочкой. Затем дать смеси отстояться в течение двух суток, после чего осторожно снять пену. Оставшуюся прозрачную жидкость аккуратно, не взбалтывая, слить в стеклянную посуду и плотно закрыть ее крышкой. Принимать 1–2 раза в день натощак по 1 ч. ложке в течение месяца, после чего сделать перерыв на 10 дней и снова повторить курс очищения.

Для наружного применения 1 л дегтя разбавить в 2,5 л кипяченой воды и 20 минут все тщательно перемешивать деревянной палочкой. Затем дать отстояться в течение 10 часов, после чего слить прозрачную жидкость и хранить ее в плотно закрытой бутылке. Обтирание этой жидкостью поможет очистить кожу и привести ее в норму при различных болезнях.

Очищение медом

Для мягкого очищения организма мед нужно принимать, растворив его в воде. Чтобы не разрушались ценнейшие органические вещества, входящие в его состав, вода должна быть теплой, но не горячей, не выше 40–42 °C. Определить температуру без термометра достаточно просто. Это максимальная температура, когда губам еще приятно. При более высокой уже можно обжечься. Но если кислотность желудочного сока пониженная, мед следует растворять в воде комнатной температуры.

Максимальная ежедневная норма приема пчелиного меда 120–150 г. Но при этом необходимо полностью отказаться от сахара и сахаросодержащих продуктов и на время снизить количество крахмалосодержащих продуктов, таких как белый хлеб, сдоба, макароны, картофель.

Мед принимают четыре раза в день: перед завтраком, обедом и ужином и за полчаса перед сном. Время приема различается в зависимости от кислотности желудка. Если кислотность пониженная, то пить воду с медом нужно за 15–20 минут до еды, если нормальная – за 1 час, а если повышенная – то за 1,5 часа до еды. Очищение организма медом не должно продолжаться более 2 месяцев, затем сделать перерыв на 3 месяца и повторить процедуру.

Очищение глиной

Этот способ очищения всего организма детально описала Надежда Семенова. И вот что она пишет: «Глина способна вобрать в себя все токсины и шлаки, скопившиеся в кишечнике. Кишечник с помощью глины очищается за 2–3 дня. К концу приема на первой неделе проходит очистку желудок. На второй неделе увеличенное количество глины помогает отслаиванию от стенок кишечника накопившейся слизи и гниющих остатков пищи. Кроме этого, глина снабжает организм необходимыми ему минералами и микроэлементами, которые поступают в кровь и начинают влиять на клеточный обмен за пределами пищеварительного тракта, очищая кровь и выбивая различные скопления грязи из мышц, связок, сосудов. Организм восстанавливает нормальный обмен веществ. Очищение продолжается и после того, как прекращен прием. После очищения физического глина очищает энергетические тела. В среднем процесс полной очистки может продолжаться 2–2,5 месяца».

Для очищения организма нужно взять чистую жирную глину без примесей песка. В аптеке можно купить белую глину, еще называемую каолин, или голубую глину. Кроме того, глину можно привезти из мест, где есть лечебные грязи. Выбирать нужно такую глину, которая намазывается на тело, как сметана. Если глина сухая, то лучше брать один цельный кусок. Его необходимо растолочь в порошок и просеять через сито, чтобы избавиться от ненужных комочков и крупных песчинок. Чистый готовый порошок некоторое время подержать на солнце.

Подготовленный глиняный порошок растворить в необходимом количестве холодной воды и выпить все целиком небольшими глотками, но не залпом. Если на дне стакана осталось немного глиняного порошка, к нему можно добавить еще воды и выпить. При растворении глины ни в коем случае нельзя использовать металлические ложки. Глиняную воду нужно пить только до еды. Для улучшения вкуса можно принимать глину вместе с настоем мяты или другой лечебной травы, но без сахара. Можно добавить небольшое количество меда и несколько капель лимонного сока. Нельзя пить глину с молоком или кофе.

Если в начале приема глиняной воды появятся запоры – это показатель сильной зашлакованности кишечника. В этом случае в течение дня понемногу, глотками нужно пить большое количество достаточно светлой глиняной воды.

Очищение организма глиной можно проводить по двум основным схемам.

В первом случае взять половину чайной ложки глиняного порошка и растворить в стакане теплой кипяченой воды. Принимать два раза в день в течение недели, утром и вечером, на пустой желудок. Через неделю увеличить дозу глиняного порошка до 1 ч. ложки, еще через неделю – до 1 ст. ложки на один стакан воды.

На четвертой неделе начать принимать глиняные шарики диаметром примерно 5–7 мм. За прием проглотить 10–15 штук. Шарики можно заменить раствором из 2 ст. ложек глиняного порошка и стакана воды. Но глину в стакане перед этим тщательно перемешать. Весь цикл очищения займет 4 недели.

Во втором случае взять 3 ст. ложки глиняного порошка и растворить их в стакане теплой кипяченой воды. Вместо раствора можно использовать глиняные шарики диаметром 1 см, принимая их по 10–15 штук 3 раза в день. Через неделю количество принимаемой глины надо сократить наполовину: 1–1,5 ст. ложки порошка на стакан воды или 5–7 шариков 2 раза в день. Принимать утром натощак и вечером через 2 часа после ужина. После приема глины вечером ничего не есть, так как пища затормозит процесс очищения. Еще через неделю начать прием легкой взвеси: 1 ч. ложка глины на стакан воды. Эта глина нужна для того, чтобы восстановить солевой и минеральный баланс в организме. Можно сократить сроки приема до одной недели, принимая указанные дозировки глины по 3 дня.

После окончания курса очищения, независимо от выбранной схемы, следует еще хотя бы неделю пить слабую глиняную воду, приготовленную из расчета половина чайной ложки глины на стакан воды. Принимать 2 раза в день, утром – натощак.

Очищение с помощью шиповника

Эта процедура позволит очистить лимфатические узлы печени и положительно скажется на состоянии всего организма в целом.

Положите в термос емкостью 500 мл 3 ст. ложки измельченных плодов шиповника и залейте кипятком. Настаивайте в течение ночи, утром вылейте настой из термоса в стакан и добавьте в него 3 ст. ложки сорбита или ксилита. Размешайте и выпейте, по возможности залпом. Это нужно делать натощак.

Затем начните активно двигаться, выполняя упражнения. Через 20 минут допейте настой, не добавляя в него сорбит или ксилит. Вновь активно подвигайтесь. Через 40 минут позавтракайте, включив в завтрак овощи, фрукты, орехи. По прошествии некоторого времени начнется активное опорожнение кишечника. В этот день постарайтесь больше не принимать пищу. Повторяйте процедуру через 2 дня на третий 6 раз.

Я гнила изнутри

«Мне 20 лет. Книги Ваши мне посчастливилось изучить более 2 лет назад и с тех пор начала борьбу за свое здоровье.

Родилась я практически здоровой и крепкой. Но с подросткового возраста в меня словно вселился дьявол. Как в калейдоскопе, начали обнаруживать болезни. Для полноты картины остается добавить, что каждую весну появлялись один за другим крупные нарывы на сосках груди, ягодицах и огромные ячмени на глазах, от которых заплывало все лицо; болезненные месячные; угри.

Только прочитав Ваши книги, поняла, что гнила изнутри. Думаю, Вы ничуть не удивитесь, что тогда я пребывала почти постоянно в депрессии, была агрессивна и жестока (часто дралась, даже с поножовщиной, – а ведь вспомнить, почти без повода), часто думала о самоубийстве. [Агрессивность указывает на поражение полевым паразитом. ] Спасало меня, наверно, то, что я и тогда боролась – бегала, ходила в походы и, к счастью, сумела сберечь природой данную мне любовь к „живой пище“.

Стоит ли всему удивляться – родители чуть ли не силком пихали (с детства) утром бутерброды. И вообще много хлеба. Каждый день молоко.

Два года назад, когда в очередные месячные я чуть не потеряла сознание от тошноты и боли, уже имея Ваши книги, я сделала клизму с соленой водой (урины под рукой не было). В туалете стало еще хуже – шла зловонная жижа и рыжего цвета слизь (всего за неделю такой чистки слизи вышло стакана два). Боль пропала сразу же. А по каналу месячных вышло несколько очень крупных кровавых сгустков – ни до, ни после такого не было. [Скорее всего, это были материальные образования, к которым крепилась полевая патология.]

Я начала постепенно менять питание и практиковать уринотерапию (пить и делать „нети“). Начался сильнейший насморк – месяц шла слизь всех цветов и плотности. [От нашего питания в гайморовых пазухах полно спрессованной слизи.]

В течение года провела несколько однодневных голоданий (или 1,5 дня). Переносила их очень легко. Днем было чудесно. Но одно из голоданий кончилось обмороком (с детства они иногда бывают – если долго стоять, особенно на жаре) на улице, когда гуляла. Два других пришлось прервать ночью – сердце вдруг ни с того ни с сего начинало бешено колотиться, и вдруг переставали слушаться ноги и руки. [Эта ненормальность подтверждает наличие полевой патологии. И это же указывает, что голод особенно эффективно действует на нее. Надо во что бы то ни стало продолжить голод.]

В течение двух лет я постепенно переходила к здоровой жизни и на очистительные кризисы (иногда слизь из носа, временами прыщи и т. д.) стараюсь не реагировать, радуюсь, не загоняю шлаки обратно.

Однако прошлой осенью был случай, который я приняла за отравление, – вдруг желудок перестал принимать пищу (либо рвота, либо гнилой понос), головокружение, тошнотворное состояние. Я была вынуждена воздерживаться от пищи две недели. А после организм ответил на все мои вопросы – появилась боль в печени. Поначалу испугалась, но потом сообразила – уринотерапия и чистка кишечника убыстрили проявление сидевшей во мне патологии (думаю, печень все равно дала бы о себе знать несколько лет спустя). [Правильный ход мыслей.]

И вот этот год я терпеливо дождалась биоритма печени и в конце февраля, учтя Луну и прочее, чистила печень. Не очень хорошо получилось. К концу чистки от лимонного сока начались рези в желудке, меня подташнивало. Ночью вырвало смесью желудочного и лимонного сока – сожгло все горло и глотку. Только к полудню слегка прослабило, вышло чуть грязи.

Когда я Вам пишу, у меня первый день нормальной жизни. Я только что, сама не знаю как, закончила 6-дневное голодание. Я не верила, что способна на такое. [Очень правильный и своевременный поступок.]

Голодала на урине: пила свежую и упаренную, делала клизмы с упаренной до 1/2 и 1/3, растирала ноги, руки и лицо мочегоном. Правда, сделала поблажку себе – вместо воды пила теплый слабый чай с лимоном. На улицу не выходила и физических нагрузок специально не брала, особенно после второго дня, так как при переходе из лежачего или сидячего положения на ноги сразу темнело в глазах. [Такое бывает.]

Все 6 дней после пробуждения и до 15–16 часов я была очень слаба, а после откуда-то появилось много сил. Такой резкий и регулярный контраст мне не ясен. [Это говорит, что патологическое начало в это время покидало организм. Надо бы с утра окуривать себя ладаном, растираться мочегоном.]

Голодание вывело меня на новые психологические рубежи. Вдруг вспомнилось несколько, казалось, утраченных событий. Я ежедневно молилась (я христианка) и просила у Господа сил в борьбе с дьяволом. Это важно – я считаю, что боролась не с фурункулом, а именно с Вельзевулом – он выходит медленно, больно, с криками, которые слышит мое сердце. [Человек интуитивно, а иной раз и явно чувствует, что в нем сидит. Это все последствия подростковых шалостей. Возможно, занятия гаданием, магией и т. п.]

Но главное – это то состояние растворенности в любви, непередаваемое, – оно появилось с первых дней голода. [Когда человек входит в голодание, ему сразу же начинают помогать Высшие силы. Особенно когда он молится.]

Знали бы Вы, сколько язвительных уколов пришлось выдержать мне от родителей за эти 6 дней! О голоде они не знали – упаси Бог! – такое бы началось! Но все эти дни я носила на лице платок, чтобы скрыть нарыв. Не могу объяснить, но я чувствовала, что так излечусь быстрее (казалось, будто черные силы болезни будут подпитываться сострадательными взглядами). Родителей этот платок почему-то очень раздражал, и немало пришлось выдержать подколов. Раньше я бы обиды надолго запомнила, а тогда прощала сразу же. В меня словно вселился какой-то дух добра и прощения. [Конфликт между родителями оставил в сознании энергетическую патологию, которая со временем так сильно окрепла, что стала руководить психикой, поведением.]

Голодать я могла бы и больше 6 дней, но появились признаки очищения – почти чистые клизмы, прошел нарыв, очистилась кожа. Выход из голода для меня никогда не был проблемой – просто сразу же ем обычную еду (овощи, каши и др.) без подготовки». [Очень хороший опыт. Голодание надо повторить.]

Какие клизмы бывают и для чего применяются

Самый простой, доступный и эффективный способ очищения толстого кишечника – клизмы (греч. klysma – «промывание»). Чтобы выполнить данную процедуру, необходимо каким-то образом ввести воду внутрь толстого кишечника. Раньше с этой целью использовали очищенную тыкву и полый стебель какого-нибудь растения. В настоящее время наибольшее распространение получила кружка Эсмарха. (Фридрих Эсмарх – известный немецкий хирург, живший в конце XIX – начале XX века.) Она состоит из емкости для воды, обычно это 2-литровая резиновая грелка, и трубки с наконечником, по которой вода из емкости может попадать в толстый кишечник. Наконечник необходим для того, чтобы легко и безболезненно вводить трубку через заднепроходное отверстие в прямую кишку.

Согласно древним медицинским источникам («Аюрведе», «Чжуд-ши»), клизмы помогают избавиться от 80 % болезней. Поэтому отнеситесь к этой очистительной процедуре со всей серьезностью.

Что касается водного раствора, применяемого для очищения толстого кишечника, то в нее добавляют поваренную соль в количестве 20–30 г на 2 л воды. В этом случае она немного «насасывает» жидкость из стенок толстого кишечника, чем способствует лучшему очищению его стенок. Для нормализации внутренней среды рекомендуют на 2 л воды добавлять кислый сок цитрусовых, фруктов или ягод – 2 ст. ложки. Но у некоторых людей внутренняя среда толстого кишечника может быть сдвинута как в более кислую сторону, так и в излишне щелочную (гнилостную). В связи с этим Е. Щадилов рекомендует поступать следующим образом. Если среда сильно сдвинута в щелочную сторону, то дозировку кислых соков увеличивают от 75 до 150 мл. При нулевой кислотности желудочного сока используют 100–150 мл лимонного или иного кислого сока, при пониженной – 75—100 мл, а при нормальной – 50–75 мл. Если же кислотность в толстом кишечнике, наоборот, повышена (при повышенной кислотности желудочного сока), то используют ощелачивающий компонент – пищевую соду, 20–30 г.

Е. Щадилов также советует при нормальной кислотности желудочного сока чередовать «кислые» клизмы (2 л воды, поваренная соль 20–30 г, цитрусовый сок 50–75 г) с «щелочными» (2 л воды, поваренная соль 20–30 г, пищевая сода 15–20 г). Я согласен с этой рекомендацией, а одним из простых способов получения кислой и щелочной жидкости считаю использование с этой целью мочи. Подробно о клизмах из мочи пойдет речь далее.

В качестве жидкости для очистительной клизмы можно использовать молочную сыворотку: на 2 л сыворотки 2 ст. ложки питьевой соды. Перед употреблением подогреть. Для придания больших дезинфекционных средств в этот состав можно добавить чесночную воду (1–3 дольки чеснока измельчить и залить стаканом кипяченой воды. Настоять полчаса в закрытой посуде).

Если имеется атония (вялость работы) толстого кишечника, то применяют клизмы с температурой 12–20 °C. Если толстый кишечник находится в спазмированном состоянии, то применяют жидкость с температурой 37–42 °C. Во всех других случаях используют теплую воду 25–37 °C.

Лучше всего клизмы делать утром с 5 до 7 часов. Если делать их вечером, то не позже чем за 2–3 часа до сна. Это объясняется тем, что часть жидкости может всосаться и потом выходить через почки – беспокойная ночь вам обеспечена.

Рекомендация для женщин. Начинать чистку кишечника клизмами следует не ранее чем через 2 дня после окончания менструации и заканчивать не позднее чем за 2 дня до начала нового менструального цикла.

Очистительные клизмыв основном применяют тогда, когда имеются запоры или неполное опорожнение толстого кишечника. Их главная задача – очистить прямую кишку от каловых масс. Количество воды зависит от возраста человека и степени загрязнения толстого кишечника каловыми массами. Для лучшего очищения в воду добавляют: поваренную соль (чтобы получился 1–1,5 %-ный раствор); 2–3 ст. ложки глицерина или растительного масла (касторового, подсолнечного, оливкового, кунжутного); настругивают 1 ст. ложку мыла (детское, банное) и растворяют его без образования пены.

Поваренная соль применяется при атонических запорах. При сильных атонических запорах используют более сильный раздражитель – мыло. Добавление масла способствует обволакиванию кала и лучшему его выходу (скольжение твердых каловых масс по масляной поверхности стенки кишки не травмирует ее).

Макс Герзон, автор книги «Лечение рака», советует ежедневно делать очистительную клизму из 1 л тепловатого раствора ромашки. При высокой температуре клизму нужно было ставить 2 раза в день, а в случаях особо тяжелых заболеваний – 3 раза. Через две-три недели диеты в сочетании с ромашковой клизмой у больного наступает очистительный кризис. Подобные клизмы даже у здорового человека стимулируют секрецию желчи и таким образом улучшают функцию пищеварения и общего состояния.

Промывательные клизмыприменяют для лучшего очищения толстого кишечника и нормализации его внутренней среды. Сначала делают обычную очистительную клизму. После ее выхода – еще 2–5 клизм с 1–2 л воды, в которую добавляется вещество, придающее воде кислые свойства (2–3 ст. ложки лимонного сока или яблочного уксуса или поваренной соли на 2 л воды). Применять их лучше всего через день.

Первая клизма очищает толстый кишечник от каловых масс, последующие промывают и очищают весь толстый кишечник.

Что касается самой воды, то чем чище (протиевая, дистиллированная), тем лучше она будет очищать и впитывать в себя. Можно и нужно использовать воду, настоянную на благородных металлах (медь, серебро), минералах (кварц, шунгит), с глиной, а также различные отвары трав.

Цикл из 5—20 таких клизм будет хорошим средством, очищающим через толстый кишечник весь организм.

Послабляющие клизмы(используют 50—100-граммовые резиновые груши) стимулируют толстый кишечник на опорожнение. В 50—100 мл теплой воды добавляют поваренную соль либо масло, либо мыло в количестве 1 ч. ложки. При особо упорных запорах делают клизмы из одного масла: 50—200 мл растительного масла (подсолнечного, оливкового, сезамового, льняного, конопляного и т. д.) подогревают до температуры тела и вводят с помощью резиновой груши.

Молочно-масляные микроклизмы, или смягчающие. Рекомендуются тем, у кого организм плохо держит воду и склонен к замерзанию. Подобное наблюдается у лиц хрупкого телосложения (конституция «Ветра»), с сухой, шелушащейся кожей. Особенно эти клизмы помогают в холодное, сухое время года.

Рекомендую эти микроклизмы людям, у которых по той или иной причине произошло перевозбуждение жизненного принципа «Ветра». Это перевозбуждение выражается в следующем: сильное газообразование, запоры или овечий кал (твердый, катышками), боли в пояснице, крестце, тазобедренных суставах, долгие или нерегулярные месячные, сухость и шелушение кожи, зябкость, упадок сил, похудание.

В 100 мл молока нужно добавить 20 г топленого масла, подогреть, чтобы масло растопилось, и в теплом виде с помощью резиновой груши ввести в анальное отверстие. Проделывать эту процедуру желательно на заходе солнца или за два часа до сна. В результате этой процедуры сухость и жесткость в прямой кишке (вызывающие обезвоживание каловых масс и превращение их в шарообразные твердые образования) нейтрализуются влагой молока и смягчаются маслом, а холод – теплотой, которая имелась в молоке и появилась добавочно при его скисании. Как правило, после 2–3 таких микроклизм стул становится мягким.

Вы можете опробовать несколько составов и подобрать наиболее подходящий для себя.

· Молоко (100 г), топленое масло (20 г) – от запоров, овечьего кала, газообразования (нормализуется и микрофлора), иссушения и обезвоживания организма.

· Основа как у первого (молоко и топленое масло) плюс щепотка имбиря, молотой гвоздики или перца (черного, красного). Дополнительно подавляется слизь и организм разогревается. Поэтому его можно рекомендовать полным и мерзнущим людям.

· Основа как у первого плюс 1/2 ч. ложки (5—10 г) поваренной соли для усиления действия.

· Основа как у первого плюс 1/2 или 1 ст. ложка концентрированного отвара полыни или 1/2 ч. ложки сока чеснока. Помогает при желчных расстройствах.

В качестве заменителя молока или его разбавителя (50: 50) можно воспользоваться отваром мяса (особенно баранины) или костей. Все эти частности по-своему воздействуют на организм, смягчая, уменьшая слизь или желчь.

Лекарственные клизмы позволяют оздоровлять слизистую оболочку толстого кишечника и, всасываясь в кровь, способствуют лечению всего организма. С этой целью в теплую воду добавляются различные вещества, отвары трав.

Замечено, что лучше всего использовать небольшой объем лекарственной клизмы – от 50 до 200 г. Если он будет больше, то возможен обратный выброс. Делают их обычно на ночь.

Например, отвар ромашки способствует прекращению газообразования в толстом кишечнике, оказывает слабовяжущее действие на слизистую оболочку. Ромашку заваривают из расчета 1 ст. ложка на 200 мл воды.

При хронических колитах применяют раствор марганцовокислого калия (вода окрашивается в бледно-розовый цвет).

Для выведения полипов и паразитов хорошо зарекомендовали себя клизмы из упаренной от 1/2 до 1/4 урины.

Процедура применения лекарственных клизм состоит из двух этапов. Сначала делают обычную очистительную, а после ее выхода, минут через 10–20, лекарственную.

Комбинируя различные лекарственные вещества, травы, используя разного качества воду (от обычной, протиевой, омагниченной, дистиллированной и т. д., свежевыжатых соков овощей и фруктов до упаренной урины), можно добиться целебного воздействия на организм.

Медовые микроклизмыспособствуют, с одной стороны, смягчению, а с другой – нормализации микрофлоры и питанию стенок толстого кишечника: 1/2 ст. ложки меда растворить в 100 мл протиевой воды комнатной температуры, добавить 1 ст. ложку лимонного сока. Ввести жидкость в кишечник с помощью 100-граммовой резиновой груши. Задержать на возможно длительное время.

Улучшенный вариант – вместо воды использовать свою утреннюю мочу. В этом случае лимонный сок не нужен.

Кофейные микроклизмы. Кофеин активизирует слизистую оболочку толстой кишки и помогает выводить из нее токсины и шлаки, возвращает толстому кишечнику нормальную перистальтику. Кроме того, всосавшись в кровь и по ней поступив в печень, он благотворно влияет на нее, а также на деятельность желчного пузыря и надпочечники.

Кофейные микроклизмы рекомендуются тем людям, у которых тонус организма понижен.

Способ применения. В 150 мл кипящей воды опустить 1,5 ст. ложки молотого (но не растворимого) кофе, прокипятить 3 минуты и затем 12 минут подержать на медленном огне для лучшего настаивания. Охладить до комнатной температуры и осторожно набрать жидкую часть в 100-граммовую резиновую грушу. Ввести в толстый кишечник и задержать на возможно длительное время.

При высыпаниях на коже

Эффективные средства борьбы с ними – умывание глиняной водой и глиняные примочки. Для того чтобы сделать глиняную воду, вам понадобится природная глина, хорошо высушенная и мелко истолченная. Наполните водой бутылку и добавьте туда глину из расчета 4 ст. ложки на 1 л воды. Пейте по 2 стакана в день маленькими глотками, подержав воду несколько секунд во рту, прежде чем проглотить. Можно готовить глину непосредственно перед употреблением – 1 ч. ложка глины на 1 стакан воды.

Для глиняных примочек возьмите полотенце или кусок хлопчатобумажной ткани, разложите на столе и нанесите на него слой глины толщиной 2–3 см. Глиняная масса не должна растекаться. Протрите проблемное место влажной салфеткой, плотно приложите примочку глиной к коже, сверху укройте шерстяной тканью. Снимать примочку нужно после полного ее высыхания, затем умойтесь водой и ополосните лицо водой с небольшим количеством лимонной кислоты или уксуса. Если на коже появились язвы, нанесите на них глину и постоянно держите ее на больном месте до полного заживления.

Спасибо Вам, Геннадий Петрович

«Сердечная благодарность Вам за Ваши книги. Занимаемся по Вашим книгам уже целый год. Вначале был Армстронг, затем купила „Уринотерапию“. Начали читать и сразу приобрели все 4 тома „Целительных сил“. Сейчас покупаем все Ваши книги, имеются авторские учебники.

Добились хороших результатов в оздоровлении. Живу вдвоем с дочерью. Мне 38 лет, дочери 15. Начали с уринотерапии. Пью мочу уже целый год. Избавилась от насморков. Раньше все время чахла: бесконечные насморки, дело дошло до гайморита. [Слизь порождает насморк, он – бактерий, они – гайморит. ] Как только осень-зима, постоянно болит горло, бронхит, который перешел в хроническую форму. Теперь горло практически не болит. Если начнет побаливать, пополощу мочой, и все проходит.

Пью мочу каждый день по 100–200 г. Растираюсь упаренной мочой.

Сейчас перешла к чистке печени. Эффект потрясающий. [У кого нет психологических зажимов в области печени, чистка печени легко удается и приносит прекрасные оздоровительные результаты. ] Вышло очень много камешков. Все желто-зеленого цвета. Кроме того, было много слизи и другой дряни. Вторую чистку провела в 4-й фазе [а надо в конце 2‑й], 7 марта. Результат тоже был потрясающий, вышло много камней. Для чистки я применяла нерафинированное подсолнечное масло и лимонный сок.

Дочь тоже чистила со мной печень в этот же день. Выпила полстакана оливкового масла и лимонного сока столько же. Эффект у нее тоже был хороший, вышло много камешков. И это в 15 лет. Я думаю, может, оливковое масло несвежее, хотя срок годности нормальный. Или оно нам не подходит, наши масла нам роднее, к ним привыкли.

После двух чисток у меня прошла опухоль на слизистой рта. Начала постепенно уменьшаться, затем совсем исчезла. [Оздоровление организма в результате очистительных процедур привело к подъему иммунитета, восстановлению функций слизистых оболочек.]

Практикуем также очищение полевой формы. Много всего с ней выходит, аж страшно становится. И трясет ее во время сеанса. И руки массируют как будто чем-то липким и холодным. [Это выходит патологическая энергия. ] То кол в груди, то боль где-то. Я тоже дышу и чувствую, как некоторые раковины на поверхность выходят. Но мне нужно заниматься чаще и дольше. Сейчас такая жизнь, что на все не хватает времени. [Делайте это утром или перед сном.]

Несколько дней голодала по 36 часов. Вроде легче, когда пустой кишечник. Теперь, когда начала курс чистки печени, голодать некогда. Собираюсь почистить печень 7 раз. Питание мое оставляет желать лучшего, иногда имеются нарушения. [Овощи, каши, бобовые, орехи – самое лучшее питание для человека.]

Жидкость пью до еды, затем салат и фрукты. Далее каши с маслом. Картофель в мундире, пюре. Супы овощные варю густые, добавляю крупы. Ем, хорошо пережевывая. Мясо и рыбу употребляю редко. Ем орехи, изюм. Сахара почти не употребляю. Соль использую, но очень мало. Нарушения в питании: иногда ем консервированный салат, огурцы, помидоры. Могу не сдержаться и съесть булочку, сосиску. Молоко употребляю редко. Ем сметану, творог, пью чай зеленый некрепкий. Добавляю чабрец, травы. Алкоголь, кофе не пью. [Вполне нормально, хотя надо еще работать над своими пищевыми привычками.]

По конституции я „Ватта-Питта“. Мне 38 лет, рост 168, вес 54–55 кг. После чисток и уринотерапии похудела. Сейчас обострился „Ветер“. Смазываю тело маслом, принимать ванны нет возможности. Стараюсь с работы ходить пешком, делаю утреннюю зарядку. Проросшее зерно ем очень редко. Зерна хорошие достать трудно.

По натуре я человек добрый, отзывчивый, покладистый. Людям всегда помогаю чем могу, они мне отвечают добром».

Очищение крови и сосудов

Отвар из лекарственных трав очистит ваши сосуды от жировых и известковых отложений, что сделает их более эластичными, предупредит появление атеросклероза, гипертонии, инфаркта, инсульта.

· Смешайте по 100 г цветков ромашки, зверобоя или тысячелистника, бессмертника и березвых почек. Храните смесь в стеклянной банке с плотно закрытой крышкой.

В первый день очищения возьмите 1 ст. ложку смеси, залейте 0,5 л кипятка и настаивайте в течение 20 минут либо подержите 10–15 минут на водяной бане. Затем процедите настой через ткань и отожмите. В стакан настоя добавьте 1 ч. ложку меда и выпейте вечером перед сном. После этого не следует ни есть, ни пить. Утром подогрейте на пару оставшийся настой, добавьте в него 1 ч. ложку меда и выпейте натощак за 15–20 минут до завтрака. Так нужно делать ежедневно, пока смесь в банке не закончится. Такой курс очистки рекомендуется проводить раз в 4–5 лет.

· Любая болезнь вылечивается быстрее, если одновременно проводить очищение крови. Поэтому в состав любого травяного сбора старайтесь вводить очищающее кровь лекарственное растение: клевер луговой, цветки бузины, крапиву.

· Положите в стеклянную посуду 1 ч. ложку измельченной крапивы, залейте стаканом кипятка, накройте крышкой, дайте настояться 45 минут, процедите. Принимать настой следует по 1 ст. ложке за 30 минут до еды утром и вечером в течение месяца. Настой не только очищает кровь, но и способствует восстановлению нарушенного обмена веществ.

· Рекомендуется 1–2 раза в год проводить трехнедельный курс приема клюквенного сока с добавлением меда: в первую неделю 3 раза в день выпивать по 0,5 стакана, во вторую неделю – 2 раза в день по 0,5 стакана, в третью – 1 раз в день по 0,5 стакана.

Я избавилась от варикозного расширения вен

«Начала читать Вашу книгу, и жажда действий меня охватила моментально. Я сразу все начала делать. К очищению печени переходила после третьей недели чистки кишечника. Я чувствовала, что он хорошо очистился, и перешла к чистке печени. Оливкового масла найти не удалось и лимона не достала, пришлось взять подсолнечное масло и растворила лимонную кислоту. Кто-то, может быть, и волнуется, а у меня ни страха, ни волнения. Вскоре меня потянуло в туалет, и темно-зеленые камни посыпались, а один камень был как мина с длинными оплавленными шипами. Через месяц я делала вторую чистку печени. Камни были такие большие, что, увидев их, я пришла в страшное волнение. Это были не печеночные камни, а медведи. Один камень 3 см длиной и 1,5 см шириной с поворотом. Я показала их подруге, врачу-микробиологу. Она взяла эти камни на анализ. Была очень удивлена, так как они были насквозь прожирены. После этой второй чистки я сразу вышла в голодовку с мочой. Проголодала 5 дней, и когда из меня выходила чистейшая вода чуть-чуть желтого цвета без единой соринки, я вышла из голодовки. Провела 3-ю чистку печени. Было 25 штук крупных, не считая сотни мелких. Сбросила 12 кг веса.

Моей дочке 30 лет, у нее испорчены и нарушены все клапаны до единого в кишечнике, а отсюда страшные запоры. Заброс желчи в желудок, постоянная горечь в горле. Сделала Пракшалану и после нее стала чистить печень. Провела две чистки печени. Наутро она проснулась от удивительного ощущения, что в первый раз за несколько лет нет в горле горечи. Успеха она тоже добилась, теперь почти каждый день есть потребность идти в туалет, иногда по 2 раза. У нее буквально глаза открылись и настроение совсем другое.

Итак, подведу кое-какие итоги по использованию Ваших советов.

1. У меня во время первой чистки вышел полип, длинный, 3,5–4 см, черный мешочек с палец толщиной. Я взяла его в руки, стала разглядывать. Он представлял собой словно запаянный по периметру мешочек, а внутри него что-то переливалось туда-сюда от нажатия пальцами. На шее усыхает бородавочка. Была длинная, а сейчас чуть-чуть ощущается под пальцем. [Полип – «корешок», а бородавка на шее – его «цветочки». Убираем «корешок» – засыхают «цветочки».]

2. Наладился сон, вместо одного часа с 2 до 3 утра сплю 8 часов.

3. Перестали болеть вены на правой ноге, а она дважды оперирована по поводу варикозного расширения вен.

4. Сбросила не нужный мне совершенно вес.

5. При встрече со знакомыми вижу их удивленный взгляд и все спрашивают: „Что с тобой произошло, тебя не узнать, ты выглядишь лучше, чем тогда, когда работала?“».

Общие принципы оздоровления печени

Чаще всего болезни печени развиваются у тех людей, организм которых уже ослаблен и подготовлен к восприятию вирусной инфекции извне из-за слабой иммунной защиты (в зависимости от возраста, прежних болезней, образа жизни) и наличия внутренней грязи и шлаков (особенно от запоров). Простое очищение организма с помощью очистительных процедур (толстый кишечник, печень, жидкие среды), переход на правильное питание, проведение регулярных голоданий (раз в неделю или в дни экадаши по 24–36 часов) и применение урины избавляет человека от гепатита.

Можно делать простейшие и необременительные очистительные процедуры: сосание растительного масла по утрам натощак и очистительные клизмы с лимонным соком или яблочным уксусом. По вечерам можно делать идеомоторное очищение печени 15–20 минут – представлять, как она вибрирует и дрожит.

Диетотерапия направлена на снятие нагрузки с печени, уменьшение воспалительно-дистрофических и деструктивных изменений в ней, предупреждение перехода заболевания в цирроз печени. Отсюда питание должно быть максимально легким (свежим, раздельным, с правильным сочетанием пищевых продуктов, правильной последовательностью поступления пищи в один прием и в течение дня) и содержать живые ферменты, которые способствуют самоперевариванию пищи, тем самым снижая нагрузку на пищеварительную систему больного человека. Это в основном свежие соки – морковный, яблочный, морковно-свекольный, яблочно-свекольный; морсы из свежих ягод кислого вкуса – клюквы, калины, малины. Необходимо шире использовать блюда из овощей сырых (по сезону) и правильно приготовленных (что означает щадящую тепловую обработку по методу «антракта»). Эта рекомендация касается и фруктов. Можно устраивать фруктовые завтраки, ужины. Что касается вторых блюд, то это будут в основном различные цельные каши, блюда из проросшей пшеницы. Изредка можно употреблять творог, вареные всмятку яйца, куриное мясо, нежирную рыбу, использовать растительное и топленое масло, а также орехи и семечки. И конечно, нужно шире использовать травяные отвары и настои с медом, а также кисломолочные продукты. Указанная диета позволит насыщать организм обилием натуральных витаминов группы В, витаминами А, С, Е, микроэлементами и биологически активными веществами и фитонцидами.

Вместо поваренной соли рекомендую использовать молотую сушеную морскую капусту.

Количество выпиваемой за день жидкости не ограничивается, ее лучше вводить в виде свежих фруктовых, овощных и ягодных соков, компотов, настоя шиповника, травяных отваров и настоев на протиевой воде.

Прием пищи в течение дня должен быть небольшим по объему – 3–4 раза в сутки. Например, первый прием утром состоял из свежевыжатого сока, второй из салата и каши, третий из фруктов и творога, четвертый из травяных отваров с медом и семечек. На другой день все меняется.

Запрещено употреблять: тугоплавкие жиры (говяжий, бараний, гусиный, свиное сало и др.), лосось, экстрактивные вещества (рыбные, мясные, грибные отвары, бульоны и первые блюда на них), продукты, богатые холестерином (мозг, рыбий жир, печень, сердце, почки и т д.), жареные блюда, какао, копчености, консервы, пряности и острые приправы (лук, чеснок, горчица, перец, крепкий уксус и др.), слишком соленую пищу, алкогольные напитки, пирожные с жирным кремом, мороженое и другие холодные блюда и напитки.

Однако характер диеты может существенно меняться в зависимости от тяжести состояния больных, формы поражения печени, особенностей индивидуальной конституции.

При лечении больных гепатитом необходимо применять методы, прямо направленные на восстановление нарушенной обменно-ферментативной деятельности печени и ускорение ее регенерации. Это лечение глюкозой, витаминами, препаратами печени, липотропными веществами, желчегонными (при показаниях) и т. п.

Печень нуждается в микроэлементах, которые в достаточном количестве содержатся в меде. Мед дает энергетический материал печени, снимает воспалительный процесс в печени и желчных путях, а также является хорошим желчегонным средством. Мед показан при хронических гепатитах, желчнокаменной болезни, после удаления желчного пузыря.

Из-за разных вредных воздействий на печень мы порой даже не подозреваем, как губим этот важнейший орган. Тем, кто о печени заботится, дважды в год (весной и осенью) полезно проводить профилактические курсы, защищающие печень и стимулирующие общий обмен веществ в организме. Что нужно сделать?

Смешайте по 2 части размолотых плодов расторопши и корней одуванчика, добавьте одну часть травы крапивы, по возможности подбавьте по 1 части листьев березы и зелени золотарника. Залить 2 ч. ложки этой смеси стаканом кипятка, накрыть, дать настояться в течение 10 минут, процедить. На протяжении четырех недель принимать в день по три стакана несладкого чая.

Чтобы избавиться от камней в желчном пузыре, после нескольких клизм и очистки желудка переходите на лечение голоданием. В день нужно выпивать 10–12 стаканов горячей воды с соком одного лимона и 1,5 л смеси морковного, свекольного и огуречного соков (на каждые 500 мл приходится 300 мл морковного и двух других – приблизительно по 90 мл). На второй день голодания возможно ухудшение состояния, но к концу недели боли полностью прекращаются, а чуть позже растворившиеся камни выйдут с мочой в виде мелкого песка.

Как лечить гипертонию?

«Мне 68 лет. Прошу разъяснения и помощи от Вас. Лечусь я по Вашим книгам „Целительные силы“. У меня высокое давление уже 18 лет, доходило до 260. Постоянно на таблетках. [Желательно знать следующее: человек был здоров до 50 лет, а затем поднялось давление. Как оно поднялось: постепенно либо резко, в результате какого-то эмоционального потрясения? В первом случае подъем кровяного давления был вызван постепенной зашлаковкой организма, потерей эластичности кровеносных артерий. Во втором – появлением сильной „полевой раковины“ от эмоционального переживания. Соответственно и оздоровительная работа в этих случаях ведется по-разному.

И еще надо отметить, что в течение 50 лет жизни самотеком в организме накопились вредные шлаки и произошли неблагоприятные изменения. Добавьте к этому 18 лет жизни на таблетках, а следовательно, зашлаковку организма от них. Грубо говоря, организм этого человека полностью пропитан химией и метаболическими шлаками.]

С 1995 г. началась одышка после гриппа. [Грипп не причина одышки. Зашлаковка всего организма, дыхательных путей – вот истинная причина.]

Начал пить урину в январе 1996 г. Пил два месяца – бросил, с июня 1996 г. начал снова пить. И вот уже 11 месяцев пью. Голодал по 5, 7 и 12 дней. Промыл 5 раз печень. Много сделал микроклизмочек, и с простой уриной, и с упаренной до 1/4. Стал я задыхаться и кашлять. По Вашим книгам я понял, что у меня астма. Прочитал, что астму можно излечить голоданием, обертыванием упаренной уриной, микроклизмочками из упаренной урины и баней.

Лечился я так. Голодал 5 дней, обворачивался хорошо, заворачивался и сидел 1 час в нежаркой, затем 1 час в жаркой бане. Делал 2 раза в день с упаренной уриной микроклизмочки от 100 г до 500 г и ниже до 100 г.

В результате получил отек сердца, отек легких, отек печени, желудка, ног. Стал сильно задыхаться и кашлять. Давление прогрессирует. Пришлось лечь в больницу. Сдал анализы. Анализы показали сердечную недостаточность с развитием сердечной астмы.

Сейчас урину пока не принимаю, уже второй месяц. Сплю плохо, почти не сплю».

Ответ. Во-первых, упущено время. Самооздоровлением надо было заниматься намного раньше, когда был еще силен жизненный поток. К старости он ослаб и не может сделать того, что хотелось бы.

Во-вторых, такую огромную расшлаковку организма в этом возрасте надо вести постепенно и мягко. Пить свежевыжатые соки, пищу готовить на протиевой воде. Посещать влажную парную 2–3 раза в неделю и регулярно делать пешие прогулки. Эти мероприятия позволят увеличить циркуляцию внутри организма и выводить шлаки, стимулировать энергетику организма.

В-третьих, ни слова не сказано об изменении питания. Одним словом, порочный образ жизни остался прежним. Питье урины в случае этого человека дает мало пользы. А если причина подъема давления эмоциональная, то все им проделанное не действует. То, что он очистил толстый кишечник и печень, хорошо, но посредством этих процедур жидкостные среды не очистить.

В-четвертых, надо было бы применять расслабляющие и успокаивающие организм методики: релаксацию, аутогенную тренировку. Потом попробовать дыхание по Стрельниковой, методику очищения полевой формы жизни. Вообще контролировать свои эмоции и проследить – отчего скачет давление.

В-пятых, отеки вызваны тем, что применялись средства, увеличивающие жизненный принцип «Ветра», – голод, клизмы с уриной, старческий возраст. Нарушение сна – также последствия перевозбуждения «Ветра». Длительное, бездумное применение бани дополнительно расслабило организм, способствуя отекам (организм сильно сдвинут в иньскую сторону). Кстати, голодание должно быть гораздо дольше – 20–30 суток.

В-шестых, психический зажим, или «энергетическая раковина», расположен у этого человека в области груди и является следствием перенесения сильного волнения. Именно в ее области образовались главные отеки.

Очищаемся соками

Томатный сок

Томатный сок обладает низкой кислотностью и имеет приятный, освежающий вкус, утоляет жажду. Содержит витамины С, группы В, каротин, минеральные соли. Стакан томатного сока в день способен обеспечить половину суточной потребности организма в каротине и витамине С в день. В свежеприготовленном соке сохраняются сильнодействующие вещества, подавляющие процессы брожения и гниения в кишечнике. Он стимулирует образование желудочного сока, улучшает деятельность сердца. Высокое содержание органических кислот активизирует обмен веществ, повышает щелочной резерв крови. Значительное содержание в соке калия и железа при относительно низкой калорийности делает его полезным для людей, склонных к полноте. Все существующие сорта помидоров полезны в сыром и свежем виде. Когда этим еще воспользоваться, как не летом?

Апельсиновый сок

Апельсиновый сок полезен круглый год. Высокое содержание в нем витамина С служит для профилактики многих болезней. Апельсин обладает поливитаминным, возбуждающим аппетит, утоляющим жажду и противовоспалительным действием. Способен выводить из организма радионуклиды.

Сок апельсина противопоказан при язвенной болезни желудка и гастрите с повышенной кислотностью.

Капустный сок

Капустный сок содержит легкоусвояемые углеводы (глюкоза, фруктоза, сахароза), аминокислоты, а также соли кальция, калия, натрия, магния, железа. Наибольшая ценность его заключается в особенном витаминном наборе (аскорбиновая, никотиновая, пантотеновая и фолиевая кислоты, тиамин, рибофлавин, биотин, витамин K, Р-активные вещества). Капустный сок содержит противоязвенный витамин U, в связи с чем его используют в теплом виде как средство для лечения язвы желудка и двенадцатиперстной кишки. Кроме того, он способствует нормализации обмена веществ и оказывает благоприятное действие при атеросклерозе. Капустный сок обладает способностью тормозить превращение углеводов в жиры, поэтому он необходим людям с избыточной массой тела.

Картофельный сок

Свежий картофельный сок тормозит секрецию пищеварительных желез, поэтому он применяется для лечения гастритов и даже язвенной болезни желудка, сопровождающихся повышенной кислотностью. Его употребляют за 30–40 минут до еды 3 раза в день.

Смешанные соки

Смешанные соки вдвойне эффективны и обладают наибольшей питательной и лечебной ценностью.

· Капустный сок – 50 г, томатный сок – 150 г, яблочный сок – 100 г, сок из крапивы – 5 г.

· Сок из кольраби – 25 г, яблочный сок – 125 г, сок и цедра лимона по вкусу.

· Капустный сок – 100 г, яблочный сок – 100 г, мелко натертая лимонная цедра по вкусу.

Виноградный сок

Рекомендуют при нервном истощении и упадке сил. Содержащийся в нем виноградный сахар обусловливает его антитоксические свойства, положительно влияет на мышечный тонус, особенно сердечной мышцы. Калий и витамин С снижают риск заболевания сердца, уровень холестерина и артериальное давление. Нельзя употреблять сок при склонности к расстройству желудка, сахарном диабете, ожирении, язве, хронических воспалительных процессах в легких.

Соки доктора Уокера

Смеси соков при артериосклерозе сосудов сердца и головного мозга:

· морковь, шпинат в пропорции 10: 6;

· морковь, сельдерей, петрушка, шпинат – 7: 4: 2: 3;

· морковь, свекла, сельдерей – 8: 3: 5;

· морковь, сельдерей – 9: 7;

· морковь, редька или редиска – 1: 5.

При заболеваниях сердца:

· морковь, шпинат – 10: 6;

· морковь, свекла, огурцы – 10: 3: 3.

Куда девался лимфостаз?

«Мне 46 лет. Бог мне послал встречу с женщиной в поезде, которая, глядя на мои ноги, посоветовала почистить печень и приобрести Ваши книги. Я приобрела их.

Почистила кишечник, 2 раза – печень, затем, чтобы не терять время, занялась голоданием. [Чистка кишечника и печени является основой успешного начала самооздоровления, которое приводит в норму кровообращение в организме, особенно венозный отток от ног, и делает кровь чище. ] Хочу сказать, что при своем весе 100 кг (но при отсутствии брюха) рыхлым тело не было, оно было сбитым. [Применение голодания особенно оправданно при повышенной массе тела. Это путь к нормализации веса при условии последующего правильного питания. ] Я в течение 6 месяцев приобрела фигуру двадцатилетней давности. [Нормализация всех обменов веществ, которые совершаются в печени после ее чистки, исчезновение интоксикации через толстый кишечник, которая приводит к задержке, для разбавления шлаков, в организме жидкости и активизация нормального биосинтеза и биоэнергетики с помощью голода позволили сделать со своим телом такое чудо. ] Исчезли круги под глазами [последствие излишка жидкости в организме], откуда взялась сила, энергия! [Освобождение от одной интоксикации через толстый кишечник воспринимается человеком как появление дополнительных сил. На самом деле 100 % жизненной силы этой женщины гасились на 15–20 % интоксикацией, избытком воды, грязью в печени и многим другим. После очистительных процедур она лишь восстановила свое. Избытка она не получила. ] Куда девался лимфостаз? [Застой лимфы был ликвидирован чистками печени, голоданием, которое добавляет в организм вращательно-колебательную энергию].

Помню заключение нашего хирурга, что к старости могу остаться без ног. [Если бы не почистилась, то так оно и было. У этой женщины была портальная гипертония, которая приводит к застою крови в венах ног, органах брюшной полости. Например, в поджелудочной железе. ] Я даже не мечтала о красивой обуви, а нынче форсила в австрийских туфельках (после стольких лет). [Какая радость от возвращения утраченного по собственному невежеству! Положительные эмоции дают силу – это „побочный“ эффект самооздоровления.]

Исчезли боли в поджелудочной. УЗИ показало лишь отдельные кристаллики в правой почке. [Применение сокотерапии уберет и этот дефект.]

Все делала в комплексе – гимнастика, контрастное обливание, компрессы, катаплазии из белой глины и т. д. Практикую голодание с 1996 г. – 7, 14, 23, 14, 7 дней. Что удивительно, переношу прекрасно. [Людям с конституцией „Слизи“, склонным к набору веса, голодание весьма легко дается. Оно нормализует жизненные принципы, отчего человек чувствует себя очень бодро. ] Кризисов никаких, бывает в полдень слабость [Слабость в полдень, когда активно сердце, указывает на его усталость. Рекомендую париться два раза в неделю и не голодать в холодное время года. ], а к вечеру чувствую себя прекрасно».

«Жест раковины» – шанк пракшалана

Познакомлю вас с древним методом промывания и очищения всего пищеварительного тракта от ротовой полости до ануса. По-русски этот метод называется «жест раковины», потому что вода, проходя через пищеварительный тракт, как через раковину, вымывает все нечистоты. Процедура продолжается до тех пор, пока вода не станет выходить такой же прозрачной, какой она вошла.

Подготовка. Вода, подсоленная из расчета 5–6 г на 1 л, что составляет примерно концентрацию соли в плазме крови (1 ст. ложка без верха на 1 л воды), подогревается до температуры тела. Наиболее благоприятным моментом является утро. Процедура, как показывает практика, занимает час-полтора, а по мере освоения – 45–60 минут.

Схема выполнения

1. Выпить стакан соленой воды.

2. Немедленно выполнить предписанные упражнения.

3. Выпить стакан воды и выполнить серию упражнений.

Продолжайте чередовать выпивание стакана воды и движения, пока не выпьете 6 стаканов воды.

Обычно первая эвакуация происходит почти незамедлительно; за первой порцией кала, имеющей обычную форму испражнений, последуют другие, более мягкие, а затем и жидкие.

Если этого не происходит немедленно или же в течение 5 минут, надо повторить движения, не выпивая больше воды, а затем вернуться в туалет. Если ожидаемого результата не произойдет, то надо воспользоваться клизмой. Как только испражнение началось, дальше процедура осуществляется автоматически.

Совет: после каждого посещения туалета и после пользования обычной туалетной бумагой ополосните задний проход теплой водой, обсушите и смажьте растительным маслом, чтобы предотвратить раздражение, вызванное солью.

Следует продолжать пить воду, делать упражнения и посещать туалет, пока вода не станет выходить такой же чистой, какой она вошла в организм. В зависимости от загрязнения кишок понадобится от 10 до 14 стаканов.

Затем можно выпить 3 стакана несоленой воды и вызвать рвоту.

Упражнение 1. Исходное положение: стоя, ступни расставлены примерно на 30 см, пальцы рук переплетены, ладони обращены кверху. Спина прямая, дышать нормально.

Не поворачивая верхнюю часть туловища, наклонитесь сначала влево, не задерживаясь в конечном положении, выпрямиться и немедленно наклониться вправо. Повторить 4 раза это двойное движение, то есть совершить 8 наклонов, попеременно влево и вправо, что займет в общей сложности около 10 секунд. Эти движения открывают привратник желудка и при каждом движении (наклоне) часть воды проникает в двенадцатиперстную кишку из желудка.

Упражнение 2.Исходное положение то же. Вытянуть правую руку горизонтально и согнуть левую руку так, чтобы указательный и большой пальцы касались правой ключицы. Затем выполнить вращение туловища, направляя вытянутую руку назад, как можно дальше; смотреть на кончики пальцев. Не останавливаясь в конце поворота, немедленно вернуться в исходное положение и совершить поворот в другую сторону. Это двойное движение нужно повторить тоже 4 раза. Общая продолжительность – 10 секунд. Упражнение заставляет воду продвигаться в тонких кишках.

Упражнение 3.Большие пальцы ног и ладони касаются пола. Ступни раздвинуты примерно на 30 см. Когда положение принято, поверните голову и туловище до тех пор, пока не удастся увидеть противоположную пятку (то есть если вы поворачиваетесь направо, то надо смотреть на левую пятку), не останавливаясь в крайнем положении, вернитесь в исходное положение и сделайте то же самое в другую сторону, повторите 4 раза по 2 движения. Время – 10–15 секунд.

Упражнение 4.Воду, достигшую конца тонких кишок, надо провести через толстые кишки. Это упражнение является наиболее сложным, хотя вполне доступно любому, за исключением людей, страдающих заболеваниями колена или мениска. Эти люди могут прибегнуть к варианту, описанному ниже.

1. Сесть на корточки, ступни расставлены примерно на 30 см, причем пятки помещаются у внешней стороны бедер, а не под седалищем, кисти положены на колени, которые расставлены приблизительно на 30 см; затем повернуть туловище и поместить левое колено на пол перед противоположной ступней. Ладони толкают попеременно правое бедро к левому боку и левое бедро к правому боку так, чтобы прижать половину живота с целью сдавливания только одной части толстого кишечника. Смотреть позади себя, чтобы усилить перекручивание туловища и осуществить давление на живот.

В то время как все предыдущие упражнения начинались безразлично в какую сторону, здесь необходимо начинать сдавливание с правой стороны живота. Как и все предыдущие движения, оно выполняется 4 раза. Общая продолжительность – 15 секунд.

2. Движение берет начало от скрученной позы («Ардха Матсиендрасана»). При этом ступня просто прикладывается к внутренней стороне бедра. Плечо отведено как можно дальше к согнутому колену, туловище слегка наклонено назад. Руки опираются о согнутое колено, которое служит рычагом для перекручивания позвоночника и прижимания бедра к низу живота.

Неудача. Если после того как вы выпили, например, 4 стакана и чувствуете, что содержимое желудка не проходит нормальным образом в кишечник, к тому же возникло ощущение перенаполнения, доходящее до тошноты, то это значит, что горловина привратника (клапан между желудком и двенадцатиперстной кишкой) не открывается так, как следовало бы. Вновь проделайте 2–3 раза серию упражнений, не выпивая больше воды. Исчезновение тошноты покажет, что проход открыт. Если нет, это говорит о наличии газовой пробки из продуктов брожения. Тогда следует нажать на живот руками или сделать стойку на плечах («Сарвангасана»).

В самом неблагоприятном случае, то есть когда вода вовсе не покидает желудок, вам остается вызвать рвоту. Облегчение наступит радикально и немедленно.

Первый прием пищи. Запрещается оставлять пищеварительный тракт без пищи в течение более часа после упражнений. Однако я применяю Шанк Пракшалану для входа в голодание, и в этом случае она вполне заменяет прием слабительного.

Следует ограничиться порцией риса, сваренного на воде так, чтобы он таял во рту, к которому можно добавить хорошо переваренную морковь, и заправить блюдо 40 г сливочного, а лучше топленого масла. Рис можно заменить пшеницей или овсом.

В течение суток после процедуры запрещается пить молоко, кефир, есть дрожжевой хлеб – только каши и вареные либо тушеные овощи. Сырые овощи и фрукты можно употреблять на следующий день.

Питье. Не пейте никакой жидкости, даже чистой воды, до первого приема пищи; во время него и после можете пить воду или легкие травяные настои.

Первые испражнения появятся только через сутки, они будут желтыми и без запаха, как у грудного ребенка.

Люди, страдающие запорами, могут делать Шанк Пракшалану каждую неделю, но лишь с 6-ю стаканами воды. В этом случае весь цикл осуществляется приблизительно за полчаса.

Благоприятное воздействие. Поглощение соленой воды привлечет посредством высокой осмотической активности часть жидкости из крови в кишечник. Таким образом жидкая часть крови идет в направлении, противоположном обычному всасыванию, прочищая при этом микроворсинки тонкого и толстого кишечника. Именно этот механизм делает Шанк Пракшалану уникальной. Я не знаю ни одного способа (кроме голодания), благодаря которому очищался бы тонкий кишечник, ответственный за пищеварение и всасывание. Клизмы действенны только для толстого кишечника.

Помимо того что вы очистите весь пищеварительный тракт, вы ощутите и прочие благоприятные перемены: свежее дыхание, хороший сон, исчезновение сыпи на лице и теле. Если вы будете питаться правильно, исчезнут телесные запахи.

Противопоказания. Люди, страдающие язвой желудка, должны воздержаться от Шанк Пракшаланы и сначала излечить ее. То же самое относится к страдающим острым поражением пищеварительного тракта: дизентерией, поносом, острым колитом, острым аппендицитом, туберкулезом кишок и раком.

Комплексное очищение дыхательных путей

Вот несколько рецептов для общей очистки органов дыхания.

· В половине стакана козьего молока растворить четверть чайной ложки сосновой смолы и пить в теплом виде перед сном. Грудь и спину при этом растирать скипидарной мазью.

· Черную редьку натереть на крупной терке, отжать сок, добавить мед или сахар, тщательно перемешать до полного растворения меда или сахара и пить перед сном. Оставшийся жмых, положив на 5 слоев марли и один слой ткани, поместить на грудную клетку и укрыть шерстяным или пуховым платком, а сверху – теплым одеялом.

Различные дыхательные упражнения также эффективны при очистке органов дыхания.

Упражнение 1.Носом сделать медленный вдох. В начале вдоха воздух заполняет нижнюю часть легких, живот за счет движения диафрагмы надувается. Легким поднятием и опусканием плеч добиться, чтобы воздух, наполняя легкие, концентрировался в их верхних частях. При этом движении необходимо подняться на носки, затем держать дыхание насколько можно и, опускаясь на ступни и расслабляя все мышцы, сделать медленный выдох ртом, втягивая живот. Такие дыхательные движения нужно выполнить 15 раз, максимально концентрируя внимание на дыхании, мысленно представляя себе, что вдыхается жизненная, целебная энергия, которая на вдохе заполняет все тело, а на выдохе концентрируется в районе солнечного сплетения.

Упражнение 2.Встать или сесть прямо и смотреть вперед в одну точку, не отвлекаясь. Сделать через нос спокойный естественный вдох, а затем, тоже через нос, резкий выдох. Повторить все 5 раз, а потом ускорить вдохи-выдохи. Всего нужно сделать 25 вдохов и выдохов. При выполнении упражнения сосредоточить внимание на области гортани.

Упражнение 3.Лечь на спину, сделать глубокий вдох, усилием диафрагмы надуть живот и задержать дыхание на 5 секунд. Затем, с силой проталкивая воздух сквозь плотно сжатые губы, выдохнуть его десятью маленькими порциями так, чтобы весь живот десять раз интенсивно колебался. Такой же процесс очищения происходит и в тот момент, когда человек смеется.

Упражнение 4.Сделать полный вдох, а потом порциями выдохнуть воздух, совершая толчки, разные движения и втягивая живот. Каждая последующая порция выдыхаемого воздуха должна быть меньше предыдущей. Для наглядности можно представить, что надо задуть ряд свечей, каждая из которых меньше другой.

Упражнение 5.Встать прямо, ноги на ширине плеч, ступни поставить параллельно, руки свободно опустить, глаза закрыть. Представить, что впереди крутой обрыв. Сделать свободный выдох вперед. Затем, медленно вдыхая, поднять над головой ладонями вверх расслабленные руки, локти чуть согнуть. Поднимая руки, вообразить, что в руках мешок с накопившейся в организме грязью, гневом, усталостью, раздражительностью. Отведя таз назад и наклонив корпус вперед, очень медленно сначала опустить «мешок» перед собой, а потом бросить его в пропасть с одновременным расслаблением и быстрым наклоном вперед. От броска рук вниз и резкого наклона из груди вырывается звук «ха!». На паузе после выдоха руки свободно раскачиваются. Медленно следить за тем, как мешок летит вниз, ударяется о камни и рассыпается. Дыхание в этот момент произвольное. После падения «мешка», медленно вдыхая, выпрямиться. Сделать выдох, на вдохе поднять руки через стороны ладонями вверх. В конце вдоха ладони должны соприкоснуться. Выдохнуть, опуская руки через стороны ладонями вниз.

Упражнение 6.Лечь на спину, пятки вместе, ладони вдоль туловища, дыхание свободное. Вытянуть вперед стопу правой ноги, сделав ногу твердой и напряженной по всей длине. После этого начать вдох и поднять прямую ногу вверх. Вдох и поднятие ноги происходят синхронно в течение 8 секунд. Находящуюся перпендикулярно к телу ногу зафиксировать с задержкой дыхания на 6 секунд. Затем начать выдох и опустить ногу на ковер. Все сделать опять в течение 8 секунд. Нога все время должна оставаться твердой и напряженной. Передохнув 8 секунд, выполнить тот же цикл левой ногой. В день делать по 4 цикла каждой ногой.

Очищение сенной

Листья сенны являются естественным слабительным средством растительного происхождения. Действующим началом в них является особое вещество (эмодин), которое умеренно раздражает чувствительные нервные окончания кишечника, особенно толстого. Слабительное действие наступает через 2–6 часов после приема внутрь и действует 1–3 часа. Очищение сенной рекомендуется проводить только взрослым людям.

Выполнение процедуры. Залить 1 ст. ложку сенны стаканом протиевой воды. Довести до кипения и кипятить на медленном огне еще около 5 минут. Снять с огня и дать настояться в течение получаса. Принимать как чай через 1,5–2 часа после еды. Правильная дозировка очень важна и должна быть такой, чтобы послабление возникло не ночью, а утром. Поэтому в первый день примите всего треть стакана отвара сенны. На следующее утро проследите за своим организмом. При утренней дефекации должно быть достаточно сильное послабление. Здесь ориентируйтесь по своему самочувствию. Возможны некоторые боли в животе – все это в пределах нормы. Но если начнется понос, дозу надо уменьшить. В этом случае желательно съесть что-либо закрепляющее, например вареный рис.

Если треть стакана для вас вполне приемлемая доза, то постепенно увеличьте ее, и в конце процедуры очищения (на 7-й день) рекомендуется принять целый стакан отвара сенны. В любом случае ориентируйтесь по своему самочувствию. Если процедура очищения дается вам с трудом – пропустите день, а затем продолжите. Если переносится легко, то продлите ее до 10 дней. Больше не рекомендуется – не надо перенапрягать организм.

Стенки толстого кишечника во время этой процедуры прекрасно работают, мощно сокращаются, поэтому могут выходить каловые камни многолетней «выдержки», слизь, черная желчь, паразиты.

Сенна активизирует очищающие энергии, идущие вниз; в очистительную работу включаются почки, печень, желчный пузырь, у женщин – матка, поэтому беременным такую чистку делать нельзя, как и во время месячных.

Во время очищения возможны различные реакции со стороны организма, вплоть до некоторого повышения температуры.

Подготовленные люди могут выполнять сенную чистку раз в месяц для скорейшего очищения организма. Что касается ослабленных, то им она мало подойдет по той причине, что для активации очистительных энергий нужен некоторый потенциал жизненной силы. Если его мало, то очищение будет незначительным.

Очищение печени и желчного пузыря по Татьяне Буревой

1-й день. Приготовить порошок из семян следующих компонентов в равных частях по 1 ч. ложке: укропа, фенхеля, кориандра, тмина, аниса. Вместо фенхеля можно взять 2 дозы укропа.

(Укроп, фенхель, кориандр, тмин и анис – растения, обладающие выраженными «ветреными» свойствами. Это означает, что они возбуждают в организме вращательно-колебательную энергию, которая нужна для того, чтобы сделать желчь более текучей и заставить печень и желчный пузырь сильнее сокращаться – выбрасывать желчь, а вместе с ней и шлаки.)

Из 5 ч. ложек листа сенны нужно тоже приготовить порошок и ссыпать в другую емкость; в третью – порошок из 8 ч. ложек ревеня, который можно заменить таким же количеством крушины.

(Главный секрет успешной чистки печени – это мощное послабление. У некоторых людей по разным причинам не хватает для этого нужной энергии, а у других она не может найти правильного направления – вниз. В результате совместного применения этих растительных средств в организме активируются необходимые энергии и разжижается желчь.)

Порошки тщательно перемешать между собой, вновь перемолоть на кофемолке и высыпать в емкость. В 21 час 1 ч. ложку порошка развести в 50 мг сырой воды и выпить. Запить таким же количеством воды.

Намолотого порошка хватает на троих, он успешно лечит желудок, кишечник и помогает без клизм опорожнять кишечник (принимать на ночь 1 ч. ложку).

2-й день. Утром после стула сделать очистительную клизму с 1–1,5 л теплой воды. Далее принимать порошок по 1 ч. ложке на 50 мг сырой воды по следующей схеме: 8.00, 10.30, 13.00, 15.30. В 17 часов выпить теплый отвар из следующих трав (готовится с утра): кора крушины – 1 ч. ложка, лист эвкалипта – 1 ч. ложка, цветы ромашки – 1 ст. ложка, бессмертник – 1 ст. ложка залить 400 мг кипятка, кипятить 5 минут.

(Цветы ромашки, бессмертник благотворно действуют на печень. Кора крушины активирует послабление, перистальтику. Лист эвкалипта благодаря своим особым мятным свойствам разжижает желчь, раскрывает желчные протоки, убыстряет течение жидкостей.)

В 18 часов выпить 120–150 мг теплого оливкового масла и запить соком грейпфрута или лимона (сколько захочется). Привязать к области печени теплую грелку (горячую не рекомендуется) и лечь на правый бок или просто отдыхать.

В 23 часа повторить все то, что выполнялось в 18 часов.

3-й день. Утром, после стула сделать очистительную клизму и повторить ее 2–3 раза, через каждый час. Это будет способствовать лучшему очищению и меньшей интоксикации за счет повторного всасывания желчных шлаков.

После первой клизмы выпить 150–200 мг картофельного сока (лучше из неочищенного розового картофеля) и полчаса спокойно полежать. (Картофельный сок продолжать пить по утрам еще 6–7 дней.) Далее по желанию можно пить морковный сок или смесь яблочного с красной свеклой в пропорции 5: 1.

В 14 часов можно начинать прием пищи и соблюдать семидневную щадящую диету: каши, соки, картофельное пюре, молочно-кислые продукты, овощные супы, растительное масло.

В первый восстановительный день можно пить чай из трав с медом. В течение недели после чистки печени организму предоставляется отдых. Все процедуры прекращаются. Должно самостоятельно наладиться пищеварение.

Что делать, если нужных трав нет? Применяйте другие, главное – следовать принципу: разжижать, активизировать движение и вызывать послабление.

Я избавилась от грибкового заболевания и мастопатии

«Мне 32 года. Имея гинекологические заболевания, сразу же приступила к уринотерапии, но не совсем правильно, однако слишком велико было желание избавиться от своих болячек.

Урину начала принимать сразу же по 100–200 мл 3 раза в день, параллельно очищая кишечник, растираясь и спринцуясь.

Вместо улучшения наступило некоторое ухудшение здоровья, к которому я была готова. Начались боли в печени, на теле появилась сыпь, в паху образовался грибок, похожий на ожог. Я даже перепугалась, но, несмотря ни на что, продолжаю принимать урину, растираюсь и спринцуюсь, делаю очистительные клизмы с ней, потому что всей душой верю, что все со временем придет в норму и я восстановлю здоровье. Ради этого я выдержу любые испытания, любые кризисы, потому что прекрасно понимаю, что за 2 месяца нельзя добиться рекордных успехов в оздоровлении, так как организм отравлялся годами, десятилетиями. [Да, это начался очистительно-оздоровительный кризис от применения урины, очищения кишечника. Болячки, что были внутри, полезли из организма наружу, а далее вон из организма.]

Как только у меня стали наступать улучшения: исчез грибок, нормализовался стул [Никто не хочет следить за тем, как он ходит в туалет. Многие страдают скрытыми запорами, считая что одного раза в два дня вполне достаточно. Но иногда и одного раза в день недостаточно, что и приводит к скрытому запору, неполному опорожнению толстого кишечника. Что незаметно приводит человека к болям в печени, уплотнению в груди, грибковым заболеваниям и многим другим неприятностям со здоровьем. ], стала мягче грудь, гораздо меньше болит печень – я ее чистила один раз и в ближайшее время собираюсь это сделать еще раз, я стала всем своим родным и близким пропагандировать Ваш метод уринотерапии, приводя в пример для наглядности свои успехи».

Методики очищения печени

Двойная чистка

Прогревайте печень грелкой и прием пищи закончите в 14–15 часов – легкие салаты, свежевыжатые соки и немного каши на воде. Вечером – оливковое масло и лимонный сок. На следующий день утром сделать очистительную клизму, а то и две. Далее весь день пить соки в любом количестве, но только свежевыжатые. Можно есть овощные салаты. Продолжаете прогрев печени и в 19 часов пьете оливковое масло и лимонный сок. Утром – очистительная клизма и переход на обычное питание, начиная с риса или отварного картофеля. Вяжущий вкус этих продуктов ликвидирует послабляющий процесс. Овощей, фруктов и соков в этот день употребляйте поменьше. Двойная чистка весьма эффективна, однако ослабленным и больным людям делать ее не рекомендуется. Для них подойдут процедуры, о которых я расскажу далее.

Очищение печени и желчного пузыря отваром картофеля (рецепт отца Георгия)

Хорошо вымыть 1 кг картофеля, вырезать «глазки» и варить в мундире в 6 л воды под крышкой. Как вода закипит, поставить на медленный огонь и варить еще 4 часа. Затем размять и оставить пюре на ночь. Утром осторожно слить отстоявшуюся воду в банку и закрыть ее крышкой. Для растворения желчных камней нужна эта вода, гущу (пюре) выбросить.

Картофельную воду хранить в холодильнике, перед употреблением слегка подогреть. Принимать по 2 ст. ложки 3 раза в день за 30–40 минут до еды в течение 40 дней. Если скиснет – не пейте, сделайте новый отвар.

Картофельная вода не только дробит и выводит камни и песок из желчного пузыря, но и лечит печень, помогает при водянке.

Летнее очищение печени

Чистка печени с помощью оливкового масла и лимонного сока освобождает желчные протоки и желчный пузырь только от плотных образований. Желательно почистить печень и на клеточном уровне – голоданием, но можно успешно сделать это с помощью растений и их соков. Лето – благоприятное время для такого очищения.

Салаты и сок из одуванчика с люцерной являются хорошими антиоксидантами и восстановителями тканей печени. Это прекрасное средство для очищения от желчных камней и лечения гепатитов. Ромашка и (или) шлемник помогают при алкогольном и лекарственном отравлениях. Полезны также листья малины, мята перечная, земляничные листья, щавель курчавый, тысячелистник, шалфей, иссоп, розмарин, ирис, клевер, лютик полевой и майоран. Можно пить концентрированный настой из репешка, хелонеи голой и василька (взятых вместе) ежедневно по 2 ст. ложки 2–3 раза в день. Петрушка огородная устраняет закупорку печени, а лист малины или земляники – застойные явления в ней. Корень горечавки вместе с горькой редькой стимулируют работу печени, улучшают аппетит и пищеварение. Репешок полезен при желтухе.

Само очищение печени основано на соколечении в течение определенного срока. Начинать необходимо с трехдневной диеты на яблоках или цитрусовых, а затем переходить на сырые продукты. В дополнение к ним можно есть вареные бобы и фасоль. Избегайте пищи, содержащей вредные вещества, не курите и не употребляйте алкоголь. Пейте любое количество чистого яблочного или морковный сок, один раз в несколько дней выпивайте утром стакан свекольного сока – медленно, мелкими глотками. Если появится кожный зуд, выпейте утром стакан горячей воды с соком половины лимона.

Очистительно-смягчающие ванны

Принимайте ежедневно или через день очистительно-смягчающие ванны, добавляя в теплую воду по 0,5–1 л упаренной урины. Старайтесь, чтобы все тело находилось под водой, оставайтесь в ванне в течение 25–30 минут. Примерно в середине этого интервала вы можете почувствовать тошноту, но к концу пребывания в ванне она пройдет, поэтому не выходите из воды раньше времени. Затем насухо вытритесь и ложитесь в постель на 1–2 часа, чтобы хорошенько пропотеть, некоторое время вы будете чувствовать слабость. На ночь можно делать компресс с касторовым маслом или уриной на область живота и печени. Это будет стимулировать кишечник на очищение.

Для компрессов, ванн и приготовления массажных масел используйте эфирные масла ромашки (разные виды), бессмертника, лимона, вербены лимонной, липы, тысячелистника и фенхеля. Летучие вещества этих масел легко пронимают в организм через кожу и способствуют лучшему отхождению печеночных шлаков. Этому же способствуют и цветочные эликсиры.

Эликсир цветков ели способствует очищению печени от загрязняющих веществ. Одуванчик и женьшень укрепляют печень, способствуют восстановлению тканей, а эвкалипт помогает при воспалительных процессах в печени.

Во время очищения печени постарайтесь как можно меньше раздражаться. Печень – место, где образуется энергия гнева и ненависти. Эта энергия портит кровь, образует много желчных шлаков, приводит к энергетическому застою, а следовательно, к образованию шлаков и ухудшению пищеварения. Вообще научитесь контролировать свои эмоции и помните, что они разрушают вас, а не объект вашего гнева.

К суставам вернулась былая подвижность

«Мне 56 лет. На счастье, моя дочь купила мне Ваши книги – 1-й и 4-й тома „Целительных сил“. С молодости болело и покалывало сердце, но тянула и терпела, остеохондроз. Печень начала болеть 1,5–2 года назад, что ни съем – боли. По Вашим книгам стала лечиться.

Все делала по фазам луны, старалась поменять питание и есть раздельно. Начала чистить кишечник. Очень много было слизи, была удивлена. Когда делала в 1-й день голодовки клизмы, слизь выходила белая и какая-то коричневая, в общем, разная, но полипы не выходили.

Чистила два раза кишечник и пять раз печень. Первый раз из печени вышла только грязь, очень густая, зеленая, темно-зеленая, темно-красная, около 1 кг. Меня это удивило. Затем шло очень много слизи и темно– и светло-зеленые камни.

Была просто поражена, где все помещается. Мой вес с 82 кг снизился до 63. Чистила почки корнем шиповника, но ничего не видела. Неужели почки чистые? Стала легкой, подвижной, суставов не чувствую, но есть шишки на указательных пальцах, на остальных чуть-чуть видно и почти не болят, есть одна висячая родинка. Суставы сгибаю легко – просто чудо. Я как будто заново родилась на свет. Большое Вам спасибо.

Но вот боли в сердце и слабость так и остались. Пить или растираться мочой не могу, сразу идет все к сердцу. Любой звук или шорох, телефонный звонок где-то, а я вздрагиваю. Я в спальне лежу в доме, пусть упала вилка, я вся сжата, и все к сердцу. По книгам прочла – я вроде „Желчь-Питта“. Холода я не боюсь, руки и ноги зимой не мерзнут, кость широкая, носик краснеет.

Очень прошу, помогите советом, может, что не так сделала?» [Для укрепления сердца надо поголодать несколько раз по 7—14 дней. Придерживаться правильного питания и очистить полевую форму жизни.]

Очищение почек

Процедуру очищения почек следует проводить в зимнее время года, когда наиболее сильна их выделительная функция.

Процедура разделяется на два этапа: неделю пьете мочегонные средства, а далее, в течение следующей недели, к мочегонным средствам добавляете 5 капель пихтового масла и выпиваете все это за 30 минут до еды, 3 раза в день. Как только появляется в моче муть (обычно на 3—4-й день употребления пихтового масла), начинаете применять рекомендации на время прохождения камней и песка по мочевым путям (см. выше). После двух недель очистки даете организму отдых 1–2 недели и вновь проводите курс до получения желаемого результата.

Предостережение. Мочегонный сбор с пихтовым маслом выпивать через соломинку, чтобы масло не повредило эмаль! (Некоторые люди наливают его в капсулы из-под лекарств и глотают).

В качестве мочегонного средства при уратных камнях вы можете использовать следующие сборы.

* Стручки фасоли – 15 г, листья черники – 15 г, трава тысячелистника – 15 г, цветки терновника – 15 г, трава хвоща полевого – 20 г, зверобоя – 20 г.

Приготовление: настоять 1 ст. ложку сбора в стакане холодной воды в течение 6 часов и затем кипятить 15 минут. Выпить за день в несколько приемов.

* Трава пикульника – 25 г, трава хвоща полевого – 25 г, горца птичьего – 50 г. Способ приготовления указан выше, принимать по 1–2 стакана в день.

* Листья толокнянки – 20 г, трава дрока – 20 г, горца птичьего – 20 г, хвоща полевого – 40 г. Способ приготовления и прием указаны выше.

В качестве мочегонного средства при фосфатных камнях вы можете использовать марену красильную, корни и плоды шиповника. Дозировка и способ применения указаны ранее, при описании этих растений.

В качестве мочегонного средства при оксалатных камнях воспользуйтесь собственной уриной, выпивая ее по 100–150 мл 3–4 раза в день. Можете употреблять свежевыжатые соки овощей и их смеси, арбуз.

В качестве мочегонного средства при щелочной моче воспользуйтесь следующим сбором: цветы липы – 20 г, кора дуба – 20 г, листья толокнянки – 20 г.

Приготовление: залить 1 ст. ложку 2 стаканами кипятка. Вечером к 18 часам выпивать стакан теплого настоя каждый день.

И еще один простой, но эффективный сбор при камнях в почках и мочевом пузыре: листья толокнянки, трава хвоща полевого, семена огородного укропа – по 2 части; семена моркови – 3 части. Залить смесь 2 стаканами воды, настоять ночь в термосе, а утром кипятить 5–7 минут. Принимать по полстакана 4 раза в день.

Очищение почек с помощью отвара трав

Приготовьте отвар из травы спорыша (горец птичий), листьев березы и измельченных ягод шиповника. Возьмите по 2–3 ст. ложки каждого компонента, поместите в литровую банку, залейте кипятком из протиевой воды, накройте и поставьте в кастрюлю на водяную баню. На слабом огне выдержите 15–20 минут, дайте настояться.

Вечером 2 стакана выпейте как чай, в остальном отваре растворите 2 ст. ложки соли и замочите шерстяную ткань. Затем ее нужно отжать и сделать согревающий компресс на всю спину. Дополнительно на область почек положить грелку. Компресс держать всю ночь.

Вначале ваша утренняя моча может быть мутной, а затем станет прозрачной и чистой. Одновременно будут очищаться суставы и позвоночник. Исчезнут боли.

Предостережение. Из-за усиленного вымывания из организма минеральных элементов, таких как кальций, магний и другие, ешьте печеный картофель с кожурой, изюм, курагу, орехи.

Чтобы отвар оказался действеннее, приготовляйте его на протиевой воде, а перед самым приемом используйте эффект дегазированной воды, то есть резко остужайте до температуры парного молока.

Для ускорения приведения в норму почек рекомендуется на область поясницы устанавливать магнитные аппликаторы, аппликаторы Кузнецова с металлическими иглами. Их попеременное воздействие активизирует биологические процессы очищения и восстановления. Так, игольчатый аппликатор разогревает сильнее, чем грелка.

Очищение почек с помощью соков

Классический случай очищения почек от камней и песка описан в книге П. М. Куреннова «Русский народный лечебник»: «После нескольких клизм и очистки желудка больной был подвергнут голоданию на все время лечения. (В строгом смысле, это не голодание, а соковая терапия. – Г. М.) Он выпивал 10–12 стаканов горячей воды в день, и в каждом стакане был сок одного лимона. Помимо этого, больной пил в день три пинты смеси морковного, свекольного и огуречного сока, на каждую пинту, состоящую из 16 унций, приходилось морковного сока 10 унций и двух других по 3 унции (1 пинта = 477,8 г).

На второй день голодания больной пережил несколько спазм. В конце недели наступил кризис, и больной буквально катался по ковру в течение получаса от сильной боли.

Затем произошло чудо: всякие боли полностью прекратились, и он поднялся с ковра в очень хорошем настроении. Через короткое время растворившиеся камни вышли с мочой в виде мелкого песка… Он почувствовал себя на 20 лет моложе и изумлялся чуду натурального способа лечения его болезни».

Комментарии и рекомендации. Чтобы «смягчить» вышеуказанное очищение почек и сделать его менее болезненным, необходимо было после наступления первых спазм принимать слизистые, обволакивающие, мягчительные, расширяющие средства. Например, в дополнение к вышеуказанным сокам пить настой алтейного корня, льняного семени или ячменя, прикладывать на область почек компрессы из отвара овса. Непосредственно в кризисный период принять горячую ванну.

Очищение почек с помощью урины

При таком лечении необходимо уделять качеству потребляемой пищи; регулярно на ночь прикладывать на область почек шерстяную ткань, смоченную в упаренной урине. Шерсть обладает разогревающими свойствами, что будет способствовать прогреву почек и расширению мочевыводящих протоков. Упаренная урина за счет своих свойств будет через кожу рассасывающе действовать на камни, а также давать энергию для ферментативных реакций окисления и т. д.

Дополнительно рекомендую утром натощак принимать по 1–3 глотка упаренной урины, а в 18 часов сделать микроклизму из упаренной урины и принять горячую ванну. Помимо урины, пейте побольше свежевыжатых соков, настоев, отваров. В моменты обострений не забывайте о данных мною рекомендациях, и тогда у вас все получится.

После очищения толстого кишечника, печени и почек можно приступать к очищению соединительной ткани организма, которая составляет 85 % от его массы.

Очищение от пестицидов, радионуклидов и тяжелых металлов

Бурное развитие науки и промышленности привело к появлению новых, неимоверно вредных для жизни человека шлаков, – пестицидов, радионуклидов и тяжелых металлов. До времен Второй мировой войны их практически не было. В настоящее время это становится весьма важной проблемой.

Пестициды, тяжелые металлы и радионуклиды опасны тем, что оказывают нервно-паралитическое действие, влияют на активность ферментов, ухудшают деятельность пищеварительной системы, вызывают раннее старение организма, онкологию и много иных вредных последствий. И они очень медленно самостоятельно выводятся из организма.

Практикой установлено, что лучше всего указанные вещества выводят из организма периодическое голодание (от 7 до 21 дня) и правильное питание.

В качестве основной пищи для зараженных радиацией людей рекомендуются продукты, содержащие клетчатку. Оказывается, клетчатка фруктов и овощей обладает способностью вступать в химические соединения с указанными веществами и образовывать новые, менее токсичные соединения, которые могут легко выводиться из организма.

Лучше всего радионуклиды выводят из организма следующие пищевые растения: миндаль, кукуруза, чечевица, яблоки, овес, греча, ячмень, фасоль, тыква, капуста, неочищенный рис, морковь, редька.

Ввиду того что большая часть тяжелых металлов и пестицидов скапливается в верхнем слое плодов, то овощи и фрукты перед употреблением рекомендуется очищать на глубину 0,5 см, а с капусты снимать не менее 3 листов. В овощах эти вещества накапливаются в сердцевине – ее необходимо вырезать и выбрасывать.

Продукты, содержащие большое количество калия: свекла, курага, урюк, орехи, картофель с кожурой, а также насыщенные пигментами: гранаты, изюм, черная смородина, клюква, орехи, чеснок, лук, свекла, петрушка, – препятствуют или сильно затрудняют всасывание радиоактивных веществ в организм человека.

Наибольшей способностью к поглощению и выведению радиоактивных веществ из организма обладают чеснок, лук, творог, ягоды калины и крыжовника.

Постарайтесь меньше употреблять мяса, в нем больше всего накапливается вредных веществ. Если вы отвариваете мясо, то первый бульон рекомендуется сливать.

Наибольшей опасностью для здоровья человека, находящегося в условиях повышенной радиации, обладают следующие продукты: холодец, кости, костный жир, говядина, вареные яйца (стронций, содержащийся в скорлупе, переходит при варке в белок), вишня, слива, абрикосы и кофе.

Для лучшего очищения через почки рекомендуется соблюдать питьевой режим. Помните, что 265 г воды, проходящие через почки, выводят из организма около 1 г вредных веществ. Поэтому, без нужды не томите себя жаждой.

Различные отвары, обладающие слабительным, обволакивающим, красящим действием, способствуют очищению организма от описанных крайне вредных веществ. В первую очередь к ним относятся отвары льна, чернослива, крапивы, а также слабительные травы типа сенны, соки с мякотью: виноградный, гранатовый.

Все мои болезни отступили

«Мне 65 лет. Болела много лет: остеопороз коленных суставов в 4-й стадии. С трудом передвигалась по квартире, аритмия сердца, хронический бронхит, хондроз, больная печень, резко сужены сосуды головного мозга. Не хотела жить. [Когда человек ограничен в своем знании и не видит выхода, он предпочитает смерть. Помните, можно побороться за свое здоровье с любого состояния. Главное – желание, вера. ] Но, прочитав Ваши книги, такой получила душевный подъем и веру, что сразу начала чистить кишечник, а затем печень. Перешла на раздельное питание, отказалась от мяса и животных жиров, кроме сливочного масла в минимальных количествах, голодаю 1 раз в неделю по 42 часа, обливаюсь после ванн холодной водой 3 раза в неделю, вместо сахара ем мед 1–2 ст. ложки, пью настои трав, очищенную воду, делаю гимнастику 2 раза в день, растираю все тело. Делаю втирания и компрессы из упаренной и старой урины на колени ежедневно.

Два года назад я прочитала брошюрку В. Тищенко об уринотерапии. Хотя там написано, что артриты лечатся, если болезни не более 5 лет, все же стала пить утром, иногда и днем мочу и ежедневно делала компрессы на колени.

За полтора года лечения результат был мизерный. [Во многом результаты самооздоровления зависят от эффективности знаний, от того, как надо работать с жизненной силой организма. Указанная выше работа по уринотерапии этими качествами не обладала. ] Но когда я первый раз по Вашей книге почистила кишечник, боже, сколько из меня вышло зловонной грязи и паразитов, я была поражена. Почистила печень, и столько же вышло зеленых и черных камней – я была удивлена. Делая компрессы из старой и упаренной урины, я буквально воскресла. [В который раз справедливо утверждение, что без предварительного очищения организма нельзя добиться желаемого оздоровления.]

Когда я первый раз пошла с костылем в магазин, я от счастья заливалась слезами. Сейчас я хожу без костыля куда мне надо.

На лечение потребовалось менее года. Все мои болезни отступили. Сколько раз я лежала в больнице по одному, два месяца, сколько лекарств выпила, сколько средств государство на меня потратило, а ведь так просто и дешево вылечиться, только нужны настойчивость и терпение». [О чем я вам говорил вначале – современная медицина неправильно занимается лечением, а отсюда такие результаты.]

Очищение соединительной ткани

Соединительная ткань составляет более 85 % массы тела, образует опорный каркас (скелет) и наружные покровы (дерму), является составной частью всех органов и тканей, формирует вместе с кровью и лимфой внутреннюю среду организма. К соединительной ткани относятся: жировая клетчатка, прослойки между органами и вокруг сосудов и нервов, питающий и очищающий каркас внутренних органов, сухожилия, связки, фасции, кости, хрящи, мениски, клапаны сердца, большинство тканей глаза и др. Прочность и эластичность соединительной ткани придают несколько разновидностей коллагена, эластина и других волокон. Главными клетками соединительной ткани считаются фибробласты, макрофаги и тучные клетки. Межклеточный соединительно-тканный гель обеспечивает поступление кислорода и питательных веществ, а также очищение околососудистых пространств. В основном именно этот гель нуждается в очищении.

Какие оздоровительные проблемы можно решить с помощью очищения соединительной ткани организма?

Главная функция соединительной ткани – общая гармонизация жизнедеятельности всех элементов и микрочастиц человеческого организма.

Из-за загрязнения соединительной ткани нарушается гармония жизненных процессов, организм перестает работать как единое целое. В итоге получается, что одни органы и функции работают нормально, другие – чрезмерно (в итоге изнашиваются), третьи – крайне слабо. Например, при сахарном диабете поджелудочная железа работает слабо, а почки – сильно.

Благодаря очищению соединительной ткани можно добиться восстановления утраченной гармонии жизнедеятельности, практически получить обновленный организм. Лучшие очистительные средства – голодание, парная, ограничение в питании (пост).

Посредством соединительной ткани происходит общее и местное приспособление организмак каким-либо изменениям. В нужном направлении начинают двигаться клетки (крови, лимфы и т. п.), происходит мгновенное выделение необходимых для жизнедеятельности веществ, перераспределяются жидкостные потоки (на принятую пищу, внешний холод), изменяются биоэлектрические и другие свойства тканей. Но если межклеточный информационный гель сгустился из-за шлаков, то приспособление организма запаздывает, а то и вообще не происходит.

В качестве очищающих процедур этого уровня можно использовать голод, детоксикацию лимфы по Н. Уокеру, питье чистой воды и свежевыжатых соков, парную.

Кости, связки, сухожилия, фасции являются каркасом тела, внутренних органов;внутренней опорой отдельных клеток являются аргирофильные и филаментные волокна, окруженные информационным гелем.

Накопление шлаков в указанных местах соединительной ткани приводит к тому, что тело человека теряет гибкость, усыхает. Простой пример – усыхание межпозвоночных дисков и защемление нервных корешков, и как следствие этого процесса – ухудшение работы органов, которые управляются этими нервами.

Хорошими очищающими средствами для опорных тканей являются голод, парная, пост, использование солевыводящих отваров.

Питающая и очищающая функциясоединительной ткани обеспечивается кровеносными и лимфатическими сосудами, кровью, внутричерепной, внутриглазной и прочими жидкостями, специальными клетками, поглощающими или связывающими шлаки (лимфоциты, фагоциты). Так регулируются все виды обмена веществ – жировой, углеводный, белковый, водно-солевой.

Одним из наиболее эффективных очистительных средств в этом случае является детоксикация лимфы по Н. Уокеру, применение чистой воды и соков, парная, правильное питание.

Защитная (барьерная) функция: кожа и слизистые – механический, противомикробный, противотоксический барьер для всего организма; оболочки и капсулы – для межорганного разделения; внутричерепные и околонервные пленки – барьер для «грязи» в мозге и периферических нервах (гематоэнцефалический) и т. д.

Лучше всего наружные кожные покровы очищаются с помощью парной. Слизистые оболочки можно промывать, например: использовать очистительные клизмы, сосать растительное масло и т. п. Что касается внутренних оболочек, капсул и пленок, то их можно очищать с помощью голодания, правильного питания, чистой воды и соков.

Заживляющая и восстанавливающая функцияобеспечивается разрастаниями соединительной ткани различной структуры для закрытия царапин, ран кожи и нижележащих тканей, язв внутренних органов, восстановления печени, сердца, мозга после возникновения в этих органах токсических, вирусных, сосудистых некротических зон.

В целом же зашлакованность соединительной ткани (например, кровеносных сосудов, сухожильных связок) приводит к грыжам, геморрою, варикозному расширению вен, мигрени (расширению вен мозга), инсульту, инфаркту, опущению внутренних органов и многим другим неприятным последствиям.

После проведения правильного очищения у людей многие заболевания проходят сами по себе. Это связано с тем, что очищенная соединительная ткань способна сама себя восстановить. Лучше всего восстановлению этой функции соединительной ткани способствует голодание на урине (2–4 недели). Хорошо стимулирует эту функцию очищение с помощью парной и сокотерапия, употребление чистой воды, пост.

Важно отметить и очищающе-рассасывающее действие сознания. Каркас физического организма – это соединительная ткань. А каркасом соединительной ткани является голограмма – объемное энергетическое образование. Если с помощью мысли в голограмме вызвать соответствующее движение, то оно «растворит» любое органическое образование (рубец, спайку). Для этого в месте шрама, рубца надо мысленно создавать представления жара, холода и покалывания. Если эти представления яркие, то многолетние шрамы рассасываются за 1–2 недели, а кожа молодеет.

Функция правильного, одновременного и последовательного роста, размножения и развития клеток, органов, частей тела(морфогенетическая) максимально выражена в соединительной ткани внутриутробно и в первые годы жизни, в период полового развития.

Зашлаковка соединительной ткани стимулирует рост опухолей, способствует неправильному заживлению ран, язв и других повреждений. Эту функцию соединительной ткани возрождает очищение полевой формы жизни (различные его виды), особенно голодание на урине, парная, соковое очищение, пост, главные и второстепенные очистительные процедуры.

Основными причинами зашлаковки соединительной ткани является преимущественное питание вареной пищей, которая увеличивает количество гравитационной энергии в теле и уменьшает электромагнитную. В результате в организме человека хуже держится вода и преобладает сжатие тканей. Очищение же, прежде всего, разгружает соединительную ткань, и она, возрождаясь, способствует восстановлению всего организма. Но, чтобы правильно очистить соединительную ткань, необходимо создать предварительные условия – очистить толстый кишечник, печень, почки. И только после этого приступать к ее очищению.

Правильнее всего начать очищение соединительной ткани с тех «мест», где описанные процессы наиболее велики (кровь, лимфа, межтканевая жидкость), продолжить очищением геля, сухожилий, сосудов и закончить очищением хрящей и костей. Как только кровь и лимфа станут чище, сразу же начнется очищение межтканевой жидкости, а за ней геля и т. д.

Очищение коллоидных растворов организма

Чтобы качественно выполнить эту важную для здоровья процедуру, необходимо:

· предварительно смягчить «коллоидный студень» с помощью тепловых процедур (ванна, баня). Это позволит расшевелить шлаки, частично окислить их, вывести из мест их залегания;

· создать повышенную циркуляцию жидкостных сред в организме;

· активизировать органы ввода и выделения, чтобы быстро насытить «коллоидный студень» чистой, структурированной жидкостью, нормализовать его состояние и вывести все лишнее и вредное;

· подавать в организм соответствующего качества жидкость, возможно, с биологически активными веществами.

Коллоидные растворы организма можно очистить и нормализовать быстро, а можно не спеша. Быстрый и медленный способы очищения и нормализации коллоидных растворов организма имеют свои преимущества и недостатки.

Быстрый способ больше подходит для очищения жидких составляющих соединительной ткани (разработан доктором Н. Уокером).

В течение двух-трех дней сделать смягчение организма. Это расшевелит шлаки, частично их окислит. В последующие три дня осуществляется сама очистительная процедура коллоидных растворов организма. В зависимости от самочувствия и индивидуальных особенностей организма ее продолжительность может быть от 1 до 4 дней. В этот период необходимо вызвать сильное послабление (понос) с помощью какого-либо слабительного средства, тогда организм активирует «площадь выхода» (весь пищеварительный канал) веществ из организма, выбрасывая с жидкостью токсические и ненужные вещества.

Потеря жидкости может привести к обезвоживанию организма. Обычно дефицит жидкости восполняется свежевыжатыми соками цитрусовых, разбавленных протиевой водой. После того как чистка проведена, надо съесть хорошо разваренный рис со сливочным маслом, чтобы закрепить пищеварительный тракт.

Приведу подробное описание чистки коллоидных жидкостей организма в течение одного дня.

Утром натощак выпить стакан воды с разведенной в ней 1 ст. ложкой глауберовой соли в теплом или холодном виде. Это действие активизирует «площадь обмена» пищеварительного канала на выброс веществ из организма. Внешне это выражается в мощном и частом послаблении, когда из организма выделяется до 3–4 л жидкости.

Далее следует выпить смесь цитрусовых соков и протиевой воды. Для лучшего поглощения смеси воды и сока организмом ее следует предварительно пропускать через магнитотрон. Смесь готовится следующим образом: к соку 4 больших или 6 средних грейпфрутов, 2 больших или 3 средней величины лимонов добавляется апельсиновый сок – в таком количестве, чтобы общий объем составлял 2 л. Затем добавляется 2 л протиевой воды (это среднее количество жидкости для человека весом 70–80 кг).

Итак, заранее приготовленную смесь цитрусовых соков и протиевой воды начинают пить через 30 минут после принятия раствора глауберовой соли и продолжают пить по стакану с периодичностью в 20–30 минут вплоть до момента, пока не выпьют все 4 л.

Общее время процедуры очищения коллоидных жидкостей организма занимает 7—10 часов, поэтому начинать ее следует рано утром.

В течение всего дня не следует ничего употреблять в пищу. Те, кто плохо переносит голодание, вечером могут съесть немного апельсинов, или грейпфрута, или выпить яблочного сока.

Перед сном рекомендуется сделать очистительную клизму с 2 л чуть теплой воды с добавлением в нее сока 1–2 лимонов. Задача этой клизмы – удалить из толстого кишечника остатки шлаков и токсинов.

На следующий день все повторяется: принимается слабительное, вызывается понос; в течение дня надо пить смесь цитрусовых соков и протиевой воды – 4 л; перед сном – очистительная клизма.

Описанную чистку коллоидных сред организма рекомендуется проводить три дня подряд. Но еще раз напомню, все зависит от индивидуальных особенностей организма. Одному человеку будет достаточно двух дней, другому – четыре, а третий вообще ее не сможет осуществить.

Вечером третьего дня либо на утро четвертого для закрепления пищеварения надо съесть хорошо разваренный рис с небольшим количеством сливочного масла. Затем можете возвращаться к вашему обычному рациону.

Результат трехдневного очищения: удаление из организма некоторого количества загрязненных коллоидных жидкостей (тканевой, крови, лимфы и частично внутриклеточной) и замещение их таким же количеством чистой, ощелачивающей внутреннюю среду; удаление патологической информации, которая мешает протеканию нормальных жизненных процессов.

Примерно через 3–4 недели повторите процедуру, и вы смените еще какое-то количество коллоидных жидкостей и удалите патологическую информацию. В целом эти два цикла очищения могут быть приравнены к очистительному эффекту от длительного голодания.

Дополнительное благоприятное действие состоит в том, что цитрусовая сокотерапия стимулирует жизненный принцип «Желчи». Это приводит к улучшению пищеварения, обмена веществ, иммунитета, теплообразования в организме. Нормализуется кислотно-щелочное равновесие как внутри организма, так и в толстом кишечнике (за счет чего в нем подавляются процессы гниения и брожения, увеличивается иммунная защита). Очищаются от отложений слизи кровеносные сосуды и соединительная ткань.

Ввиду того что описанная чистка является сильным очистительным кризисом, она заберет много жизненных сил. Поэтому испытываемая вами слабость – вполне нормальное явление. После вы быстро восстановитесь и почувствуете себя намного лучше, чем прежде. Но в любом случае действуйте исходя из своего самочувствия. Если чистка дается очень тяжело, то остановитесь на 1–2 днях.

Противопоказания. Сахарный диабет, особенно инсулинозависимый, холецистит, заболевания почек и мочевого пузыря, аденома предстательной железы, сердечная недостаточность, гипертоническая болезнь II и III степени, язвенный колит, онкологическое заболевание пищеварительной системы, сильные формы дисбактериоза, обширный геморрой, выпадение прямой кишки, а у женщин – выпадение влагалища, беременность (чистка провоцирует выкидыш), кормление грудью, месячные (а также за неделю до и неделю после их окончания).

В период обострения любого заболевания, при наличии высокой температуры, сильной головной боли, слабости, тошноты, расстройства желудка и т. п. очищение проводить не надо. Это двойная нагрузка на организм. От него также лучше отказаться, если вы выведены из душевного равновесия каким-либо стрессом (раздражены, переживаете, испуганы и т. д.).

Люди, имеющие выраженную конституцию «Желчи», часто страдают хроническим гиперацидным гастритом, язвенной болезнью желудка или двенадцатиперстной кишки из-за избытка кислоты в желудочном соке. Данное очищение им лучше проводить с морковным соком (2 л свежевыжатого морковного сока на 2 л протиевой воды).