Abitur! Drei Jungs überreden drei hübsche Mädchen ihrer alten Stufe zu einer Reise. In die entlegenste Wildnis Alaskas. Für einen Sommer der Freiheit.Sie wandern und jagen, baden und fischen - und durchbrechen die Grenzen der Zivilisation, mit der sie nichts verbindet als ein Funkgerät und das Wasserflugzeug, das sie in vier Wochen abholen soll.Doch sind die Jugendlichen wirklich so einsam und unbeobachtet, wie sie sich während der ersten, enthemmten Tage fühlen? Die Bedrohung rückt näher. Und sie kommt nicht nur aus den malerischen Wäldern.Dies ist der erste Band der Wildnis-Trilogie. Der zweite Band ist bereits als Kindle verfügbar und kommt bald auch als Taschenbuch heraus. Der dritte Band erscheint voraussichtlich Anfang August.

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Feridun Zaimoglu hat die wilden und radikal authentischen Bekentnisse junger Männer türkischer Abstammung aus der Sprache dieser 'Kanakster', einer Mischung aus heimatlichen Dialekten und Straßendeutsch, in all ihrer Härte und Poesie in ein lesbares, nahezu hörbares Deutsch übertragen: Ein schriller, anarchischer Kanon der Misstöne aus dem Kosmos von Kanakistan, einem unbekannten Landstrich am Rande der deutschen Gesellschaft - ein veritables und kräftiges Stück Literatur.

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Ein anschauliches, unterhaltsames und praktisches Buch darüber, wie man seinem Hund einfache und auch anspruchsvolle Tricks beibringen kann und ihn somit sinnvoll beschäftigt.

Wer seinen Hund sinnvoll beschäftigen möchte, muss nicht unbedingt auf den Hundeplatz gehen, um ihn für bestimmte Aufgaben auszubilden. Auch zu Hause oder beim täglichen Spaziergang lassen sich Hunde sowohl geistig als auch körperlich fordern. Hierzu gehören nicht nur die üblichen Hundespiele, sondern man kann seinen Vierbeiner auch mit lustigen oder anspruchsvollen Tricks jeden Tag aufs Neue begeistern und beschäftigen. Welche Methoden hierbei sinnvoll sind, wie man am besten vorgeht und vor allem wie zahlreiche Tricks dem Hund beigebracht werden können, wird in diesem Buch anschaulich beschrieben, ergänzt durch zahlreiche Fotos, die eine Umsetzung der Übungen noch vereinfachen.

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Beschreibing Redaktion:

Du denkst, du hast das Schlimmste überlebt. Doch das wahre Grauen beginnt jetzt - DANACH.



»In den ersten zweiunddreißig Monaten und elf Tagen unserer Gefangenschaft waren wir dort unten zu viert. Und dann nur noch drei. Es war still im Keller, und wir fragten uns, wer wohl als Nächstes dran sein würde.«



Sarah Farber hat überlebt. Drei lange, grausame Jahre in einem Kellerverlies. Zehn Jahre ist das her, aber Sarah kann nicht vergessen - die Dunkelheit, die Kälte, die Verzweiflung, die Panik. Und sie weiß noch immer nicht, was damals mit ihrer besten Freundin Jennifer geschehen ist. Jetzt kann sie nicht länger vor ihrer Vergangenheit davonlaufen. Ihr Peiniger soll auf Bewährung freikommen, und sie ist die Einzige, die das verhindern kann. Aber nur, wenn sie sich dem Schlimmsten stellt, das sie sich vorstellen kann: der Wahrheit.



Koethi Zans große Kunst ist es, das Grauen als Kino im Kopf erfahrbar zu machen: Sarahs Martyrium wird zum eigenen Martyrium, zu einer Qual, die das Vorstellbare übersteigt. Und plötzlich befindet man sich selbst in die dunkelsten Tiefen des Kellers ...





»'Danach' hat mich von der ersten bis zur letzten Seite in seinen Bann gezogen. Absolut beeindruckend!« Chevy Stevens



»Dieses Buch darf man nicht verpassen - Koethi Zans messerscharfer Thriller ist ein echter Page-Turner.« Lisa Gardner



»'Danach' raubt einem sofort den Atem. Sagen Sie alle Verabredungen ab und denken Sie nicht einmal an Schlaf. Dieser Ausnahme-Thriller wird Sie nicht mehr loslassen.« Jeffery Deaver
Koethi Zan stammt aus Alabama und hat in Yale Jura studiert. Sie arbeitete als Anwältin für Film, Fernsehen und Theater, zuletzt beim Musiksender MTV. Heute konzentriert sie sich ganz auf das Schreiben und hat bereits zahlreiche Ideen für weitere Thriller. Koethi Zan lebt mit ihrer Familie in der Nähe von Hudson im Bundesstaat New York.

(source: Bol.de)<

“Vamos a tapear” – lass’ uns Tapas essen gehen!

Der TAPAS GUIDE weist Ihnen den Weg zu 230 guten Tapas-Bars in ganz Spanien, sei es in Sevilla, in Barelona oder in Madrid - die Umgebungskarten sind direkt im E-Book verfügbar!

Tapas sind kleine Appetithäppchen, die in Tapas-Bars und Bodegas zu Bier, Wein, Sherry oder Portwein serviert werden. Das Angebot und die Auswahl ist von Tapas-Bar zu Tapas-Bar unterschiedlich. Martina Zander (Text) und Günter Beer (Fotos) haben 150 der bekanntesten traditionellen Tapas ausgewählt: Ob Albóndigas (Fleischklößchen), Boquerones en Vinagre (In Essig marinierte Sardellen), Pimientos de Padrón (in Olivenöl zubereitete und mit grobkörnigem Salz gewürzte Paprikaschoten) oder Pinchos morunos (marinierte Fleischspieschen) - der TAPAS GUIDE hilft Ihnen, Tapas zu identifizieren, die Zutaten zu erkennen, und die Zubereitung zu verstehen.
Tapas probieren leicht gemacht, auch ohne spanische Sprachkenntnisse: Zeigen Sie dem "Camarero", dem Kellner, einfach die ausgewählte Tapa, die professionellen Fotos helfen Ihnen dabei. Nicht alle Tapas gibt es immer in allen Regionen und zu jeder Jahreszeit. Aber ein guter Kellner wird ihnen aufgrund ihrer Auswahl sicher gerne etwas empfehlen!

Die Empfehlungen werden durch Updates laufend aktualisiert und erweitert.

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Tolles Testosteron - So erhöhen Sie Ihre Testosteronwerte auf natürliche Weise

Machen Sie sich Sorgen über die Folgen eines niedrigen Testosteronspiegels? Vielleicht leiden Sie zurzeit sogar unter den Symptomen niedriger Testosteronwerte?

Dann sind Sie nicht allein, und zeitweilig gibt es Millionen von Männern in jeder Altersgruppe, die das Selbe durchmachen und nach Wegen suchen, um Ihren Testosteronspiegel aufzupowern!

Die meisten Männer geben monatlich Hunderte Euro aus im Versuch, Ihren Testosteronspiegel mit teuren und unnötigen Medikamenten zu heben, aber Sie werden bald für nur einen Bruchteil davon alles lernen, was Sie wissen müssen...

Niedrige Testosteronwerte sind nicht mehr ein Problem, das Männern von mittlerem Alter vorbehalten ist, aber zum Glück ist es etwas, das auf natürliche Weise behoben werden kann, indem Sie bloß ein paar Veränderungen in Ihrem Leben unternehmen. Je eher Sie die Informationen in diesem Buch in die Tat umsetzen, desto eher werden Sie anfangen, sich besser zu fühlen, und dies wird dazu beitragen, dass Sie Komplikationen wie Erektiler Dysfunktion, schwindender Sexlust, Abbau der Muskelmasse und sogar wachsenden Männerbrüsten entgehen können.

Das Erhöhen Ihres Testosteronspiegels wird für Sie unglaubliche Vorteile haben, egal wie jung oder alt Sie sind. Diese sind u. A.:

  • Erhöhte Sexlust
  • Längeres Leben durch vermindertes Risiko von Herzkrankheiten oder anderen Beschwerden
  • Erhöhtes Selbstwertgefühl und Energieniveau
  • Verbesserte Muskelmasse und Figur
  • Verbesserte Hirnfunktion und Gedächtnis

Der Experte auf dem Gebiet Männergesundheit Ben Zane hat 10 Schritte zusammengestellt, die Sie befolgen sollten wenn Sie Ihren Testosteronspiegel auf natürliche Weise heben wollen. Das heißt ohne Zuschüsse, Pillen und Medikamente, die immer nur der letzte Ausweg sein sollten.

In diesem Buch, das gerade auf den Punkt kommt, werden Sie folgendes lernen:

  • Der größte Fehler, denn so gut wie ALLE Männer täglich begehen, der Ihren Testosteronspiegel senken kann
  • Das richtige Training, das Sie ausführen sollten, um Ihren Testosteronspiegel zu heben
  • Die geheimen Vitaminessensgruppen, die Sie in Ihre Ernährung aufnehmen müssen, um mehr Testosteron zu produzieren
  • 100% Natürliche Methoden – KEINE Beikost oder teure Medikamente

Dieses Buch ist auf leichtverständliche Art geschrieben, und Ben Zane führt Sie durch jeden Punkt als ob Sie mit ihm in einem Raum säßen. Das Ziel ist, dass Sie nicht mehr als eine Stunde benötigen sollten, um den ganzen Inhalt zu lesen, damit Sie schon HEUTE damit beginnen können, Ihr Lene zu verändern!

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Für den 15-jährigen Leo bedeutet Sport alles. Er ist begeisterter Fußballer und hat eine große Karriere vor sich. Bis ein Unfall alles verändert. Leo verunglückt mit seinem Moped und landet im Rollstuhl. Nur langsam begreift er, dass sein
Leben nie mehr so sein wird, wie es einmal war. In dieser Situation ist Viola aus seiner Klasse die Einzige, die an ihn herankommt: Dabei hat Leo sie bisher nicht wirklich wahrgenommen - Viola, die sich ein Leben ohne Sport auch nicht
vorstellen kann. Schritt für Schritt kommen die beiden sich näher -



(source: Bol.de)
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Veracruz, 1910: Alice Wegener hat die weite Reise von Berlin nach Mexiko angetreten, um ihren Bruder Patrick zu besuchen. Doch es kommt nicht zu einem Wiedersehen – Patrick wurde im Dschungel Opfer eines Verbrechens. Als Alice näheres zu den Umständen wissen möchte, stößt sie auf eine Mauer des Schweigens. So stellt Alice ihre Nachforschungen auf eigene Faust an und bringt neben der Wahrheit über Patricks Tod auch das Geheimnis einer Maya-Prinzessin ans Licht – das letztendlich auch sie zur wahren Liebe führt …<

Absolutes Chaos! Deanna hat kein einfaches Leben. Sie ist vor vier Jahren beim Herumknutschen mit dem besten Freund ihres Bruders auf dem Rücksitz seines Wagens erwischt worden. Das verändert ihr gesamtes Leben. Seit dieser Nacht spricht ihr Dad nur das Wichtigste mit ihr, er schaut ihr auch seitdem nicht mehr in die Augen. Es gibt nicht so viele Personen, denen sie vertrauen kann, ausser ihrem Bruder Darren, der schon verheiratet ist und ein Kind hat, das April heisst. Auch auf ihren besten Freund Jason, der mit ihrer besten Freundin Lee zusammen ist, kann sie sich verlassen. Deanna hat auch einen neuen Job in einer Pizzeria, leider gibt es in solch einer kleinen Stadt nicht so viele Jobs. Doch als ihr der Boden immer mehr unter den Füssen wegrutscht, entscheidet sie sich, ihr Leben wieder in Ordnung zu bringen. Wird das Deanna schaffen? Das erfährt ihr in diesem Buch. Ich finde dieses Buch sehr spannend. Es wird vor allem Mädchen gefallen. Ab 12 Jahren, ***, Vanessa Bonsangue, Schülerin OS Kaltbrunnen.

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Durch innere Bilder der eigene Therapeut werden

Wie lassen sich aufwühlende Zeiten in eine positive Erfahrung verwandeln? Die Heilmethode der Kinderwunschexpertin Birgit Zart bietet Unterstützung und Hilfe in unsicheren Zeiten. Die Beschäftigung mit positiven inneren Bildern gibt Halt, macht Mut und ebnet den Weg zum persönlichen Lebensglück. Das Konzept, mit dem Birgit Zart ihre Patienten seit Jahrzehnten durch persönliche Tiefs begleitet, ist inzwischen ein Patentrezept für jede Art von Krisenmanagement.

»Glück ist nicht selbstverständlich und von alleine da. Es will gefunden werden, gefühlt und erhalten«, erklärt Birgit Zart. Mit diesem Buch gibt sie den Lesern ihr einfaches und doch hochwirksames Hilfsmittel an die Hand, um kleine und große Schwierigkeiten kompetent, spielerisch und zügig in einen positiven Prozess zu erheben – sei es die Erfüllung eines besonderen Wunsches, eine glückliche Partnerschaft oder beruflicher und persönlicher Erfolg. Ihr Longseller »Gelassen durch die Kinderwunschzeit« half unzähligen Paaren, sich ihren Wunsch nach einem eigenen Kind zu erfüllen. Nun bietet Birgit Zart durch die inneren Bilder Unterstützung in allen Lebenskrisen.

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